Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сотвори себя

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.07.2000
11:37:18
16:23:08
26
27
28
29
30
31
Автор
Дмитрий

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота
Если вы подписались не с первого номера рассылки, желательно ознакомиться с предыдущими материалами

http://subscribe.ru/archive/rest.mystery.sotvori / - архив

Если вы прерываете подписку, не сочтите за труд, напишите мне, что не понравилось.

 
Занятие 3.
Здравствуйте!

     Сегодня нас более 200 человек (я сгенерировала публичный вариант статистики для вас) всех возрастов и любого социального положения. Конечно, это не слишком много в масштабах интернета, но больше, чем я ожидала, ведь это нелегкое дело - быть хозяином чего угодно, а особенно, хозяином своей жизни.

                               Будьте уверены маленькая группа вдумчивых, преданных идее людей в cилах изменить мир. На самом деле, только так его и можно изменить.
                                                                                Маргарет Мид.
 Темы:
1. Весь мир - иллюзия.
2. Творческая визуализация.

       Если вы читали какую-либо эзотерическую литературу, вы, должно быть, не раз сталкивались с мыслю о том, что весь наш мир - иллюзия. Я очень долго не могла понять, что бы это значило, ведь вот оно все, его можно пощупать, съесть, почувствовать. Какая же это иллюзия? Я очень долго размышляла об этом, собирала по-кусочкам, и сейчас я попробую рассказать вам, как я это понимаю. Большое спасибо системе Симорон (www.simoron.orc.ru). Модель мира в интерпретации этой системы наиболее проста для восприятия, и я ею воспользуюсь.

Внутри и вне, вверху, внизу, вокруг -
Театр теней, нет ничего другого;
Волшебный Ящик, Солнце - в нем свеча,
А мы лишь призраки бесплотные на стенках.
                                      О.Хайям.
      Каждый из нас  в процессе своей жизни построил себе множество границ.
Пространственные границы - мои личные вещи, моя комната, мой дом, моя улица, моя страна, моя планета, моя солнечная система, моя галактика. Временные   границы - мой рабочий день, мой отпуск, мой учебный год, моя юность, моя зрелость, моя жизнь. Есть еще внутренние границы - мои планы, мои идеи, мои переживания, мои мечты, мои привычки, мои страхи, мои болезни, мое здоровье. Все это границы, отличающие меня от других людей. А где же нахожусь Я?
      В мозгу, в душе, в центре Вселенной, в физическом теле, внутри своего сознания? Все это тоже границы.
      Что останется, если убрать все границы? Представим, что мы раскрываем все оболочки, как матрешки, и доходим до последней. Что внутри нее? Пустота. Но эта пустота является основой всей жизни. Оболочки, в которые мы  себя одели, случайны, эфемерны и взаимозаменяемы. Но то, что внутри, - нетленно и неприкосновенно. Все мои внутренние и внешние обозначения - это только упаковки моего вечного, глубинного, беспредельного Я.
     Есть множество названий этого Я:
    Бог, Дух, Внутренний Проводник, Сущность, Высшее Я, Высшая Сила, Источник, Космический Разум, Дао, Я есмь, Все Сущее, Великий Дух, Симорон.
    Вы можете выбрать себе  любое из них, или придумать свое собственное имя. В одной книге автор предлагает обращаться к своему Внутреннему Я по имени, составленному из собственного имени, прочитанному наоборот. Слова - всего лишь ярлыки, которые устраивают нас больше других.
      Я буду использовать слова Внутренний Проводник,  Высшее Я или  Вселенная. Если какой-то из этих терминов вас не устраивает, заменяйте его тем словом, которое предпочитаете. В этом плане отличное слово  - Симорон, которое ничего не обозначает, ничего не определяет.
      Эта моя серединка, мое Внутреннее Я, вовсе не мое, оно одно на всех в этом мире, оно разлито по личностям, сосудам, упаковкам. Каждый  объект в мире - то же Я, только запечатанное в другие сосуды. Поэтому все наши битвы в этом мире - это сражение с самим собой, это сражение упаковок. Если я всерьез сочувствую одной из своих упаковок, я утрачиваю связь со своим Внутренним Я.
     Таким образом, наше Внутреннее Я запрятано в систему упаковок, которые имеют названия и составляют модель мира. Эта модель мира есть иллюзия, которую мы воспринимаем как реальность, оживляя ее своим воображением.
    Представьте себе, что вы встречаетесь со своим знакомым и начинаете рассказывать ему о чем-то. Мы все мыслим образами, картинками, а не словами, понаблюдайте за своим мышление. Когда вы рассказываете, вы переводите образы в слова, ваш знакомый, слушая вас, наоборот, переводит ваши слова в образы.  Но ваши образы основаны на вашем опыте, ваших шаблонах и ваших упаковках, а его, соответственно, на собственных. Как вы думаете, вы говорите об одном и том же? Вообще, можно только удивляться, как мы еще можем понимать друг друга! Можем, наверное, лишь потому, что основная система шаблонов и упаковок у нас примерно одинаковая, составленная нами в результате воспитания, и опыта жизни. Попробуйте поговорить с представителем какого-нибудь племени, живущего вдали от цивилизации - общих шаблонов будет меньше, и взаимопонимания будет достичь сложнее.
     В системе Симорон есть модель, которая очень понятно объясняет иллюзорность нашего мира. Представьте себе планетарий. В центре зала расположен шарик с отверстиями различной формы, внутри шарика горит яркая лампа, а проекцией шарика на купол будут звезды.
    Теперь замените шарик на свою личность, лампу на то Внутреннее Я (Симорон), которое одно на всех, а купол - это внешний по отношению к личности мир. От того как мы транслируем свет своего Высшего Я на внешний мир полностью зависит конфигурация этого внешнего мира.
    Если свет проходит через фильтры наших страхов, то и во вне будет проецироваться жестокость, опасность, страх, неуверенность, т.е вы будете везде это видеть и постоянно с этим сталкиваться.
    Если вы сосредоточены на болезнях, боли и страданиях, пожалуйста, в вашем внешнем мире этого будет сколько угодно. Для того, чтобы изменить что-то во внешнем мире, надо прочистить отверстия в шарике-личности и убрать ненужные фильтры.
    В связи с разговором об иллюзорности хочу порекомендовать книги С.Лукьяненко "Лабиринт отражений"  и "Фальшивые зеркала" (http://kulichki-koi.rambler.ru/moshkov/). Краткое содержание. Создана программа погружения в виртуальную рельность, с помощью которой человек попадает в Глубину, Диптаун, и живет в виртуальности, не отличая ее от реального мира, т.е., он испытывает там все  по-настоящему - и боль, и радость и все остальное. Картинка на экране монитора становится для него жизнью. Выйти из Диптауна самостоятельно он не может, только по таймеру или, если  убьют.
    Но есть  люди (их совсем мало), так называемые дайверы, которые могут выйти из Глубины в любой момент, избежав боли и смерти,  посмотреть на себя, нарисованного на экране монитора, выпить пива и продолжить игру, полностью осознавая, что это игра.
    К чему это я? Да просто я призываю вас всех стать дайверами, осознать, что в любой момент своей жизни мы можем сказать: "Да не я  это вовсе, это просто одна из моих ролей, одна из моих упаковок, так из-за чего страдать и мучиться?"

