← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Четыре мифа о борьбе с холестерином (Узнай всю правду о пище, которую ты ешь) Вопрос экспертам: Какая разница между простыми и сложными углеводами? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 16-ое сентября 2012 Четыре мифа о борьбе с холестерином Узнай всю правду о пище, которую ты ешь. Итак, ты недавно узнала, что у тебя повышен уровень холестерина, и тебе необходимо придерживаться диеты с низким уровнем жира и холестерина.Что это значит? Итак, ты совсем недав...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Жаркая йога (Тепловая йога - для чего это) Вопрос экспертам: Считается ли секс за кардио упражнение (аэробику? Сколько калорий можно сжечь? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 15-ое сентября 2012 Жаркая йога Тепловая йога - для чего это? Думаешь, тепловая йога - обычная дань моде? А попробуй заниматься при температуре 40С! Если честно, я не люблю жару, а поэтому избегаю всяких там саун и пляжей. И при первом посещении секции йоги, где занятия проходят по...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Напиток бодрости: кофе. (Что содержит одна чашка кофе, помимо удовольствия от вкуса и аромата) Вопрос экспертам: Можно ли перетренироваться, занимаясь аэробикой (кардио? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 14-ое сентября 2012 Напиток бодрости: кофе. Что содержит одна чашка кофе, помимо удовольствия от вкуса и аромата? Что может быть приятнее пасмурным утром, чем запах свежесваренного кофе? Его называют напитком бодрости и божественным напитком. Но незави...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Потребляешь ли ты пустые калории? (Кратко и ясно о "пустой пище) Вопрос экспертам: Действительно ли сыроедение улучшает здоровье и способствует похудению? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 13-ое сентября 2012 Потребляешь ли ты пустые калории? Кратко и ясно о "пустой пище. К сожалению, в нашем рационе присутствует множество продуктов, содержащих "пустые калории, благодаря которым мы попадаем в так называемую "сахарную ловушку. К сожалению, в нашем рацио...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Впадаем в детство (8 подвижных детских игр, в которые могут играть взрослые) Вопрос экспертам: У меня астма. Могу ли я заниматься спортом? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 12-ое сентября 2012 Впадаем в детство 8 подвижных детских игр, в которые могут играть взрослые Когда дети двигаются, это называется <игра! А когда взрослые - <тренировка. Но что, если соединять фитнес с игрой, даже будучи взрослым? Для большинства из нас слово <тренироваться> обозна...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Огромная сила позитивного мышления. (Твои мысли и желания влияют на состояние тела) Вопрос экспертам: Может ли Пилатес заменить силовые тренировки? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 11-ое сентября 2012 Огромная сила позитивного мышления. Твои мысли и желания влияют на состояние тела. Скажи себе Я СМОГУ! Представляй мысленно то, как сможешь достичь здорового образа жизни через физическую активность, и твоё тело последует за этими мыслями. "Если ты думае...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Когда лучше всего заниматься? (И имеет ли это значение) Вопрос экспертам: Чем грозит переизбыток белков в питании? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое сентября 2012 Когда лучше всего заниматься? И имеет ли это значение. Кто-то предпочитает вскакивать в 5 утра для 5-километровой пробежки, кому-то лучше попотеть после 5 вечера. Имеет ли значение, когда заниматься спортом? Фитнес как необходимость вообще не подлежит обсуждению. Это должно быть как чис...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Фитнес мастер-класс: дыхание для беременных женщин из тайцзи-цюань. (Комплекс упражнений для беременных женщин от мастера ушу Валерия Просвирова) Вопрос экспертам: Как рассчитать свой оптимальный пульс при занятиях аэробикой и фитнессом? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 9-ое сентября 2012 Фитнес мастер-класс: дыхание для беременных женщин из тайцзи-цюань. Комплекс упражнений для беременных женщин от мастера ушу Валерия Просвирова. Специально для наших...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Внешняя красота начинается изнутри. (Здоровое правильное питание - основа красоты кожи и волос) Вопрос экспертам: В рекламе по ТВ часто показывают идеальное утро - вся семья за завтраком радостно хрустит хлопьями с молоком. При этом папа - широкоплечий атлет, мама - хрупкая красавица, а дети - розовощекие карапузы, не обремененные проблемами со здоровьем. Реально ли хлопья, выбор которых сейчас так велик, помогают стать стройнее и улучшить общее состояние организма? Что такое "Диета Онла...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: 10 причин начать кататься на велосипеде (Фитнес и средство передвижения) Вопрос экспертам: В последнее время все сходят с ума по медовому массажу - и целлюлит он убирает, и лишние килограммы сгоняет. Вот только в этом вопросе масса неясностей - какой мед нужно брать, как именно делать массаж, и правда ли он так эффективен, как говорят? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 7-ое сентября 2012 10 причин начать кататься на велосипеде Фитнес и средство передви...