Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Различные диеты для похудения и оздоровления, классификация и отношение к
ним врачей. Принципы правильного питания, очищения организма, полезные
продукты и вещества. Новости диетологии и гастроэнтерологии.
Гиппократ говорил: "Твоим лекарством должна стать твоя пища". Давайте будем
учиться этому вместе.
Статистика
-1 за неделю
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 84
Медовая диета Медовая диета подойдет тем, кто не может прожить без сладкого ни дня. И уж если вы не способны отказаться от сладкого, предпочесть стоит именно мед. > Стретчинг - упражнения на растяжку для каждого. Целый ряд преимуществ этого вида фитнеса сделал его очень популярным. > А также: Диета или стиль жизни? Актуально: Арбузная диета . Из-за жаркой погоды раньше срока созрели астраханские арбузы ) ...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 83
Как удержать вес после диеты От излишних жировых отложений, отнюдь не полезных для здоровья, организм готов отказаться. Но. мы должны ему помочь. > <Ленивые> упражнения для живота Если по своей натуре вы не особо активны, то такие <ленивые> упражнения для живота именно для вас! > Стрессы и переедание Довольно часто во время сильных негативных эмоций мы не замечаем, как съедаем большое количество калорийной пищи. Как не переедать во время эмоциональных срывов? > Актуально: Ягодная диета не голодная и очень ...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 82
Худеем во время отпуска Можно ли не набрать вес, а еще лучше, похудеть во время отпуска? > Истории похудения Личный принцип похудения и удержания веса от Марии. Принцип был мной выведен самостоятельно в 2004 году, когда при росте 164 см я весила 65 кг. > Жидкая диета: необычно и эффективно Данная диета предполагает употребление только жидкой пищи. > Актуально: Огуречная диета . А также: Похудеть поможет .золото! . Тонизирующее воздействие золота на организм способствует нормализации обмена веществ. Что пом...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 81
Диета Маргариты Королевой Диета, предложенная Маргаритой Королевой, на сегодняшний день является одной из наиболее популярных систем питания звезд шоу-бизнеса. А сама Маргарита Королева получила статус <звездного> диетолога. > Как победить целлюлит На сегодняшний день применяется большое количество самых разнообразных способов избавления от целлюлита. > Японская диета - худеем правильно Большой популярностью пользуется японская диета. Происхождение ее окутано таинственностью. > А также: Эффективное похуден...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 80
Как поддерживать форму по-тибетски? Чтобы не перегружать желудок, не переедайте. Иначе вы замедляете обменные процессы и препятствуете очищению организма. Тибетская диета советует чаще употреблять так называемые ян-продукты. > Рецепты блюд из сельдерея В этой статье мы собрали рецепты с использованием сельдерея, присланные читателями сайта. > Косметическая диета О косметической диете, как об одной из наиболее подходящих для сохранения красоты женского тела, впервые заговорили американские специалисты-дието...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 79
Секреты грейзинг диеты Эта диета особенно понравится тем, кто устал от жестких низкокалорийных диет. Вместо того, что ограничить себя в еде, вы будете есть еще больше. Минимум 6 раз в день или с интервалом в два часа! > Прощаемся с килограммами по бельгийской диете Бельгийские диетологи разработали диету, выделив среди женского телосложения три основных типа. Для каждого из них составлена программа, позволяющая комфортно избавиться от лишнего веса. > Скоро пляжный сезон! Ежегодно приближение пляжного сезон...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 78
Корень имбиря для похудения и здоровья Давно известно, что имбирный настой улучшает пищеварение, имбирный чай с медом и лимоном согревает и защищает организм от простуды. Рецепт имбирного чая для похудения. Противопоказания для употребления имбиря. > Как питаться в жару В жару особого внимания к себе требует наш рацион. Ограничьте употребление черного чая и кофе. Отдайте предпочтение минеральной воде, зеленому чаю. Мятный чай - прекрасное средство для утоления жажды и источник витаминов. > Актуально: Худее...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 77
Диета "Минус 60" Диета "Минус 60" основана на личном опыте Екатерины Миромановой, которая смогла похудеть со 120 кг до 60-ти за 18 месяцев, создав свою систему питания. Основное ее преимущество в том, что вам не придется отказываться от любимых продуктов. Кроме того каждый сможет <заточить> правила диеты под себя. > Корица - пряность, способная укрепить здоровье Мало кто знает, что продукты, ежедневно используемые нами, могут стать надежными союзниками в борьбе с различными заболеваниями. Одним из таких пр...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 76
Почему на диете всегда хочется есть? Эффективный контроль собственного веса возможен при правильной оценке своих особенностей и слабостей. Предлагаемые тесты помогут определить, к какому типу Вы относитесь . > Методы борьбы с излишним весом в сауне Этот довольно приятный способ похудения подойдет всем любителям сауны. За месяц посещений сауны вам удастся сбросить около 5 кг. > Белковая диета с меню на 7 дней Диетологи считают, что диета с высоким содержанием белка является одной из наиболее эффективных. Пр...
Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 75
Лечение и профилактика дисбактериоза Профилактика дисбактериоза и его лечение включает: повышение иммунитета, подавление вредной микрофлоры и восстановление нормальной, лечение заболевания, которое провоцирует дисбактериоз. При лечении дисбактериоза, а также в его профилактике важную роль играет здоровое питание. > Продукты, способствующие улучшению памяти В наше время не редкостью стали жалобы на проблемы с памятью. Мы забываем сделать важные вещи, иногда даже нам сложно припомнить, что было вчера. Однако...
