Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Ставь реальные цели! (Насколько реалистичны твои ожидания? ) Вопрос экспертам: Какие продукты питания рекомендуются людям с повышенным кровяным давлением? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 19-ое июня 2010 Ставь реальные цели! Насколько реалистичны твои ожидания? Пожалуй, основная трудность при снижении веса - связанный с ним стресс, как для ума, так и для тела. Очень важно уметь противостоять этому стрессу. Пожалуй, основная трудность при снижении веса...

2010-06-19 05:01:24 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Ставь реальные цели! (Насколько реалистичны твои ожидания? ) Вопрос экспертам: В чём польза овощей и фруктов? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 18-ое июня 2010 Ставь реальные цели! Насколько реалистичны твои ожидания? Пожалуй, основная трудность при снижении веса - связанный с ним стресс, как для ума, так и для тела. Очень важно уметь противостоять этому стрессу. Пожалуй, основная трудность при снижении веса - связанный с ним стресс, как для ума, так и...

2010-06-18 05:01:38 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Завтрак на бегу. (Спешка не повод отказываться от завтрака) Вопрос экспертам: Вы рекомендуете выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Считаются ли чаи, кофе, газировка? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 17-ое июня 2010 Завтрак на бегу. Спешка не повод отказываться от завтрака. Проспала? Не хочется кушать? Наши советы помогут тебе не отказывать организму в главном приеме пищи. Вообще-то, завтракать на ходу нелегко. Одна моя хорошая знакомая пробовала ...

2010-06-17 05:01:33 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Гуляй не только на улице! (Погода не повод отказываться от прогулок) Вопрос экспертам: Какой диеты лучше всего придерживаться, чтобы сжечь жир и одновременно поддерживать мышечный тонус? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 16-ое июня 2010 Гуляй не только на улице! Погода не повод отказываться от прогулок На улице холодно и дождливо? Опять нет возможности погулять на улице? Вот несколько советов, как в таких случаях размять ноги. На улице дождь и холодный...

2010-06-16 05:01:22 4 комментария

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Как отучить себя от детских перекусов? (Что будет, если доедать оставленные ребенком сладости. ) Вопрос экспертам: Во многих журналах, посвященных спорту, пишут, что самый эффективный тренажер - это беговая дорожка. И уж если заниматься в домашних условиях, то исключительно на ней. Вот только как правильно подобрать наиболее действенный вариант? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 15-ое июня 2010 Как отучить себя от детских перекусов? Что будет, если дое...

2010-06-15 05:01:33 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Жаркая йога (Тепловая йога - для чего это) Вопрос экспертам: Кардиотренировки - это тренировки, рассчитанные на то, чтобы жир сжигался, пульс работал как бешеный и сердечно-сосудистая система заодно укреплялась. А вот что такое кардиокикбоксинг и чем он отличается от кикбоксинга обыкновенного? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 14-ое июня 2010 Жаркая йога Тепловая йога - для чего это? Думаешь, тепловая йога - обычная дань моде? А попробуй заниматься при...

2010-06-14 05:01:48 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Окружи себя позитивом. (Предстань перед собой в выгодном свете) Вопрос экспертам: Есть ли смысл тренировать в спортзале все мышцы, если проблемная часть тела только одна? К примеру, ягодицы. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 13-ое июня 2010 Окружи себя позитивом. Предстань перед собой в выгодном свете! Одним из самых эффективных источников отличного настроения и мотивации является визуальная мотивация. С визуальной поддержкой твоя цель оказывается знач...

2010-06-13 05:01:34 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Спортивный этикет (Ты новичок в тренировках? Ничего страшного) Вопрос экспертам: Если не хочется заниматься стандартными видами фитнеса - аэробикой, шейпингом и иже с ними, стоит ли обратить внимание на восточные единоборства? Или похудеть от них невозможно? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 12-ое июня 2010 Спортивный этикет Ты новичок в тренировках? Ничего страшного! В мире издано тысячи разных книжек о том, как правильно выбрать вилку или как правиль...

2010-06-12 05:01:28 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Полезные макароны (Открой мир ригатони и спагетти - полезной и вкусной пищи) Вопрос экспертам: Правда ли, что обыкновенный обруч (или хула-хуп) помогает похудеть не хуже некоторых дорогих тренажеров? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 11-ое июня 2010 Полезные макароны Открой мир ригатони и спагетти - полезной и вкусной пищи. Все еще избегаешь макаронных изделий? Очень зря! Несколько слов об этом вкусном и полезном блюде. На сегодняшний день макароны из ...

2010-06-11 05:01:35 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Растительные масла: вкус и польза (Незаменимый помощник на кухне) Вопрос экспертам: Насколько точно система Фитнес-Тренер рассчитывает калории для кардио упражнений? Я замечаю, что моя беговая дорожка показывает мне другие числа. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое июня 2010 Растительные масла: вкус и польза Незаменимый помощник на кухне Поговорим о различных видах растительных масел, от масла авокадо до масла из грецких орехов. Как правильно выбир...

2010-06-10 05:01:41 + Комментировать