Будь здоров без лекарств вып 38

БУДЬ ЗДОРОВ БЕЗ ЛЕКАРСТВ   Выпуск 038                                                                       14.12.2005г.                                                       Здравствуй, уважаемый подписчик!   Сегодня в рассылке: 1. Найден ген, контролирующий страх 2. Побороть диабет поможет…кофе 3. Как месячные влияют на мозг женщины 4. Простатит ч.3 5. Подарки, число которых ограничено      ______________________________________________________   >>>>> А рассылка эта не простая, она уже  Золотая __________________________________________________       Найден ген, контролирующий страх   Ученые обнаружили ген, который определяет, адекватен ли страх надвигающейся опасности.   Мыши, у которых не было гена под названием статмин, не испытывали страха в условиях, когда должны были инстинктивно его испытывать.   Высокая концентрация этого гена отмечается в той доле мозга, которая называется мозжечковая миндалина и играет важную роль в образовании чувства страха.   Американские ученые заявили изданию "Клетка", что их выводы должны пролить свет специфику тревожных расстройств.   Те же исследователи из Медицинского института Говарда Хьюза несколько лет назад выделили схожий ген под названием GPR, который играет важную роль в процессе "заучивания страха".   Речь о том, что некоторые животные, в том числе и люди со временем заучивают, что нечто несет угрозу или опасность в отличие от инстинктивного страха, с которым они рождаются.   GPR как выяснилось блокирует действие "контура" в мозжечковой миндалине, с помощью которого происходит заучивание страха.   И наоборот, обнаруженный ген статмин помогает этому процессу.   Бесстрашные мыши   Мыши, у которых был отмечен пониженный уровень статмина, демонстрировали аномально низкий уровень тревоги в тех ситуациях, когда мыши обычно испытывают сильный страх, например на открытом пространстве.   В рамках исследования нейтральный звук проигрывался при слабом ударе током.   Мыши слабо запоминали опасную ситуацию и с трудом вспоминали опасное место.   Однако во всех иных отношениях кроме страха их память не была нарушена.   Глеб Шумяцкий из университета Рутгерса в Нью-Джерси. который также участвовал в этой работе, считает, что этих мышей можно использовать при изучении человеческих фобий и расстройств связанных с тревогой, таких как посттравматическое тревожное состояние.   "Опыты над животными могут быть использованы для разработки средств по борьбе с тревогой", - считает он.   Механизм выживания   Совместная работа по изучению генов и тревоги дополняет клинические данные, которые показывают, что тревожность - это целый спектр расстройств.   По его мнению, каждое расстройство имеет "уникальный молекулярный почерк" и требует индивидуального подобранного лекарства.   Александр Гарднер, клинический физиолог из университета в Глазго, состоящий членом Британской ассоциации психологов отмечает, что "уже есть данные о том, что мозжечковая миндалина связана со страхом".   По его словам, для животных и людей важно распознавать и реагировать на опасные ситуации, чтобы выжить.   Однако Гарднер сомневается, является ли страх по-настоящему врожденным.   Человек, который от природы не боится огня, так как издревле использовал его, чтобы согреться, с течением времени понимает, в чем его опасность и как следствие боится.   Гарднер полагает, что могут быть определенные гены, которые создают в мозгу структуру для последующего обретения страха.   Bbc     Если Вы нуждаетесь в качественном профессиональном переводе с английского на русский или с русского на английский, быстро и по разумным ценам, обращайтесь:    mailto: aibolitto@gmail.com     Побороть диабет поможет... кофе   Согласно исследованиям, проведенным в Гарвардском университете, ежедневное выпивание нескольких чашек кофе существенно снижает риск заболевания сахарным диабетом.   В исследовании учавствовали 126 тысяч человек, которые на протяжении 18 лет раз в два года заполняли анкеты, где указывали сколько кофе и чая они выпивают в среднем за день.   Проанализировав результаты, ученые пришли к выводу, что у мужчин, выпивающих более шести чашек кофе в день, риск заболевания сахарным диабетом уменьшился на 50%.   Аналогичный показатель у женщин — 30%.   