Эффективный контроль собственного веса возможен при правильной оценке своих особенностей и слабостей. Предлагаемые тесты помогут определить, к какому типу Вы относитесь … >>>
Диетологи считают, что диета с высоким содержанием белка является одной из наиболее эффективных.
Приводим примерное меню безопасного питания на неделю. >>>
Разгрузочные дни прекрасно подходят тем, кто хочет провести очистку желудочно-кишечного тракта, снизить избыточный вес или дать своему организму отдохнуть. >>>