Чи ты чула, Горпына,
як кляты москали САЛО кличуть?
ЦЭЛЮЛИТ!
В преддверии
пляжного сезона многие женщины, разглядывая себя в зеркале, с удивлением
обнаруживают у себя на теле жировые комочки, неровности и дряблости,
превращающие при ходьбе ноги и живот в трясущееся желе. Подобные, не слишком
приятные внешние признаки, означают одно — целлюлит.
Впервые слово «целлюлит» появилось в 1973 году с подачи американского
журнала для женщин «Вог» («Vogue»).
Практически каждая женщина старше 18 лет страдает такими отложениями на
теле. Ниже вашему вниманию предлагается ряд мифов о целлюлите.
Целлюлит — это болезнь
Целлюлит для
женщин — не заболевание, а скорее физиологическая норма — вторичный
половой признак (справедливости ради отметим, что многие специалисты все
же считают целлюлит одним из заболеваний подкожной жировой клетчатки).
Полностью избавиться от тоненькой прослойки целлюлитных клеток между
жировой тканью и кожей, что бы ни говорили разные «специалисты»,
невозможно.
Недавние
исследования показали взаимосвязь между целлюлитом и гормоном эстрогеном,
количество которого увеличивается в женском организме с достижением
половой зрелости. А значит, для женщин целлюлит — явление в каком-то
смысле естественное.
Ирина Морозова,
главный врач клиники эстетической медицины, отмечает: «Целлюлит первой
степени — норма для женщины. Но когда он начинает прогрессировать, это уже
не слишком приятно. Толчком к тому, что целлюлитные клетки вдруг начинают
безудержно увеличиваться в объеме, может послужить масса вещей. Очень часто
начинают страдать целлюлитом женщины, принимающие гормональные
противозачаточные препараты, любительницы поваляться с бутылочкой пива на
диване и — парадокс — продвинутые сторонницы всевозможных модных диет».
Любопытно, что
суффикс «ит» в слове целлюлит означает воспаление (наподобие: аппендицит,
простатит, колит и т.п.). Однако ни о каком воспалении в данном случае
речь не идет, а потому за рубежом появляются новые, более точные термины: «липосклероз», «локализованная гидролиподистрофия». Но
все уже привыкли к старому названию, и вряд ли более точные, но и более сложные в произношении и запоминании названия приживутся.
С
целлюлитом можно справиться с помощью гелей и кремов
Заблуждаются те,
кто считает, что можно победить целлюлит самостоятельно, только с помощью
активно рекламируемых антицеллюлитных гелей и кремов. Ирина Морозова
отмечает, что «они обладают скорее поддерживающим действием, немного
подтягивают кожу, придавая ей некоторую поверхностную упругость. Происходит
примерно то же самое, как если вы втискиваетесь в плотные утягивающие
колготки. Но на целлюлитные клетки гели не оказывают практически никакого
воздействия. Им не под силу устранить причину — раскупорить выводящие каналы
клеток».
Некоторые препараты,
предлагаемые для борьбы с целлюлитом могут временно замаскировать жировые
отложения на теле за счет укрепления других слоев кожи, но единственным и
эффективным лечением целлюлита могут быть только правильное питание и
физические упражнения.
Целлюлит можно «победить» только с помощью массажа и тренажеров
Увы, это не так.
Возможно, от этих процедур жировая прослойка уменьшится и эффект
«апельсиновой корки» станет менее заметным, а заодно (особенно в сочетании с
диетой) вам
даже удастся сбросить вес и натянуть платье на пару размеров меньше. Но
остановить прогрессирование целлюлита
тренажерами и массажем все равно не удастся, а достигнутый эффект
необходимо постоянно поддерживать — стоит немного расслабиться, и потерянные
килограммы вернутся.
Ожирение и целлюлит — это одно и то же
На самом деле это
разные вещи. Дело в том, что закупорка целлюлитных каналов происходит при
изменении гормонального фона, а также при нарушении водно-солевого обмена в
организме женщины. Произойти это может даже тогда, когда вы решили активно
худеть и сели на диету. А потому не стоит думать, что, активно сбрасывая
вес, можно избавиться от целлюлита.
Целлюлит бывает только у «дам в возрасте»
Это утверждение
неверно. На самом деле возраст роли не играет. Целлюлит может возникнуть у
15-летней девочки, а может «проспать» и до «бальзаковского» возраста.
От
целлюлита можно избавиться с помощью липосакции
Это не более чем
заблуждение. На самом деле хирургическая операция по устранению лишней
жировой ткани — липосакция (липоскульптура) помогает избавиться от жира, но
вовсе не от целлюлита.
От
целлюлита помогут избавиться антицеллюлитные колготки
На самом деле они
могут помочь в качестве средства профилактики только на ранней стадии, а
если же целлюлит «зашел далеко», то эти колготки абсолютно бесполезны.
К тому же подобные
колготки бывают разные: с поддерживающим эффектом и с утягивающим эффектом.
Первые улучшают состояние вен, особым образом распределяя давление по ноге,
и служат для профилактики целлюлита. А вот вторые, с утягивающим эффектом,
позволяющие выглядеть стройнее, каждый день носить не рекомендуется. Дело в
том, что система кровообращения в такой одежде нарушается, что может дать
новый толчок развитию не только целлюлита, но и неприятных нарушений лимфо-
и кровообращения, что может привести к образованию вокруг жировых клеток
фиброзной ткани.
В течение долгого времени считалось, что сахар
портит нервную систему ребенка, вызывает коронарную недостаточность и
кариес. Но в последние годы ученые пришли к выводу, что все вышесказанное,
за исключением кариеса — неверно. Что интересно, как оказалось, все виды
сдобы и белый хлеб для зубов еще более вредны, чем сахар. Так что в
употреблении сахара главное — умеренность.
Неправы и те, кто думает, что от сахара полнеют, и
употребляют поэтому в пищу только малокалорийные эрзацы, удивляясь, что их
вес совсем не изменяется. Дело в том, что искусственные заменители сахара
имеют свойство возбуждать аппетит, и мучительно сэкономленные калории
перекрываются в два, а то и в три раза за счет съеденной затем пищи. Итак,
если невыносимо хочется сладенького, лучше выпейте лишнюю чашку чая — с
сахаром!
Большая Телефонная Книга "Жёлтые Страницы Москвы" содержит справочную
информацию с расширенным поиском по 200.000 предприятий Москвы и области.
Информационный блок по каждому предприятию включает индекс, адрес,
телефон, электронный адрес и web-сайт, если
таковой существует.