Стоит отметить, что результаты, полученные американскими учеными, совпадают с выводами исследования, проведенного в 2000 году в одном из голландских университетов.   Правда, ни американцам, ни голландцам пока не ясно кроется ли секрет в употреблении кофе, либо же причиной таких результатов исследований являются сами люди, участвовавшие в эксперименте.   Не нужно только делать ошибочные выводы, полагая, что теперь стоит пить как можно больше кофе, ведь потребление его в больших количествах сильно и не самым лучшим образом влияет на центральную нервную систему.     КАК МЕСЯЧНЫЕ ВЛИЯЮТ НА МОЗГ ЖЕНЩИНЫ   Помощь женщинам, страдающим от предменструального синдрома (ПМС), а также тем, кто живет рядом с ними, возможно, уже близка.  Ученые начали изучать, что происходит в мозгу женщины, когда перед наступлением критических дней в ее организме происходит выброс гормонов. Первоначальные результаты исследований робко указывают на то, что стимулирование активности в мозговом центре, отвечающем за эмоции, может помочь некоторым женщинам сохранять более стабильное эмоциональное состояние, несмотря на то, что их гормоны вытворяют немыслимые кульбиты, пишет журнал Nature. Несмотря на огромный интерес к проблеме ПМС и таблеткам, которые могли бы с этой проблемой справиться, на удивление мало исследователей занималось изучением того, как ведет себя в это беспокойное время мозг, говорит Дэвид Зилберсвейг, невропатолог из медицинского колледжа Корнеллского университета в Нью-Йорке. Он отмечает, что среди женщин репродуктивного возраста около 75% жалуются на перепады настроения или физический дискомфорт в предменструальный период. Зилберсвейг с коллегами отобрали 12 женщин, которые на протяжении цикла проявляли устойчивое эмоциональное состояние, чтобы получить базу, от которой можно отталкиваться в дальнейшей работе с женщинами, имеющими сильные перепады настроения. Ученые провели ряд тестов, в том числе сканирование мозга. Эти тесты проводились дважды на протяжении месячного цикла: один раз во время предменструального периода, а второй – примерно через десять дней. Исследователи просили испытуемых нажимать соответствующую кнопку при появлении на экране слов, вызывающих позитивную и негативную реакцию. Во время выполнения задания мозг участниц эксперимента подвергался сканированию с использованием магнитно-резонансного метода, с помощью которого можно измерять мельчайшие метаболические изменения в мозге. Исследователи сконцентрировали свое внимание на средней лобно-глазничной области коры мозга – зоне, задействованной в эмоциональном контроле. Эмоциональная реакция женщин на слова существенно не варьировалась на протяжении месяца, что подтверждает то обстоятельство, что они не страдают от ПМС. Однако результаты сканирования мозга показали, что активность в средней лобно-глазничной области коры мозга резко повышалась во время предменструального периода. Ученые предполагают, что, возможно, всплеск мозговой деятельности помогает этим женщинам сохранять стабильность своего эмоционального состояния во время повышения уровня гормонов. Они уже начали собирать данные, касающиеся мозговой активности у женщин, которые жалуются на перепады настроения, чтобы посмотреть, достаточно ли у них повышается активность мозга. Ученым также надо будет исследовать различия в уровне гормонов между этими женщинами, чтобы результаты исследований были корректными. Сейчас исследования активности мозга и эмоций находятся на самой первой стадии, говорит нейробиолог Джилл Голдстейн из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, Массачусетс. Ученые только начали использовать метод сканирования, чтобы обнаружить, как гормоны влияют на ментальные процессы.   В магазине Добрый Доктор Айболит появились новые книги для вас от Aibolit   http://aibolit.us/shop.htm     Простатит  ч.3   (при лечении болезней почек и мочевыводящих путей)   Гриб березовый (чага).   Старинное лекарственное средство народной медицины, применяемое при опухолях желудка и других внутренних органов.   Растет обычно на живых березах в местах обломанных сучьев и других повреждений, имеет форму желвакообразных наростов с черной, сильно изрытой и растрескавшейся поверхностью.   Внутренняя часть наростов темно-коричневая.   