Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 146

←   Февраль 2008   →
				1	2	3
4	5	6	7	8 08.02.2008 07:03:14 09:37:56 20:04:52	9	10
11 11.02.2008 09:31:38 21:49:35	12	13 13.02.2008 19:30:38 21:37:08	14	15	16 16.02.2008 02:57:41 06:27:46 06:28:11	17 17.02.2008 09:50:18 11:28:34 12:07:07 20:29:18
18	19	20	21	22	23 23.02.2008 14:33:52 16:12:12 22:08:25	24
25	26 26.02.2008 08:41:27 11:34:42 23:39:02	27 27.02.2008 07:43:06 15:13:24	28	29

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт листа: http://ageing-not.narod.ru
Открыт: 06-04-2005
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: science.health.ageing.antiageing-list@subscribe.ru

Модератор

Кауров Борис

Статистика

146 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

За 2008-02-08

Re: "Старение и антистарение" - Свекольный сок снижает артериальное давление

Уважаемый Александр,
прочитал вашу ссылку и остаюсь при своем мнении.

1. Во-первых, легкий слабительный эффект только на пользу пожилым людям,
стражающим хроническими запорами.

2. Во-вторых, если бы организменные, естественные нитраты были бы
полностью аналогичны чисто химическим, промышленным, то вы были
бы правы. К сожалению, увы, это далеко не так. Поэтому естественные
овощи и фрукты гораздо более эффективны для здоровья, чем их
синтетические аналоги.

3. В-третьих, не совсем корректно брать кусок фразы, а не ее всю. В своем
комментарии к информации о свекле я, в частности, писал, что
" Единственное замечание в отношении объема дозы. Кому-то , возможно,
понадобится для достижения эффекта и меньшее количество сока - ведь все
зависит в том числе от сорта и свежести свеклы, а также индивидуальных
особенностей человека. Так что экспериментируйте!".

4. Наконец, речь в статье идет просто об очередном научном эксперименте и
механизмах, объясняющих его результаты. И в их интепретации я не вижу
никакого "нарушения здравого смысла и незнания многих общеизвестных
истин". Лично меня, как ученого, их объяснение вполне устраивает. Раньше
всем говорили, что все болезни от нервов, сейчас - от свободных радикалов.
А в упомянутой статье доказывается, что это не совсем так. Более того, я
не нашел в ней никаких призывов пить всем по пол-литра свекольного сока
в день.

Борис Кауров.
Original Message From: "А.Чубенко" <perloph***@m*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (1682024)" <bok***@m*****.ru>
Sent: Friday, February 08, 2008 9:47 AM
Subject: Re: "Старение и антистарение" - Свекольный сок снижает артериальное
давление

> Здравствуйте, Борис.
> Вы писали 8 февраля 2008 г., 7:12:24:
>
>> СВЕКОЛЬНЫЙ СОК СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ..
>> 1. Красивая работа с понятным и аргументированным объяснением...
>> 2. Практическая рекомендация к действию... Так что экспериментируйте!
> Позволю себе не согласиться ни с первым, ни тем более со вторым.
> Ценность этого исследования вызывает серьезные сомнения -
> просто с позиции здравого смысла... Любопытно, что авторы исследования
> явно
> незнают многих общеизвестных истин...
> Подробности см. в
> http://www.vechnayamolodost.ru/article_zdoroviy_skepsis/0/luchshee_lekarstvo_ot_gipertonii__eto_kolbasa.html
> :)
>
>
> --
> С уважением,
> Александр Чубенко
> главный редактор портала "Вечная молодость" www.vechnayamolodost.ru
> (812)3322008 mailto:perloph***@m*****.ru
>
>

  

Борис Кауров

2008-02-08 20:04:52 (#723726)

Re: "Старение и антистарение" - Свекольный сок снижает артериальное давление

Здравствуйте, Борис.
Вы писали 8 февраля 2008 г., 7:12:24:

> СВЕКОЛЬНЫЙ СОК СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ..
> 1. Красивая работа с понятным и аргументированным объяснением...
> 2. Практическая рекомендация к действию... Так что экспериментируйте!
Позволю себе не согласиться ни с первым, ни тем более со вторым.
Ценность этого исследования вызывает серьезные сомнения -
просто с позиции здравого смысла... Любопытно, что авторы исследования явно
незнают многих общеизвестных истин...
Подробности см. в
http://www.vechnayamolodost.ru/article_zdoroviy_skepsis/0/luchshee_lekarstvo_ot_gipertonii__eto_kolbasa.html
:)

  

А.Чубенко

2008-02-08 09:37:56 (#723596)

"Старение и антистарение" - Свекольный сок снижает артериальное давление

СВЕКОЛЬНЫЙ СОК СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Употребление 500 мл свекольного сока в день позволяет снизить артериальное
давление. Эффект наступает примерно через час после приема сока и
продолжается в течение суток, сообщает журнал "Hypertension".

