← Февраль 2025 | ||||||
1
|
2
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Не можешь подобрать мотивацию? Включи воображение! (Строим правильный зрительный образ своего тела) Вопрос экспертам: Может ли клетчатки быть слишком много? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 6-ое апреля 2013 Не можешь подобрать мотивацию? Включи воображение! Строим правильный зрительный образ своего тела. "Моя проблема в том, что я не могу постоянно сохранять мотивацию и настрой. Наверное, со мной что-то не так. Если ты говоришь себе то же самое, то у ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Вносим разнообразие. Если ходьбы или бега уже недостаточно. (Используй все возможные способы развивать сердечно-сосудистую систему) Вопрос экспертам: Правда ли, что голодание благотворно влияет на процесс похудения? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 5-ое апреля 2013 Вносим разнообразие. Если ходьбы или бега уже недостаточно. Используй все возможные способы развивать сердечно-сосудистую систему. Ходьба является исключительно полезным видом активности. Н...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Введение в йогу (Так что же все-таки такое йога) Вопрос экспертам: Я часто ем меньше, чем минимум рекомендованных мне калорий. Как это повлияет на моё здоровье и процесс снижения веса? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 4-ое апреля 2013 Введение в йогу Так что же все-таки такое йога? Люди воспринимают йогу как некий вид черной или белой магии, колдовства, физический или умственный дебош, ведущий к изящности движений. Так что же все-таки такое - йога? Уж...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Серия статей: ненасыщенные жирные кислоты. Омега 9. Оливковое масло. (Что вы знаете о них) Вопрос экспертам: После еды я всё ещё хочу есть. Что мне делать? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 3-ое апреля 2013 Серия статей: ненасыщенные жирные кислоты. Омега 9. Оливковое масло. Что вы знаете о них? Омега 9 - мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в оливках, миндале, фундуке, арахисе, орехах макадамия, кунжутном семени и авокадо. Из этих продуктов о...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Гантели или тренажёры. Что лучше? (Пробуем разобраться в извечном споре) Вопрос экспертам: Я думаю прекратить есть мясо. Есть ли какие-нибудь проблемы и подводные камни в процессе перехода на вегетарианскую диету? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 2-ое апреля 2013 Гантели или тренажёры. Что лучше? Пробуем разобраться в извечном споре. Часто возникающий вопрос, на который нет однозначного ответа: что лучше для тренировок - старые добрые гантели или же н...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Почему вес не уходит? (Не теряй мотивацию) Вопрос экспертам: Какие продукты питания рекомендуются людям с повышенным кровяным давлением? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 1-ое апреля 2013 Почему вес не уходит? Не теряй мотивацию! Даже если ты, вроде бы, все делаешь правильно, некоторые привычки могут служить препятствием в борьбе с лишним весом. Снижение веса- это непростой процесс. Чтобы достичь результата, нужно избавиться отнекоторых привычек, мешаю...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Правильное "общение" с тренажерным залом. Первые 5 правил. (Тренажеры, штанги и гантели должны быть безопасными) Вопрос экспертам: В чём польза овощей и фруктов? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 31-ое марта 2013 Правильное "общение" с тренажерным залом. Первые 5 правил. Тренажеры, штанги и гантели должны быть безопасными. В тренажерном зале на первом месте, безусловно, должна быть безопасность. Ты будешь получать от тренировок пользу и одновременно сн...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: 15 способов самомотивации (Ищи мотивацию во всем) Вопрос экспертам: Вы рекомендуете выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Считаются ли чаи, кофе, газировка? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 30-ое марта 2013 15 способов самомотивации Ищи мотивацию во всем Бороться с лишним весом тяжело! Поэтому для самомотивации используй наши советы. Бороться слишним весом тяжело! Поэтому для самомотивации используй наши советы. Будучи ребенком, выполучали какое-н...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Восстанавливаемся после тренировок (Что такое заминка и кому нужна медитация) Вопрос экспертам: Какой диеты лучше всего придерживаться, чтобы сжечь жир и одновременно поддерживать мышечный тонус? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 29-ое марта 2013 Восстанавливаемся после тренировок Что такое заминка и кому нужна медитация? Мы знаем, что перед тренировкой необходимо проводить разминку. Но после тренировки мы зачастую забываем о заминке. А ведь в трениров...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Молочные реки, молочные поля (Молоко без коровы) Вопрос экспертам: Во многих журналах, посвященных спорту, пишут, что самый эффективный тренажер - это беговая дорожка. И уж если заниматься в домашних условиях, то исключительно на ней. Вот только как правильно подобрать наиболее действенный вариант? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 28-ое марта 2013 Молочные реки, молочные поля Молоко без коровы Если у тебя аллергия на коровье молоко, ты соблюдаешь пост...