Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь от медицины Израиля

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

5.991 подписчиков
-15 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru



www.dietaonline.ru
 
21-ое июля 2011


 
Не болей!

Иногда незначительные внешние симптомы проблем с пищеварением, которые ты списываешь на неправильную пищу, могут оказаться признаком более серьезного заболевания. И об этом следует знать.


 
  Иногда незначительные внешние симптомы проблем с пищеварением, которые ты списываешь на неправильную пищу, могут оказаться признаком более серьезного заболевания. И об этом следаует знать. В этой статье мы познакомимся с желудочно-пищеводным рефлюксом (или гастро-эзофагеальным рефлюксом – ГЭР) и его симптомами.

Если вас замучила изжога, есть смысл обследоваться на предмет наличия ГЭР.

Минуточку. А что же такое ГЭР? Этот термин мы еще не слышали. Любое состояние имеет свои особенности. Это относится и к изжоге – какие названия применяются, какие органы задействованы, какие методы диагностики и лечения используются. Именно поэтому мы решили создать эту статью, чтобы наши читатели познакомились ближе с термином «желудочно-пищеводный рефлюкс».

Получился такой себе маленький словарик по ГЭР. Но помните: какой объем информации вы бы не проштудировали, в конечном итоге всегда следует советоваться с доктором.

Расстройство желудка (или нарушение пищеварения, или диспепсия) – болезненные ощущения в области живота, зачастую проявляющиеся после приема пищи. Как правило, возникают в верхнем среднем участке желудка и сопровождаются следующими (но не только) симптомами: отрыжка, ощущение переполнения желудка, метеоризм, тошнота и изжога.

Изжога. Если вы входите в число тех 20 процентов людей, которые испытывают изжогу как минимум раз в неделю, вам наверняка знакомо такое ощущение, как жжение за грудиной (средняя область груди, верхний участок живота). Дискомфорт появляется в районе сердца, но к сердцу никакого отношения не имеет.

Рефлюкс. По сути, синоним изжоги. Если термин «изжога» характеризует непосредственно болевые ощущения, то «рефлюкс», или «кислотный рефлюкс», обозначает происходящий в организме процесс, который и вызывает болевые ощущения: сфинктер, или клапан, пропускающий проглоченную пищу из пищевода в желудок, закрывается не полностью. Жидкости, в том числе кислоты, находящиеся в желудке, попадают, или «рефлюксируют», в пищевод.

Пищевод. Трубка, соединяющая глотку и желудок.

НПС, или нижний пищеводный сфинктер. Круговая мышца в нижней части пищевода, где последний переходит в желудок. Нормальное функционирование сфинктера подразумевает, что он открывается только для того, чтобы пропустить проглоченную пищу в желудок. Нарушение его функции приводит к тому, что желудочный сок попадает, или «рефлюксирует», в пищевод.

ГЭРБ или ГЭР. Желудочно-пищеводный, или гастро-эзофагальный, рефлюкс (ГЭР) – это еще одно название рефлюкса. Этот термин указывает, что «рефлюкс» возникает в желудке и пищеводе («гастро» обозначает «желудочный», а «эзофагальный» – «пищеводный»). Как правило, употребляется сокращение ГЭР. Если ГЭР возникает с определенной периодичностью – два раза в неделю или чаще, – говорят о развитии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Тут уже нужна консультация врача. Изжога – наиболее распространенный, но не единственный симптом ГЭР.

Эзофагит – это воспаление пищевода, вызванное попавшей из желудка кислотой. Может сопровождаться кровотечением и язвами. Это одно из осложнений нелеченной ГЭРБ. К другим осложнениям относятся: стриктура пищевода (сужение нижней части пищевода, вызванное образованием рубцов); синдром Барретта (изменение в эпителиальной выстилке слизистой оболочки пищевода); и рак пищевода.

Дисфагия. Нарушение глотания, когда кажется, что пища застревает в пищеводе. Если у вас среди симптомов изжоги присутствует расстройство глотания, крайне важно посетить врача. Дисфагия может быть признаком развития патологии, вызванной ГЭРБ. Другие тревожные сигналы: черный кал или кровь в кале; кровь в рвотных массах; ощущение кислоты во рту, сопровождающееся затруднением дыхания и хрипотой; и потеря массы тела во время приступов изжоги.

