Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Ведущий

Статистика

561 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания


Кожа тоже стареет от солнца

Хочешь получить отличный загар без проблем? Читай советы медиков
Елена ИОНОВА — 08.07.2010 КП

Оказывается, сильному полу тоже не стоит подолгу загорать топлес! Мы много говорим о  том, как может пострадать от неправильного загара нежная женская кожа. А как солнышко относится к мужской? Ведь она в 1,5 раза толще женской - это анатомический факт.

Но ультрафиолет и ее не щадит, просто проявления последствий солнечной радиации на мужской коже не столь яркие и быстрые, как на нежной женской. Потому, даже если мужчина хорошо переносит загар, не стоит разгуливать по пляжу с отрытым торсом дольше часа в день (начинать с 15 - 20 минут).

Иначе, помимо банальных солнечных ожогов, может запуститься механизм фотостарения - под действием УФ-лучей подавляются процессы регенерации клеток кожи.

И мачо, часами подставляющий свое мускулистое тело солнцу и под восхищенные взгляды девушек, может состариться гораздо раньше, чем запрограммировано природой.

Перед пляжем съешьте... соленый огурец

Дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ дает советы сильному полу для получения идеального загара:

- У мужчин более обильное потовыделение, чем у женщин, а прослойка подкожного жира тоньше. И потому под солнцем мужская кожа быстрее обезвоживается.

Совет сильному полу: перед выходом на пляж съешьте чего-нибудь солененького, выпейте чая с лимоном или кисленького морса. Так вы предотвратите потерю минералов и микроэлементов, которые «утекают» вместе с потом. Тогда загар ляжет ровнее и кожа не будет иссушена солнцем.

А чтобы сохранить прекрасный загар и не повредить коже по приезде из отпуска, хотя бы на месяц исключите сауну и баню.

Кому без лифчика - ни-ни?

Перегрев и открытые солнечные лучи у женщин могут спровоцировать обострение мастопатии, усилить рост кист. Потому если у вас уже есть какая-то из этих болячек, то без лифчика на пляж - ни-ни! Вообще маммологи советуют перед поездкой в пляжные места провериться. Вдруг найдется уплотнение - само по себе неопасное, под палящими лучами оно может пойти в рост.

Есть и такие болезни груди, при которых и в купальнике ударно загорать не стоит. Например, при фиброзно-кистозной форме мастопатии и фиброаденомах и внутрипротоковых папилломах. В этих случаях УФ-лучи могут спровоцировать даже перерождение клеток в онкологические.

Родинки - под пластырь!

Koza_stareet
Скачать файл

Музыка для релаксации, чтения статьи.
Каждый выпуск-новая композиция - moussa_clarke___terrafunka-she_wants_him_(dynamic_illusion_chill).mp3 http://shareflare.net/download/04289.02f790b959dddcb0dfde758009f9/49-moussa_clarke___terrafunka-she_wants_him_(dynamic_illusion_chill).mp3.html

Скачать весь альбом Ностальгия 16,а также другие альбомы вы можете на нашем сайте
http://shavkunov.narod2.ru/

Знакомства,откровенные фото,знаменитости
http://fotos-lubov.ucoz.ru/

Программы,сенсации,здоровье,книжные новинки – на нашем сайте
http://www.http://programmi-sens.ucoz.ru/

Стабильный заработок в Интернете
http://rabotai-nternet.ucoz.ru/
В избранное