Трудно сказать, кто и когда придумал ведение личных дневников. Но важно другое: в эпоху электронных писем и компьютеризации, когда многие уже просто забыли, как нужно писать от руки – психологи советуют вести личные дневники в качестве терапии. Не обязательно делать запись каждый день и фиксировать свой четкий распорядок дня. Дневник вам нужен, чтобы бороться со [...]
Трудно сказать, кто и когда придумал ведение личных дневников. Но важно другое: в эпоху электронных писем и компьютеризации, когда многие уже просто забыли, как нужно писать от руки – психологи советуют вести личные дневники в качестве терапии. Не обязательно делать запись каждый день и фиксировать свой четкий распорядок дня. Дневник вам нужен, чтобы бороться со [...]