Будь здоров без лекарств вып 42

БУДЬ ЗДОРОВ БЕЗ ЛЕКАРСТВ   Выпуск 042                                                                       28.12.2005г.                                          Здравствуй, уважаемый подписчик!   Сегодня в рассылке: 1. Уровень шума влияет на кровяное давление 2. Насколько дурной у вас запах изо рта 3. 10 малоизвестных фактов о бананах. 4. Климактерический синдром, климактерий ч.3 5. Подарки, число которых ограничено   ______________________________________________________   >>>>> А рассылка эта не простая, она уже  Золотая __________________________________________________     Уровень шума влияет на кровяное давление     Ученые Мичиганского университета в США утверждают, что воздействие сильного шума увеличивает кровяное давление.   Профессор Салли Ласк (Sally Lusk) провела ряд экспериментов. Участники исследования постоянно носили датчики шума, а раз в 10 минут у них замерялись пульс и кровяное давление.   Оказалось, что каждые 10 децибел среднего уровня шума повышают артериальное давление на 1,5-2 миллиметра ртутного столба.   Это, в свою очередь, примерно на 10% повышает риск инсульта и на 5% риск развития коронарных заболеваний сердца.   Обычный разговор ведется на уровне около 60 децибел, шум плотного потока транспорта - около 80 децибел, а на станции метро в момент прибытия поезда - шум достигает 100 децибел.   Чтобы избежать вредных последствий шума на кровяное давление, профессор Ласк рекомендует в шумных местах постоянно носить ушные тампоны.       Если Вы нуждаетесь в качественном профессиональном переводе с английского, немецкого на русский или с русского на английский, немецкий быстро и по разумным ценам, обращайтесь:    mailto: aibolitto@gmail.com     Насколько дурной у вас запах изо рта?   Теперь вам это подскажет биоэлектронный сенсор   Сегодня вечером вас ждет умопомрачительное свидание. Но свежее ли у вас дыхание?   Чтобы выяснить это, скоро в вашем распоряжении появится наиточнейший "электронный нос", который сможет унюхать самое отвратительное вещество у вас во рту.   "Люди реагируют на дурной запах изо рта у других, но не в состоянии оценить запах из собственного", - говорит Кохджи Мицубаяши, биоинженер из Токийского медицинского и стоматологического университете в Японии.   С этой проблемой прекрасно знакомы все, кто когда-либо безуспешно пытался выдохнуть воздух в сложенные ладошки, чтобы оценить уровень своей оральной гигиены.   Однако Мицубаяши и его коллеги разработали сенсор, который предоставляет точный отчет о содержании в выдыхаемом воздухе едкого вещества под названием метил-меркаптан (CH3SH), который является главной причиной отталкивающего запаха.   Настоящий дурной запах изо рта - это не просто последствие съеденного чеснока или утренней сухости во рту.   Метил-меркаптан производят бактерии, поясняет Джеффри Коил, эксперт по запаху изо рта в Университете Британской Колумбии в Ванкувере, Канаде.   Неприятный запах появляется тогда, когда микробы во рту перерабатывают протеины пищи и ваши собственные мертвые клетки.   Сенсор Мицубаяши улавливает энзим под названием моноамин оксидаза А, который перерабатывает метил-меркаптан в ходе химической реакции, поглощающей кислород.   Чувствительный к кислороду электрод отслеживает реакцию, чтобы установить, сколько метил-меркаптана выдыхает пациент.   Этот сенсор может выявить даже такую низкую концентрацию метил-меркаптана, как 1 частица на 10 миллионов - эта чувствительность более чем в два раза превышает чувствительность человеческого носа.   Группа ученых намерена представить свое устройство на страницах журнала The Analyst.   Сладкий запах успеха   Сенсор поможет не только потенциальным Ромео.   Характерный запах метил-меркаптана может быть предупредительным признаком заболеваний десен, так что за запахом изо рта своих пациентов должны следить дантисты.   "Однако в мире не так уж много клиник, способных замерять эти показатели", - отмечает Коил.   Дурной запах изо рта можно снизить с помощью различных антибактериальных ополаскивателей, а сенсор поможет контролировать их эффективность.   Некоторые стоматологи уже используют аппараты, измеряющие концентрацию всех зловонных веществ во рту пациентов, однако Коил указывает, что в дыхании некоторых пациентов могут содержаться высокие уровни менее жгучих сульфидов, которые маскируют истинный уровень метил-меркаптана.   