Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru
С праздником 8 марта!
Администрация myJane.ru поздравляет милых дам с праздником весны! Читать полностью

Как выбирать бюстгальтер, чтобы избежать болезней?

Бюстгальтер – это неотъемлемая часть женского гардероба. Именно он способен подчеркнуть все достоинства груди и скрыть недостатки. Однако многие женщины неправильно выбирают эту вещь, ориентируясь лишь на внешний вид. А между тем, от выбора бюстгальтера зависит не только внешний вид, но и здоровье груди.

Виды этого предмета гардероба

Сегодня в магазинах представлено множество разновидностей этого белья. Бюстгальтер может быть:
∙ с косточками и без них;
∙ форма «анжелика»;
∙ форма «пуш-ап»;
∙ гипюровый;
∙ с поролоновыми вставками;
∙ открытый и закрытый;
∙ шелковый;
∙ бесшовный;
∙ с глубоким вырезом;
∙ невидимка.


В общем, вариантов очень много. И тут важно выбрать модель, которая не только подчеркнет красоту груди, но и не навредит ее здоровью.

Как выбрать белье в зависимости от формы груди?

Если вы подберете белье правильно, оно поможет подчеркнуть все достоинства груди. Поэтому надо внимательно подходить к выбору.

Классический вариант – мягкая и закрытая чашка без косточек подойдет пышным дамам с большим размером груди. Но в принципе, подходит при любой форме и полноте.

Бюстгальтер пуш-ап – прекрасный вариант, чтобы поднять грудь и сделать ее больше. Поэтому такое белье подойдет женщинам с миниатюрными формами.

Лифчик балконет – белье хорошо поддерживает грудь, но при этом грудь спрятана лишь наполовину. Такую модель лучше выбрать женщинам с небольшой грудью.

Бесшовный бюстгальтер
подойдет и женщинам с пышной грудью, и с маленькой. Такое белье можно надевать под облегающую одежду.

Лифчик на косточках – чашка мягкая и упругие дужки в нижней части. Подойдет женщинам с большой грудью, так как такое белье хорошо фиксирует грудь.

Модель «анжелика»
- широкие бретельки и чашечки на косточках. Прекрасно подходит для груди любого размера.

Лифчик «минимайзер» - косточки сбоку, бретели широкие и мягкие. Такое белье хорошо подходит для женщин с большой грудью. Оно зрительно уменьшает и хорошо поддерживает.

Невидимка
– это бюстгальтер без бретелей, изготовлен из полупрозрачного силикона и плотно прилегает к груди. Держится благодаря клеящей основе на чашечках. Не подходит дамам с большой грудью.

Если форма груди представляет собой конус, подойдет белье с горизонтальным швом, а белье с узкой вставкой между чашек – для женщин с широкой грудью. Если же надо расширить узкую грудь, поможет бюстгальтер с вертикальными швами.

Выбираем размер правильно

Для того чтобы точно вычислить размер груди, необходимо провести некоторые замеры.

Сначала надо измерить объем под грудью. Этот объем можно расшифровать следующим образом – 67-72 см – это размер 70, 73-77 см – это размер 75, 78-82 см – это размер 80 и так далее.

Далее надо определить полноту груди. Для этого следует измерить объем по выступающей области груди. И от объема выступающей груди необходимо отнять объем под грудью. Разница и покажет полноту. От 10 до 11 см – это полнота АА, 12-13 см – А, 14-15 см – В, 16-17 см – С, 18-19 см – D, 20-21 – DD.

То есть, если объем под грудью составляет примерно 80 см, а объем на груди – 95 см, то разница между ними будет 15 см. Следовательно, размер – 80 В.

В разных странах могут быть разные обозначения, это надо учесть при выборе.

Может ли неправильный бюстгальтер привести к болезни?

Да, это возможно. Этот предмет гардероба должен быть комфортным, удобным и хорошо поддерживать грудь, но при этом не стягивать ее.

Не стоит приобретать тесный бюстгальтер, так как будет травмировать грудь. Именно такое белье нарушает кровообращение и движение лимфы, а это в свою очередь приводит к застою крови. Косточки в бюстгальтере, хоть и помогают визуально сделать грудь больше, могут принести много неприятностей здоровью. Прежде всего, может страдать кожа, она может раздражаться и краснеть и в результате нарушается питание этого участка кожи. Кроме того, тесные бюстгальтеры с косточками могут привести к нарушению чувствительности в зоне соска.

Если систематически носить тесные лифчики, это может привести к онкологии груди. Дело в том, что тесные бюстгальтеры постоянно давят на зону подмышек и груди. А молочная железа получает питание по направлению подмышечной впадины. Отток жидкости тоже происходит в сторону подмышек. И этот процесс циркуляции может нарушиться из-за тесного белья. Если подобное нарушение наблюдается постоянно, то в течение нескольких лет может привести к диффузной мастопатии, а она в свою очередь повышает риск развития онкологии.