Британские ученые из Медицинской и стоматологической школы Бартса и
Лондона (Barts and The London School of Medicine and Dentistry) провели
исследование с участием здоровых добровольцев, которым было предложено
выпить пол-литра свекольного сока. Через час после приема сока артериальное
давление у участников начало снижаться, отметили ученые. По их данным,
максимальное снижение давления (верхнего - на 10,4 мм.рт.ст. и нижнего -
на 8 мм.рт.ст.) было зарегистрировано примерно через 3 часа после
употребления сока, причем эффект продолжался до 24 часов.

По словам руководителя исследования Амриты Ахлувалиа (Amrita Ahluwalia),
эффект свекольного сока объясняется высоким содержанием нитрата - вещества,
которое присутствует также в салате и шпинате. Под действием бактерий,
находящихся на поверхности языка и попадающих в слюну, нитрат превращается
в нитрит. При проглатывании нитрита и его попадании в кислую среду желудка,
это вещество превращается в оксид азота либо попадает в кровь в виде
нитрита.

Время максимальной концентрации нитрита в крови соответствовало
наибольшему снижению артериального давления у добровольцев, что служило
подтверждением роли этого вещества, отметили исследователи. При блокировании
процесса превращения нитрата в нитрит (с этой целью на поверхность языка
добровольцев наносили анаэробные бактерии) употребление свекольного сока
не приводило к снижению артериального давления, что служило дополнительным
подтверждением ключевой роли нитрита.

По статистике, артериальной гипертонией страдает более 25% взрослого
населения планеты. Повышенное давление ответственно примерно за 50% случаев
ишемической болезни и 75% инсультов.

<Наше исследование свидетельствует о том, что употребление свекольного
сока либо других овощей, богатых нитратами, может быть простым способом
поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, а также может стать
дополнительным методом борьбы с повышенным артериальным давлением>, -
сообщила Ахлувалиа.

В свою очередь, профессор Грэхем Макгрегор (Graham McGregor) из
Британского общества гипертонии отметил необходимость более долговременных
исследований с участием пациентов, страдающих гипертонией.

Опубликовано: www.medportal.ru , 06.02.08

Ссылки по теме:
Research shows a daily does of beetroot juice can beat high blood pressure -
EurekAlert, 05.02.2008
Американцы усомнились в целебных свойствах чеснока -
Медновости, 27.02.2007
Новая пирамида питания спасет американцев от ожирения -
Медновости, 14.01.2003
Ежедневное упоребление фруктов и овощей снижает артериальное давление -
Медновости, 31.05.2002

Комментарий Бориса Каурова.

1. Красивая работа с понятным и аргументированным объяснением механизма
действия свекольного сока.

2. Практическая рекомендация к действию. Единственное замечание в отношении
объема дозы. Кому-то , возможно, понадобится для достижения эффекта
и меньшее количество сока - ведь все зависит в том числе от сорта и
свежести свеклы, а также индивидуальных особенностей человека.
Так что экспериментируйте!
Этот дискуссионный лист существует при сайтах -
"Старение и антистарение" (http://ageing-not.narod.ru),
"Общая патология человека" (http://patho-not.narod.ru)
и рассылке "Продлись, продлись, очарованье жизни.."
(http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing).

ВНИМАНИЕ:
08.02.08 очередное обновление сайта: http://ageing-not.narod.ru
01.02.08 очередное обновление сайта: http://patho-not.narod.ru
Там же приведены прямые ссылки на сообщения.

Ведущий рассылок и сайтов: Кауров Борис.
Copyright 2006-2008 bok***@m*****.ru

  

Борис Кауров

2008-02-08 07:03:14 (#723573)

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}