Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Целлюлит, лечение целлюлита народными способами
Коротко специалисты определяют целлюлит как изменение структуры жировой ткани. Из-за нарушения в ней обмена веществ происходит сбой в процессах кровоснабжения, ткань плохо омывается лимфой, а значит, шлаки (продукты распада на клеточном уровне) утилизируются не полностью. Под кожей образуются микроузелки, которые потом уже не исчезают. В результате кожа становится бугристой и при легком сжатии начинает напоминать апельсиновую корку.
В специализированных косметических лечебницах с целлюлитом успешно борются с помощью физиотерапии: лимфодренаж, липостимуляция, электролипоз, — все эти процедуры основаны на использовании импульсных токов различных частот. Они позволяют улучшить кровообращение и питание тканей в проблемных зонах.
Неплохие результаты дает ультразвук. Он благотворно влияет на ткани, способствует уменьшению отеков. Если целлюлит зашел далеко, то применение антицеллюлитных кремов, действительно содержащих активные компоненты, которые расщепляют жир, — малоэффективно. Гораздо больше приносят пользы массажные движения, которыми крем втирается. Достаточно использовать хороший питательный крем, который улучшает упругость кожи и хорошо тонизирует ее.
Массаж улучшает обмен веществ, предотвращает застойные явления в тканях. Если нет времени и средств на то, чтобы обратиться к специалисту, можно довольствоваться самомассажем. Ежедневно принимая душ, энергичными круговыми движениями растирайте массажной щеткой или жесткой рукавичкой бедра, колени, ягодицы. Очень полезны плавание, бег, ходьба пешком. Все это может заменить хороший антицеллюлитный крем, и обойдется, кстати, совершенно бесплатно.
И еще одно средство, которое используется в современной косметологии для борьбы с жировыми отложениями, — это водоросли. Исследователи пришли к выводу, что содержащиеся в них микроэлементы — цинк, железо, кальций, йод, сера, фосфор — обладают антицеллюлитными свойствами. На основе водорослей, которые добывают в теплом Средиземном море, делают целебную грязь. Несколько процедур — и целлюлит действительно отступает, а кожа при этом не обвисает, наоборот, она становится гладкой
и упругой. Неправильное питание — одна из причин целлюлита
Целлюлит — это особые изменения на коже, когда ее поверхность становится бугристой из-за впадинок и утолщений, она становится похожа на рыхлую корку апельсина. Таким кожным изменениям подвержены прежде всего женщины: их соединительные ткани менее упруги, чем у мужчин, и они легче растягиваются. Эластичные
Музыка для релаксации, чтения статьи.
Каждый выпуск-новая композиция - 033_Potap_i_Nastya_Kamenskih_-_Pochemu.mp3 http://depositfiles.com/files/yifkxgnvu
Скачать весь альбом Ностальгия 1,а также другие альбомы вы можете на нашем сайте http://shavkunov.narod2.ru/