Мицубаяши добавляет, что предыдущие варианты сенсоров этого газа страдали от низкой чувствительности из-за влажности воздуха, выдыхаемого человеком.   "Наши "бионюхачи" обладают высокой степенью селективности, что делает их пригодными для медицинского и стоматологического применения", - подчеркивает он.   Энзим, который улавливает сенсор, процветает на метил-меркаптане, а не на других веществах, выделяемых при дыхании. Кроме того, сенсор устойчив к влаге.   Коил согласен с тем, что прибор Мицубаяши обладает серьезными преимуществами.   "Освежение дыхания - это многомиллиардная индустрия, - говорит он, - и любое устройство, которое отделяет этот конкретный меркаптан от других, принесет пользу и прибыль".   Свежее дыхание каждый день   Прекрасно, если вы знаете, что у вас неприятный запах изо рта, но что делать?   "Многие люди думают, что важно чистить зубы, - замечает Коил. - Но одно из самых важных мест, которые нужно чистить, - это задняя часть языка", - советует он, признавая в то же время, что некоторым сложно преодолеть при этом рвотный рефлекс.   Мицубаяши полагает, что, прежде всего, сенсор найдет применение в зубных клиниках, но в принципе его "можно использовать для удобной оценки свежести дыхания в любое время и в любом месте в каждодневной жизни".   В один прекрасный день электронный "нюхач" может даже стать частью мобильного телефона-гибрида.   "В отдаленном будущем главную систему можно будет встроить в сотовый телефон, и при этом сразу же будет выдаваться доступный медицинский совет", - полагает Мицубаяши.     10 малоизвестных фактов о бананах         Поджарить с солью и перцем и подать горячими к острому мясу.   О чем, вы думаете, идет речь?   Оказывается, о бананах.   Представляем 10 малоизвестных фактов о выращивании и употреблении бананов.   10 место: Во-первых, кроме привычных нам продолговатых и слегка выгнутых бананов существует еще 40 с лишним видов этих плодов.   Некоторые из них похожи на обычные бананы разве что цветом.   Они бывают маленькими и совершенно прямыми как палки, а бывают почти круглыми как дыни.   Древние египтяне выращивали все известные виды бананов, и в Фивах, в качестве назидания потомкам, оставили на стенах подробные инструкции по банановодству.   9 место: В Египте верили в целительную силу бананов, а в Азии бананы вообще долго считались священными.   Некоторые индийские пагоды до сих пор имеют крыши в форме бананов.   8 место: Что касается способа употребления бананов, то их можно есть не только сырыми.   На Кубе подают бананы-фри, а в Венесуэле можно попробовать банановый рис с перцем и петрушкой.   Африканцы добавляют бананы во все блюда — в омлет, кашу и даже в томатный суп.   7 место: В Уганде из бананов делают пиво.   Кстати, очень неплохое, во фруктовом пиве содержится почти 28% алкоголя.   6 место: Бананы бывают не только желтые, но и красные.   У красных более нежная мякоть, и перевозку они не переносят.   Сейшельский остров МАО – единственное место в мире, где растут золотые, красные и черные бананы. Местные жители их, конечно, едят: это гарнир, который подают к омарам и моллюскам.   5 место: Где растут бананы.   Конечно, первое, что приходит в голову – на дереве.   А вот и нет.   Банан — это трава, которая просто маскируется под пальму.   Стебелек банановой травки иногда достигает 10 метров в высоту, и 40 сантиметров в диаметре.   На одном таком стебельке висит как правило по 300 плодов общим весом 500 кг.   4 место: В среднем для того, чтобы дойти до нужной кондиции банану хватает от 75 до 150 дней и, знаете, оказывается, бананы всегда срывают недозрелыми.   И вовсе не потому, что они могут испортиться в дороге.   Просто стать вкусным и полезным банан может только если дозревает в искусственных условиях.   Кстати, способ, которым их собирают, тоже заслуживает внимания.   Для этого нужно два человека.   Один сбивает связку бананов со стебля длинным шестом, а второй уже стоит внизу, подставив свою спину.   Бананы падают прямо на него, и он несет их на склад.   В комиссии по правам человека пришли в ужас.   3 место: Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых.   В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу.   Каждому из нас в сутки требуется получить 3 или 4 г калия.   2 место: Из бананов делают косметику.   Говорят, что только дом Ив Сен-Лоран закупал ежегодно несколько сотен тонн бананов для изготовления масок, кремов и лосьонов.   