В отличие от других трутовиков она не имеет трубчатого слоя на нижней поверхности.   Для лечебных целей чага применяется в виде водного настоя.   Приготовление: высушенный гриб в течение 4 ч размягчают в холодной кипяченой воде, затем воду сливают, размягченные куски чаги пропускают через мясорубку или растирают на терке.   Один стакан измельченного гриба заливают 5 стаканами теплой кипяченой воды и настаивают 2 суток.   Настой сливают, остаток отжимают, процеживают и смешивают с настоем.   К полученному настою добавляют первый настой, в котором размягчался гриб.   Принимают по 1/2 стакана б раз в день или по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.   При лечении настоем чаги следует соблюдать молочно-растительную диету, нельзя вводить глюкозу и пенициллин.   В народной медицине настой чаги употребляют также для лечения гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.   При аденоме предстательной железы и других опухолях, расположенных в малом тазу, дополнительно назначают микроклизмы водного настоя по 50—100 мл на ночь.   В настоящее время чага разрешена к применению в медицинской практике.   Противопоказаний к приему чаги нет, ее можно принимать длительное время.     Тыква обыкновенная.   Тыква — бахчевое растение, культивируется во всех районах СНГ.   При аденоме предстательной железы в народной медицине используется сок сырой тыквы, который принимают по 1/2—1 стакану 2 раза в день за 30 мин до еды.   Сок из плодов тыквы обладает мочегонным, легким слабительным и противовоспалительным действием, усиливает диурез и выведение солей из организма.   Высушенные семена тыквы в смеси с семенами конопли применяют при воспалении мочевого пузыря.   Для этого 1 стакан семян тыквы смешивают с 1 стаканом семян конопли, растирают и, размешивая, заливают 3 стаканами кипятка.   Настаивают 30 мин, процеживают.   Полученную эмульсиевидную жидкость принимают в течение дня.   Свежие семена, очищенные от верхней кожуры, но сохранившие внутреннюю серо-зеленую кожицу, употребляют для изгнания глистов: взрослые — 300 — 500 г; дети 10 — 12 лет — 150 r, 5 — 7 лет—100 г, 3 — 4 лет — 75 г.   Принимают натощак всю порцию в течение часа.   Через 30 мин дают слабительное (лучше солевое), еще через 30 мин ставят клизму.     Золотая розга (золотарник).   Растение используется только в народной медицине.   Настой из трав обладает выраженным мочегонным действием, растворяет камни в почках и мочевом пузыре, способствует выведению из организма воды и солей.   Применяется при воспалении почек, при наличии в почках камней и песка, при большом содержании белка в моче, как мочегонное при водянке и как средство от ревматизма, подагры и бронхиальной астмы (В. П. Махлаюк, 1967).   Приготовление: 2 чайные ложки травы заливают 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивают 4 ч в термосе, процеживают.   Принимают по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.   Часто траву применяют в смеси с другими растениями:   Сбор:   Золотая розга (трава) – 1 часть   Черника обыкновенная (листья) - 1 часть   Береза повислая (листья) - 1 часть   Толокнянка обыкновенная (листья) - 1 часть   Приготовление: 1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивают 4 — б ч в закрытой посуде, процеживают.   Пьют по 1/4 стакана настоя 4 раза в день до еды (можно с медом) .     Марена красильная.   В народной медицине применяется с древнейших времен.   Лечебные свойства марены красильной были известны уже во времена Абу Али ибн Сина (Авиценны) (более тысячи лет назад).   Растение встречается в Средней Азии и на юго-востоке европейской части СНГ.   Лекарственные свойства имеют корневища и корни растения.   Настой из корневищ и корней обладает мочегонным, желчегонным, спазмолитическим свойствами и способностью растворять различные соли.   При лечении у больных разрыхляются почечные камни, наступает процесс крошения и выведения мелких конкрементов, песка из почек и мочевыводящих путей (С. Я. Соколов, И. П. Замотаев, 1984).   Приготовление: 10 г измельченных корневищ и корней кипятят 10 мин в 1 стакане воды, настаивают 10 мин, процеживают.   Пьют в виде отвара по 1 столовой ложке 3 — 5 раз в день за 30 мин до еды.   