Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 76


Почему на диете всегда хочется есть?

Эффективный контроль собственного веса возможен при правильной оценке своих особенностей и слабостей. Предлагаемые тесты помогут определить, к какому типу Вы относитесь … >>>


Методы борьбы с излишним весом в сауне

Этот довольно приятный способ похудения подойдет всем любителям сауны. За месяц посещений сауны вам удастся сбросить около 5 кг… >>>


Белковая диета с меню на 7 дней

Диетологи считают, что диета с высоким содержанием белка является одной из наиболее эффективных.
Приводим примерное меню безопасного питания на неделю. >>>


Варианты разгрузочных дней

Разгрузочные дни прекрасно подходят тем, кто хочет провести очистку желудочно-кишечного тракта, снизить избыточный вес или дать своему организму отдохнуть. >>>



В избранное