1 место: Самое интересное применение для бананов нашли в Индии.   Кому не приходилось скользить или даже падать, наступив на банановую кожуру!   Так вот, в Индии это неприятное свойство банановых шкурок по сей день используют для того, чтобы легче спускать на воду корабли.   Для этого спусковую плоскость (слип) просто намазывают раздавленными бананами.   Для спуска одного корабля среднего водоизмещения нужно примерно 20 тыс. бананов.     В магазине Добрый Доктор Айболит появились новые книги для вас от Aibolit   http://aibolit.us/shop.htm       КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ СИНДРОМ, КЛИМАКТЕРИЙ ч.3     При расстройстве   процессов   эякуляции.   Пион уклоняющийся (корень).   Принимают в виде спиртовой на­стойки по 40 капель 3 раза в день перед едой.   Календула лекарственная (цветки и цветочные корзинки).   При­нимают в виде спиртовой настойки по 1 чайной ложке на 1/2 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 мин до еды.   Лечение проводят в течение 1^—3 месяцев, чередуя настойки через 10 дней.     При сниженном половом влечении, состоянии депрессии.   Аралия маньчжурская (корень). Принимают в виде спиртовой настойки по 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.   Настойка обла­дает тонизирующим, стимулирующим и общеукрепляющим свойствами при половом бессилии.   Заманиха (корневище с корнями). Принимают в виде спиртовой настойки по 30 капель 2—3 раза в день с водой за 30 мин до еды.   Настойка обладает возбуждающим действием на центральную нервную систему, повышает общий тонус и работоспособность орга­низма.   Применяется при нервном переутомлении, усталости и половой слабости.   Женьшень (корневище с корнями).Принимают в виде спиртовой настойки по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.   Настойка женьшеня возбуждает центральную нервную систему, усиливает обмен веществ, снимает чувство усталости, стимулирует эндокринную сис­тему, улучшает работу половых желез.   Курс лечения каждой из настоек 30—40 дней, затем перерыв 2 не­дели. Всего проводится 2—3 курса.     При   преждевременном   семяизвержении.   Сборы:         Рябина обыкновенная (плоды) - 1 часть   Крапива двудомная (листья) - 1 часть   Шиповник коричный (плоды) - 1 часть   Калина обыкновенная (плоды) - 1 часть   Принимают в виде настоя по 1 стакану 2 раза в день до еды.   ====   Тысячелистник обыкновенный (трава) - 2 части   Пастернак посевной (трава) - 2 части   Мята перечная (листья) - 1 часть   Душица обыкновенная (трава) - 1 часть   Приготовление: 1 столовую ложку смеси заваривают в 1 ста­кане кипятка, настаивают 30 мин, процеживают.   Пьют по 1/2 стакана настоя, утром и вечером.   Левзея сафлоровидная (корневище с корнями). Принимают в виде спиртовой настойки по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.   Курс лечения 20 дней.   Настойка стимулирует деятельность централь­ной нервной системы, усиливает работу половых желез, снимает чувст­во утомления.   Отвар из корней и травы широко используется в народ­ной медицине Сибири.   Соки   Сельдерей пахучий. Сок из всего растения. Принимают по 1/3 ста­кана 2 раза в день за 30 мин до еды или через 1 ч после еды. Оказывает болеутоляющее действие при менструации.   Ежевика сизая. Сок из ягод. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Оказывает общеукрепляющее действие при климактерическом неврозе. Водный настой из ягод и листьев входит в состав успокаивающих чаев.   Крапива двудомная. Сок из свежих растений. Принимают по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой при маточных кровотечениях.   Тысячелистник обыкновенный. Сок из всего цветущего растения. Принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой при климак­се. Нормализует менструации, улучшает работу сердца.   Шалфей лекарственный. Сок из свежих листьев. Принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день при повышенном потоотделении в период климакса.   Огуречная трава (огуречник).  Сок  из свежего  растения.  При­нимают по 1/3 стакана утром и вечером  (перед сном). Оказывает общестимулирующее действие при депрессивных состояниях, меланхолии.   Боярышник кроваво-красный. Сок из цветов, листьев и плодов. Принимают по 1—2 столовых ложки 3 раза в день перед едой. Регулирует нарушенный сердечный ритм, улучшает кровоснабжение голов­ного мозга.   