Даже если вы приобретаете белье с косточками, носите его не постоянно, а время от времени. А для регулярного использования выбирайте более удобный и безопасный вариант.

Выбор бюстгальтера – очень важное дело. Ведь речь идет не только о красоте, но и о здоровье. Поэтому будьте внимательным при выборе, учтите все нюансы. Это поможет сохранить здоровье груди и хорошее настроение.

Как правильно приобретать украшения?

6 марта 2019, рубрика Красота и Стиль
Трудно отыскать женщину, которая совсем равнодушна к украшениям. Кто-то покупает их в преддверии праздников, чтобы подарить близким и подругам, кто-то стремится побаловать себя любимую… Конечно, хочется, чтобы приобретенная вещь радовала, а не огорчала. Для этого необходимо соблюдать некоторые простые рекомендации. Читать далее


Чего хочет женщина? Нужные подарки к 8 марта

4 марта 2019, рубрика Мой дом и интерьер
Остаются считанные дни до самого первого весеннего праздника – 8 марта. Как и всегда, этот день будет наполнен улыбками, хорошим настроением и размышлениями на тему, что же подарить. Читать далее


Весенние головные уборы 2019

7 марта 2019, рубрика Мода
В модном ассортименте головных уборов наблюдается несколько лидеров. На первом месте — фуражки. Они появились пару сезонов назад, а нынче укрепили свои позиции и вышли на первый план. Далее, это береты. На третьем месте шляпы, они все больше заметны в модном ассортименте. Читать далее


Несколько способов убить скуку

7 марта 2019, рубрика Психология
Конечно же, все мы занятые и активные люди. Но любому человеку в какой-то момент может стать скучно. Неважно, ждете ли вы транспорт, присутствуете на затянувшемся заседании или не в силах закончить надоевший проект. Скука – чувство спонтанное и неизбежное. Но если нельзя изменить ситуацию, то попробуйте изменить свое отношение к ней. Читать далее


Кangoo jumps: прыгучий фитнес для эффективного похудения

6 марта 2019, рубрика Фитнес
Кangoo jumps в буквальном переводе означает «прыжки кенгуру». Все мы знаем, что это удивительное животное передвигается в пространстве прыжками. А еще мы знаем, что прыжки – одно из самых эффективных кардио упражнений для похудения, позволяющее сжечь до 1000 кКал за час. Читать далее


Последние новости:

В СМИ опубликовали райдер Оли Бузовой

07.03.2019
Певица и телеведущая Ольга Бузова анонсировала свой гастрольный тур, состоящий из ряда концертов, которые будут даны в уральских городах. А пару недель в СМИ просочился райдер, который администраторы Ольги рассылают городам, участвующим в туре. Читать далее


Моника Белуччи вышла в свет с новым избранником

07.03.2019
После развода с Венсаном Касселем Моника ненадолго осталась одна. Вскоре стало известно, что актриса встречается с молодым французским художником по имени Николас Лефевр. Читать далее


Алена Апина удивила своими рассуждениями о Крыме

07.03.2019
Известная певица Алёна Апина в интервью журналисту русскоязычной версии Deutsche Welle назвала Крым "нашим с одной стороны". Читать далее


Шикарная фигура Анфисы Чеховой покорила пользователей сети

06.03.2019
В настоящее время телеведущая отдыхает на Мальдивах. Она постоянно обновляет свой инстаграм, радуя подписчиков. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Треугольные блинчики с начинкой Бендерики
Описание: Бендерики - блюдо украинской кухни. На сайте есть несколько вариантов приготовления этих блинчиков, но такого способа сворачивания не видела. В продаже у нас видела бендерики завернутые именно таким способом. Начинка может быть любая, у меня будет мясная.


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Новая пассия Петросяна пояснила, почему она не красится
Новая возлюбленная семидесятитрехлетнего юмориста, тридцатилетняя Татьяна Брухунова, отреагировала на критику по поводу того, что она совершенно не пользуется косметикой. Девушка уверяет, что не красится лишь потому, что у нее нет ни малейшего желания доставлять себе какой-либо дискомфорт... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Цена свободы
домашнее насилие, бегство, страх, разрыв отношений, преследование

Пролог
Лене снился яркий и болезненно-прекрасный сон. Она бежала по усыпанному полевыми цветами лугу и жадно вдыхала такой привычный аромат клевера, пижмы и ромашек. Ей хотелось плакать от счастья и необъяснимой грусти: Лена не могла до конца понять, какие эмоции сейчас в ней преобладали, ей просто было очень жаль, что всё происходящее чётко осознавалось как сон, а не реальность.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

илан вышел на сцену с двойным переломом ноги

Билан вышел на сцену с двойным переломом ногиФото: 7days.ru

Известный российский певец Дима Билан провел концерт в Петербурге с двойным переломом ноги.

О случившемся исполнитель решил рассказать в своем Instagram. »


В избранное