Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Травные лечебно-профилактические сборы
Сборы, применяемые при простудных заболеваниях Сбор No 1 Цветы липы , плоды малины (1:1. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 15 минут, процедить через марлю. Сбор No 2 Плоды малины, листья мать-и-мачехи, трава душицы (все поровну. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Сбор No 3 Кора ивы , плоды аниса, листья мать-и-мачехи, цветы липы, плоды малины (все поровну. Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами к...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Травные лечебно-профилактические сборы
Сборы, применяемые при простудных заболеваниях Сбор No 1 Цветы липы , плоды малины (1:1. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 15 минут, процедить через марлю. Сбор No 2 Плоды малины, листья мать-и-мачехи, трава душицы (все поровну. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Сбор No 3 Кора ивы , плоды аниса, листья мать-и-мачехи, цветы липы, плоды малины (все поровну. Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами к...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Лечение конским щавелем
Лечение конским щавелем Щавель конский в народе известен также под названиями щавель густой, лягушачья кислица, конятник и другими. Это многолетнее травянистое растение с прямостоячим, бороздчатым, в верхней части ветвистым стеблем, высотой до 1,5 м. Уже к началу лета щавель конский выделяется среди других трав. Это растение - богатырь. Листья у него крупные (длиной до 20 см, по краю волнистые, сидят на черешках. Прикорневые листья большие, круглые и широкие, стеблевые - мелкие и узкие. Цветет растение в м...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Лечение конским щавелем
Лечение конским щавелем Щавель конский в народе известен также под названиями щавель густой, лягушачья кислица, конятник и другими. Это многолетнее травянистое растение с прямостоячим, бороздчатым, в верхней части ветвистым стеблем, высотой до 1,5 м. Уже к началу лета щавель конский выделяется среди других трав. Это растение - богатырь. Листья у него крупные (длиной до 20 см, по краю волнистые, сидят на черешках. Прикорневые листья большие, круглые и широкие, стеблевые - мелкие и узкие. Цветет растение в м...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Рекомендованные молочные блюда из рациона раздельного питани
Суп молочный с домашней лапшой Для лапши: 350 г муки, 1 яйцо, 150 мл воды, 1 г соли. Приготовить домашнюю лапшу, погрузить на несколько секунд в кипяток и откинуть на сито. Когда вода стечет, положить лапшу в кипящее молоко (разбавленное по норме водой) и варить 15-20 минут до готовности. Перед окончанием варки суп заправить сахаром и солью. Молочный суп с клецками 350 г молока, 150 мл воды, 50 г сливочного масла, 20 г сахара. Для клецек: 200 г муки или 150 г манной крупы, 50 г сливочного масла, 1 яйцо, 10...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Рецепты приготовления травных сборов (отвары, настои)
Отвары и настои готовят двумя способами: холодным и горячим. При холодном способе сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды и настаивают 4-12 часов, фильтруют и используют. Горячий способ. В эмалированную посуду помещают 10 г (1-2 ст. л) мелко измельченного лечебного сырья, заливают 1 ст. (200 мл) кипяченой воды, закрывают крышкой, ставят на кипящую водяную баню - для настоев на 15 минут, для отваров на 45 минут. Выдерживают настои 45 минут, отвары 15 минут. Процеживают и отжимают оста...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания Растительные лосьоны, настои, отвары в косметологии
Растительные лосьоны, настои, отвары в косметологии Для очистки кожи применяют лосьоны, настойки, отвары, настои и соки лекарственных растений, которые можно приготовить в домашних условиях. Настойка из корневищ аира . 1 чайную ложку измельченного сырья заливают 200 мл водки, настаивают 8 суток, затем процеживают. Настойкой протирают кожу лица 1-2 раза в день. Настой листьев алоэ . 30 г сырья измельчают до кашицеобразного состояния, заливают 150 мл воды, настаивают 1 ч, затем процеживают. Протирают кожу ли...