Лапчатка гусиная. Сок из свежих цветущих растений. Принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой. Обладает кровоостанавливающим действием, снимает судороги.     Другие лечебные средства    Рута душистая (трава). Обладает общетонизирующим действием. Усиливает менструации, снимает утомление, успокаивает нервную систему. В народной медицине применяется при отсутствии менструа­ции. Применяют в виде настоя. Приготовление: 1 чайную ложку сухой травы настаивают 8 ч в 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.   Полынь обыкновенная (чернобыльник). Широко применяется в народной медицине. Настой из корней (травы) успокаивающе дейст­вует на нервную систему, обладает легким снотворным свойством, ускоряет менструации. Приготовление: 1 столовую ложку кор­ней (травы) заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в закрытой посуде 4 ч, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день до еды. Настой усиливает менструацию при климактерическом синд­роме.   Сурепка обыкновенная. Обладает сильным мочегонным, возбужда­ющим и ранозаживляющим действием. Считают, что растение повыша­ет половую деятельность, и способствует выработке спермы (В. П. Махлаюк, 1967). Применяют в виде водного настоя. Приго­товление: 1столовую ложку свежей или сухой травы настаивают 2 ч в 1 стакане кипятка, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 2 раза в день.   Пастушья сумка. Как лекарственное растение была известна еще в Древней Греции и Риме. Применяется как кровоостанавливающее средство, особенно при маточных кровотечениях. Приготовле­ние: 1 столовую ложку сухой травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 ч, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 мин до еды.                         Подарки, число которых ограничено   Хочу вам подарить возможность зарегистрироваться в хорошей почтовой службе.   Чтобы пользоваться в полной мере этой почтовой службой необходима, естественно, регистрация.   Она бесплатная, но зарегистрироваться можно только по приглашению. У меня этих приглашений пока только 100.   Но не волнуйтесь: хватит всем желающим.    Эти приглашения пополняются.   Скоро они появятся и у вас, и вы сможете тоже приглашать своих друзей в эту почтовую службу.     На крайний случай у меня есть запасной почтовый ящик  с такими же приглашениями.   Прочитайте вот это (это реклама службы): Я попробовал службу Gmail и думаю, что Вам понравится. Приглашение на создание учетной записи. Возможно, Вы еще не слышали о Gmail.   Gmail - это новая почтовая служба, основанная на поиске и предлагающая следующие возможности:   - более 2000 мегабайт (два гигабайта) свободного пространства   - встроенная функция "Поиск Google", позволяющая быстро находить любые сообщения   - автоматическое размещение сообщений и ответов на них в специальных взаимосвязанных структурах - "цепочках"   - текстовая реклама и относящиеся к ней страницы, соответствующие содержанию Ваших сообщений.   Gmail все еще находится на ранней стадии разработки. Но если Вы создадите учетную запись сейчас, она сохранится даже после того, как Gmail начнет широко использоваться.   Время от времени мы будем обращаться к Вам с просьбой прислать Ваши комментарии и предложения. Заранее благодарим Вас за помощь в совершенствовании Gmail.   Спасибо,    коллектив Gmail Чтобы узнать больше о Gmail перед тем, как зарегистрироваться, посетите:             http://mail.google.com/mail/help/benefits.html (Если ссылки в этом сообщении не работают, скопируйте и вставьте их в адресную строку браузера).   Если вам это интересно, то пришлите на мой email:                          aibolitto@gmail.com   письмо с темой "Хочу GMail".   Я по вашему адресу отправлю вам ссылку, по которой вы без проблем зарегистрируетесь и будете иметь                    email:  ваше имя @gmail.com        Почта очень удобная в работе.                 На сегодня все.        Жду писем от вас, в которых будут вопросы и пожелания по структуре и содержанию рассылки:              mailto: aibolitto@gmail.com                                    doctor@aibolit.us     Заходите в гости: http://aibolit.us   Загляните в магазин: http://aibolit.us/shop.htm   Пообщайтесь на форуме: http://aibolit.us/forum/index.php     Уважаемые читатели! Пожалуйста, проголосуйте за мою рассылку в рейтинге лучших рассылок интернета! ГОЛОСОВАТЬ     Будьте здоровы! Aibolit