Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Новости недели
Aif
Читайте подборку самых интересных новостей из мира медицины и здравоохранения за прошедшую неделю
Регулярные занятия спортом удлиняют жизнь
Физическая активность обладает противовоспалительным эффектом и предупреждает старение на клеточном уровне, считают кардиологи Американской сердечной ассоциации. Они установили, что интенсивные физические упражнения блокируют сокращение теломеров. Теломеры – это своеобразные «хвостики» ДНК, в процессе клеточного деления «хвостики» становятся все короче и короче, и когда они превращаются в совсем маленькие, заканчивается и жизнь человека.
А регулярные физические тренировки активируют важный фермент теломеразы и притормаживают процесс сокращения теломеров. Так на клеточном уровне было доказано омолаживающее действие физических упражнений.
Виновник – вирус
Синдром хронической усталости может быть вызван вирусом, считают американские ученые из Института Уайтмора-Петерсона.
Обследуя людей, жалующихся на переутомление, ученые у 67% из них обнаружили в крови вирус XMRV. Обычно этот вирус встречается у животных, но иногда может передаваться человеку, ослабляя его иммунную систему.
– Синдром хронической усталости может оказаться инфекционным заболеванием. Возможно, в ближайшем будущем его начнут лечить противовирусными препаратами, – говорят ученые.