Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания


Чем закусить таблетку
Автор:
Юлия Аганина, Юлия Экарева
АИФ
Существует как минимум 200 лекарственных препаратов, на эффективность которых влияет пища. Как с помощью питания усилить действие лекарств или, наоборот, уменьшить их нежелательные эффекты?

Противовоспалительные

Кто принимает: Все, кто мучается от болей при артритах, воспалениях связок, мышц и суставов. Назначают их и при зубной боли, невралгиях, простуде.
Особенности диеты: При длительном приёме эти средства могут оказывать раздражающее действие на желудок, поэтому их надо принимать после еды, запивая большим количеством воды, молока или минералки. Само питание не должно перенапрягать желудок — избегайте копчёного, жареного, острого. Больше обволакивающих продуктов (кисель, овсянка).

Сердечные

Кто принимает: Люди с высоким артериальным давлением, стенокардией.
Особенности диеты: Приём препаратов для понижения давления одновременно с большим количеством черноплодной рябины или свёклы может привести к гипотонии (пониженному давлению), так как последние обладают сосудорасширяющими свойствами.
Если человек с сердечной недостаточностью использует сердечные гликозиды (средства, нормализующие ритм сердца), необходимо есть больше продуктов, содержащих калий: фасоль, картофель, крупы, рыбу. Гликозиды медленно всасываются в кишечнике, и всё, что способствует его скорейшему опорожнению, приведёт к преждевременному выводу лекарств ещё до того, как они успеют подействовать. Не принимайте их одновременно с фруктовыми соками, чёрным хлебом, мёдом, блюдами из овощей, гречкой.

Мочегонные

Кто принимает: Люди с отёками, сердечники — для выведения лишней жидкости.

Chem_zakusit_tabletku
Скачать файл

Материалы всех рассылок и многое другое вы можете найти на нашем сайте
http://www.sochi-russ.ru

Стабильный заработок в Интернете
http://rabotai-nternet.ucoz.ru/

Музыка для релаксации, чтения статьи.
Каждый выпуск-новая композиция - SPICE GIRLS viva forever .mp3 http://depositfiles.com/files/0yjupk8fh

Скачать весь альбом Relax20,а также другие альбомы вы можете на нашем сайте
http://shavkunov.narod2.ru/

Знакомства
http://fotos-lubov.ucoz.ru/


В избранное