Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Школа Естественного Похудения 331 Техника «определения смыслов и выгод лишнего веса»


 

Выпуск  331.

 

Добрый день, друзья! 

Статьи о похудении      

Бесплатный мини-курс

Дистанционный курс похудения

Фото стройнеющих

 

 

   

Техника «определения смыслов и выгод лишнего веса»

 

Примеры реальных выгод:

         1. Могу чувствовать себя страдалицей и жаловаться окружающим на свою тяжкую жизнь (биовампирство),

          2. Могу обращаться за помощью к разным людям, то есть имею основания для дополнительных контактов,

         3. Избегаю стресса разочарования из-за возможных перемен места работы,

        4. Избегаю необходимости что-то менять (страшно, вдруг хуже будет?) и мучаюсь в своей норе, но оттуда не вылезаю. Прямая выгода – безопасность.

        5.  – добавьте сами.

 

Мои вопросы и размышления нашей курсантки Ольги:


1. Что лишний вес значит для Вас?

Ответ: Безделье. Лишний вес дает мне право валяться на диване у телевизора с тарелкой еды и не думать ни о чем. Этакое жизнедеятельность овоща.

Не надо тратить время и деньги на походы по магазинам, прогулки, упражнения и всякое такое, легче всего лечь и лежать, а еще так много времени можно жалеть себя, стонать и плакаться всем вокруг на свою жизнь, ведь я такая несчастная, больная, а похудеть то я хочу, но не могу т.к. у меня же куча болячек которые не дают мне возможности стать худой и стройной.


2. Что означает для Вас избавиться от лишнего веса?

Ответ: Это значит – начать жить, просто своей жизнью, а не чужой навязанной кем-то или чем-то. Это значит встать от телевизора, оглянуться вокруг и почувствовать, что я – ЖИВУ. Именно так живу, а не прозябаю.

Это значит начать двигаться (в любом месте и в любую минуту), перестать быть рабом еды, и вспомнить наконец- то , что за свою жизнь ответственна только я . А самое главное это возможность перестать болеть и начать любить себя, а не жалеть, ведь чаще мы жалостью подменяем истинную любовь к себе.


3. Каким образом лишний вес придает вам силу и уверенность?

Ответ: Как оказалось при более глубоком рассмотрении и вправду придает силу и уверенность, но это обманные чувства, это скорее чувства для манипуляций типа я больная т.к. толстая, а толстая т.к. больная и т.п., лишний вес придает солидности, ведь если я похудею, то буду выглядеть уже не как начальник, а как девочка, а еще большие тучные люди они же добрые и пушистые, а значит – я добрая и пушистая.


4. Как лишний вес помогает чувствовать себя в безопасности?


Ответ: Да очень просто, взял бутерброд при стрессе в рот – съел и все стресс ушел…. Ой а если еще к еде добавить алкоголь, то стресс убежит уже после первой рюмки.


5. Каким образом лишний вес дает вам возможность получать больше внимания и любви?

Ответ: Очень даже просто, надо только почаще напоминать родным и близким что ты очень сильно болен (а когда ты имеешь лишний вес, то естественно у тебя куча болячек)


6. Какие чувства помогает вам выразить лишний вес?

Ответ: Да наверное прежде всего чувство жалости к себе которое мы принимаем за чувство любви к себе.

7. Каким вы были до того, как появился лишний вес?

Ответ: А вот здесь все сложнее, лишний вес был всегда а от него неудовлетворенность жизнью и всем вокруг. Но когда я его скидывала на какое то время я начинала просто летать, становилась веселой и жизнерадостной.


8. Что происходило в Вашей жизни, когда появился лишний вес?

Ответ: Да просто я достигла всех поставленных целей и вдруг поняла что у меня все есть чего я хотела и в 40 лет у меня просто закончилась жизнь и я легла на диван и стала кушать и смотреть телевизор, заменила жизнь иллюзией.

 
9. Как всё изменилось после того, как появился лишний вес?

Ответ: Я перестала себя ощущать, я потерялась, начала болеть…

10. Что с вами произойдет, когда лишнего веса не будет?

Ответ: Ну у же начало происходить. Прежде всего появляются новые цели и новые горизонты в жизни, а это уже движущая сила, исчезают многие заболевания и возвращается уверенность в себе, жизни и своих силах, а еще стала больше улыбаться и меньше переживать по пустякам.


11. Какой будет ваша жизнь через год (через 5,10,20 лет) после исчезновения лишнего веса?