Настойка корня марены красильной входит в состав комплексного препарата «Цистенал».     Вереск обыкновенный.   Растение встречается во всех лесных районах европейской части СНГ и Сибири.   Растет преимущественно на песках, в сосновых лесах, на их опушках, на гарях, болотах.   Применяемая часть — трава (верхушки веток с листьями и цветками). Настой из травы назначают при водянке, воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря и особенно при наличии камней в почках. Употребляют его также при болезнях печени и желчного пузыря.   При наличии камней в почках: 20 г травы заливают 1/2 л кипятка, настаивают в закрытой посуде 2 ч, процеживают.   Принимают по 1 столовой ложке 4 — 6 раз в день перед едой.     При повышенной нервозности, бессоннице, страхе перед приступами почечной колики вереск применяют в сборе:   Вереск обыкновенный (трава) - 40 г   Пустырник пятилопастный (трава) - 40 г   Сушеница болотная (листья) - 30 г   Смесь настаивают 1 сутки в 1 л кипяченой воды, процеживают.   Пьют по 1/2 стакана 4 раза в день.     Молочай полумохнатый.   Растение используется только в народной медицине, обладает слабительным, мочегонным, потогонным, рвотным, обезболивающим и противовоспалительным действием.   Применяемая часть — трава, собранная в период цветения.   Используют в виде, отвара при остром воспалении мочевого пузыря, протекающего с сильными болями.   Приготовление: 20 г травы (стебли, листья, цветки) заливают 1,5 л кипятка, нагревают на водяной бане 30 мин, охлаждают при комнатной температуре 10 мин, процеживают.   Пьют по 1 стакану 1—2 раза в день через 1 ч после приема пищи в течение месяца.     Подарки, число которых ограничено   Хочу вам подарить возможность зарегистрироваться в хорошей почтовой службе.   Чтобы пользоваться в полной мере этой почтовой службой необходима, естественно, регистрация.   Она бесплатная, но зарегистрироваться можно только по приглашению. У меня этих приглашений пока только 100.   Но не волнуйтесь: хватит всем желающим.    Эти приглашения пополняются.   Скоро они появятся и у вас, и вы сможете тоже приглашать своих друзей в эту почтовую службу.     На крайний случай у меня есть запасной почтовый ящик  с такими же приглашениями.   Прочитайте вот это (это реклама службы): Я попробовал службу Gmail и думаю, что Вам понравится. Приглашение на создание учетной записи. Возможно, Вы еще не слышали о Gmail.   Gmail - это новая почтовая служба, основанная на поиске и предлагающая следующие возможности:   - более 2000 мегабайт (два гигабайта) свободного пространства   - встроенная функция "Поиск Google", позволяющая быстро находить любые сообщения   - автоматическое размещение сообщений и ответов на них в специальных взаимосвязанных структурах - "цепочках"   - текстовая реклама и относящиеся к ней страницы, соответствующие содержанию Ваших сообщений.   Gmail все еще находится на ранней стадии разработки. Но если Вы создадите учетную запись сейчас, она сохранится даже после того, как Gmail начнет широко использоваться.   Время от времени мы будем обращаться к Вам с просьбой прислать Ваши комментарии и предложения. Заранее благодарим Вас за помощь в совершенствовании Gmail.   Спасибо,    коллектив Gmail Чтобы узнать больше о Gmail перед тем, как зарегистрироваться, посетите:             http://mail.google.com/mail/help/benefits.html (Если ссылки в этом сообщении не работают, скопируйте и вставьте их в адресную строку браузера).   Если вам это интересно, то пришлите на мой email:                          aibolitto@gmail.com   письмо с темой "Хочу GMail".   Я по вашему адресу отправлю вам ссылку, по которой вы без проблем зарегистрируетесь и будете иметь                    email:  ваше имя @gmail.com        Почта очень удобная в работе.                На сегодня все.        Жду писем от вас, в которых будут вопросы и пожелания по структуре и содержанию рассылки:              mailto: aibolitto@gmail.com                                    doctor@aibolit.us     Заходите в гости: http://aibolit.us   Загляните в магазин: http://aibolit.us/shop.htm   Пообщайтесь на форуме: http://aibolit.us/forum/index.php     Уважаемые читатели! Пожалуйста, проголосуйте за мою рассылку в рейтинге лучших рассылок интернета! ГОЛОСОВАТЬ   Будьте здоровы! Aibolit