Чтобы не перегружать желудок, не переедайте. Иначе вы замедляете обменные процессы и препятствуете очищению организма.
Тибетская диета советует чаще употреблять так называемые ян-продукты… >>>
О косметической диете, как об одной из наиболее подходящих для сохранения красоты женского тела, впервые заговорили американские специалисты-диетологи.
Несмотря на многочисленные модификации и дополнения, изначально выверенная и обоснованная косметическая диета осталась классикой в кругах специалистов. >>>
А также: Фитнес для похудения. Самые популярные фитнес-программы: LES MILLES и MIND&BODY.