Ответ: Через год я буду иметь вес 65 кг, обхват талии 65 см, обхват бедер 95 см, обхват груди 90 см. У меня будет стройное подтянутое тело, впалый живот , тонкая талия, упругие ягодицы и бедра, стройные красивые ноги. Я буду выглядеть намного моложе своих лет. Я излечусь от многих своих болячек. Я буду покупать одежду 46 размера (имею ввиду русский 46).

Пройду курс по оздоровлению организма, пройду курс позитивной психологии. Через пять лет я буду иметь диплом психолога-консультанта, буду иметь собственный бизнес, я буду иметь собственный дом с бассейном, я буду водить машину, выучу чешский язык и выучу английский язык.

Я буду жить полной насыщенной жизнью. И через пять лет и через десять лет я буду иметь вес 65 кг, я буду стройной, подтянутой, молодой и здоровой женщиной, увлеченной собственной жизнью и с радостью идя по этой жизни.


 


        

              

Зависимость… от еды?

 

Вот уже в течение 7 лет 34-летняя Диана ест одну, а то и две-три плитки шоколада в день.

 «Я просто не могу без него. Не могу отказаться от шоколада ни на один день. Если у меня в шкафу нет ни одной плитки, я начинаю испытывать беспокойство, а настроение ухудшается и не повышается, пока я не схожу в магазин и не куплю шоколада». Даже лишний вес не мог остановить ее.

 Читать  дальше >>>>

 


         

Результаты (более подробно здесь >>>):

Минус 56 см и 15 килограммов

   

Начинается  набор в группу 219 по естественному снижению веса.

Начало обучения 20 марта .

Заявку отправлять на golem1@narod.ru

   Отзывы курсантов посмотреть  ЗДЕСЬ >>>>>>  

 

 


 
            
 

Автор курса:
Сергей Васильев
Интерактивный курс :
«Создание, поддержка и раскрутка сайта, Интернет магазина. »
Если Вы хотите войти в интернет бизнес и зарабатывать своим интеллектом, научиться создавать сайты и интернет магазины делать графику в Photoshop, в совершенстве овладеть языком HTML и стилями CSS, то Вам необходимо посетить этот сайт.
*Как самому создать сайт, интернет магазин?
*Как делать графику в Photoshop?
*Как изучить HTML, CSS, Dreamweaver?
*Как устанавливать скрипты?
*Как овладеть интернет-программированием?
*Как и на чем сделать свой бизнес в интернете?
*И ещё много другое....
Впервые в интернете! Интерактивный курс по созданию и раскрутки коммерческого сайта, интернет магазина.
Кликните Сюда, Чтобы Узнать Все Подробности!>>

 

         


Размышления замужней женщины

 Что делать, если муж изменил, и уже нет доверия к нему?

 

«Здравствуйте Юлия!

Я хочу поведать свою историю.

В жизни я была девушка энергичная, симпатичная, пользующаяся симпатией парней. Встречалась со многими, а для себя определила, что замуж нужно выходить с 22 лет до 24, в самое благоприятное для рождения детей время (где то об этом прочла). В 21 год встретила хорошего парня – спокойный, симпатичный, добрый. Мы дружили целый год и решили пожениться. Предложила я. Страсти не было, были спокойные доверительные отношения. В браке мы уже 21 год. Отношения были очень милыми, добрыми. Он всегда заботился обо мне, помогал по дому. Я была уверена, что он очень порядочный и верный муж. У нас росла дочь, она часто болела и много времени я отдавала ей и не очень легким отношениям со свекровью. Муж всегда сочувствовал мне, был нежен. И тут я узнаю, что уже на протяжении 7 лет у него есть женщина. Она моложе на 10 лет.

Читать дальше http://semya-moja.narod.ru/statia-1.html
 

 

                                                           

  

          

Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения
Похудение - естественно
Школа своего Здоровья

 

           

Архив рассылки "Школа Естественного Похудения":                   http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.stroinost/            

 


 

 Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

 Большая просьба не писать с адресов, заканчивающихся на  .net. До меня письма доходят, а обратно не идут, возвращаются ко мне. В результате у нас связь получается односторонняя.

 

                  До скорой встречи! 

 

                 C Уважением, Ирина Бударгина-Громова  golem1@narod.ru

 

           2004-2009

http://fit-for-you.ucoz.ru/

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.

Ниже  идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....

 

 


В избранное