ЖК – сокращение от «желудочно-кишечный». Эта аббревиатура часто используется при написании различных терминов. Например, «ЖК тракт» – пищеварительная (или желудочно-кишечная) система, состоящая из органов, через которые проходит пища: пищевод, желудок, тонкая кишка, толстая кишка и т.д.

Рентген верхних отделов ЖКТ. Если врач намерен провести обследование, он наверняка направит вас на рентген верхних отделов ЖКТ. Вам дадут проглотить небольшое количество жидкого бария и сделают снимок верхнего отдела ЖКТ. Барий поможет доктору лучше понять, какие процессы проходят у вас в верхнем отделе ЖКТ.

Антациды и супрессоры кислот. Антациды – распространенные безрецептурные лекарственные средства, используемые для нейтрализации желудочной кислоты. Супрессоры кислоты (или блокираторы кислоты, или Н2-блокираторы) – это тоже безрецептурные препараты. Они снимают боль путем подавления выработки желудочной кислоты. Если вы часто принимаете безрецептурные препараты (чаще двух раз в неделю), обязательно обратитесь к врачу. Он сможет обследовать вас на предмет наличия ГЭРБ и признаков развития серьезных осложнений, вызванных ГЭРБ. Также врач расскажет вам, как лечить данное заболевание.

В следующей статье мы поговорим о том, что можно предпринять, дабы не стать обладателем этого неприятного заболевания.

Статья была добавлена:  20.07.2011




В чём польза овощей и фруктов?

Фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать "свободные радикалы" (молекулы, разрушающие клетки нашего тела) и замедлить процесс старения. Старение клеток напрямую связано с количеством антиоксидантов в нашем организме.

Например, съедая брокколи или апельсин каждый день, ты, конечно, не получишь заряд бодрости и энергии, как от чашки кофе, но это благотворно скажется на твоей жизни в целом с течением времени. Различные овощи и фрукты состоят из различного набора антиоксидантов - так что старайся есть разнообразную пищу. И помни, что фрукты и овощи тёмного цвета содержат больше антиоксидантов, чем светлые.







Ты хочешь похудеть, удержать желаемый вес, научиться правильно питаться, освоить спортивные тренировки, узнать больше о здоровье или просто пообщаться с людьми, которые стараются вести здоровый образ жизни?

Пожалуйста - www.dietaonline.ru - это система ведения здорового образа жизни. Портал является единственным в своём роде и не имеет аналогов. Здесь мы собрали три составляющие успешного процесса похудения - правильное питание, фитнес и мотивацию.

Лозунг нашего проекта - "любая диета - это зло". Факты говорят сами за себя: практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Можно долго рассказывать, какие замечательные инструменты-помощники мы придумали - планировщик питания, контролёр фитнеса, система слежения за задачами, контроль веса и многое другое. Но будет лучше, если ты просто зарегистрируешься и взглянешь на всё своими глазами.





Тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".


"Эта диета изменит твою жизнь!" Слышишь это уже не первый раз? И тебе действительно это удалось? Скорее всего, нет. Последние "секреты" и "открытия" на практике оказываются не такими уж действенными, не правда ли?

Проблема заключается в том, что большинство диет абсолютно не изменяют твою жизнь. Даже если они и помогут сбросить лишние килограммы, по окончании такой диеты ты останешься со своими старыми привычками и принципами и начинаешь набирать вес снова. Знакомо?

Практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Похудение без изменения своего образа жизни невозможно.

"Диета Онлайн" представляет тебе 4-ступенчатую программу, которая поможет перейти от процесса "сидения на диете" к процессу "здорового образа жизни". Проблему лишнего веса можно решить раз и навсегда. Рецепт прост: мотивация + здоровые привычки + уверенность в себе. Если все эти составляющие являются твоими ежедневными спутниками, то мы гарантируем, что тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".

Подробнее о программе здоровой жизни


В избранное