     Но пора уже, наконец, сделать что-нибудь практически-полезное, потому я перехожу ко второй теме, только хочу  для желающих порекомендовать еще одну книгу, которая хорошо объясняет работу ума и иллюзорность нашего мира, но предупреждаю, что в ней много ненормативной лексики, кто этого не приемлет, не читайте.
Книга описывает популярнейший в Америке семинар-тренинг ЭСТ, автор Люк Рейнхард, название "Трансформация". Мне кажется эта книга есть в магазине "Белые облака" (www.clouds.ru). Читайте также "Иллюзии" Р.Баха.

 Творческая Визуализация

- Мне кажется, ты предлагаешь нам создать воображаемый мир?
- Ты забыл, мир и так воображаемый. Единственный вопрос - кто
воображает. Большинство людей пассивно принимают воображаемые
структуры и правила игры других, Мудрый человек составляет свои
собственные. Все игры, все цели, все события созданы воображением.
Ты можешь либо принять мир таким, как его создали другие, принять
их цели, правила и играть в их игры, либо ты можешь сознательно
создать свои собственные. В обоих случаях ты и только ты отвечаешь
за все, что происходит.
Л. Рейнхард.

      Это техника использования вашего воображения по созданию того, что вы хотите получить в жизни. Фактически вы используете эту технику постоянно, но скорее всего бессознательно. В силу ваших собственных глубоко укоренившихся отрицательных представлений о жизни, вы автоматически и бессознательно ожидаете и воображаете, что неудачи, недостатки, трудности и проблемы станут преследовать вас всю жизнь.
    Вы постоянно концентрируетесь на своих проблемах и трудностях, а теперь, когда вы знаете как работает разум, для вас уже не удивительно, что все эти проблемы и трудности рано или поздно проявляются в физическом мире. (Отслеживайте, какую такую думу вы думаете чаще всего.)
     Мы будем учиться использовать наше врожденное творческое воображение все более и более сознательно, в качестве техники по созиданию того, чего вы в действительности хотите, - любви, осуществления, наслаждения, хороших взаимоотношений, достойной работы, самовыражения, здоровья, красоты, гармонии... всего, чего желает ваше сердце.
     В Творческой Визуализации вы пользуетесь воображением для создания ясного образа чего-либо, что вы хотите получить. Затем вы продолжаете  фокусировать внимание на конкретной идее или картине периодически сообщая ей положительную энергию до тех пор, пока она не станет объективной реальностью.
     Надо заметить, что эта техника не может быть использована для "контроля" поведения других или для того, чтобы вынуждать кого-либо делать что-то против своей воли, тут она просто не сработает, так как предназначена для того, чтобы преобразовывать наши внутренние барьеры.
    Применяя эту технику, вам не обязательно верить в какие-либо метафизические или духовные идеалы, или любую силу, находящуюся за пределами вас самих.
    Единственной необходимой вещью является наличие у вас желания обогатить ваши знания и опыт и иметь в достаточной мере открытый ум, готовый испытать нечто новое. Пробуйте и решайте сами, полезны они для вас или нет. Если да, то продолжайте применять и развивать их, и скоро изменения в вас самих и в вашей жизни, вероятно, превзойдут все ваши ожидания...
     Процесс изменения происходит не на поверхностных уровнях, он затрагивает исследование, открытие и изменение наших глубинных шаблонов, поэтому в этом процессе мы часто находим причины, по которым удерживали себя, препятствовали себе в достжении целей через страхи и негативные представления.
    Сначала вы можете применять Творческую Визуализацию в определенные часы и для определенных целей, но после того, как вы поверите в результаты, вы обнаружите, что она станет вашим состоянием сознания, состоянием Творца.
     Слушатели наших семинаров очень успешно применяют эту технику, и у меня есть масса примеров, которые я могла бы здесь описать, но я хочу, чтобы примеры были наши собственные. Сегодня я дам простое упражнение по Созидающей Визуализации, и очень прошу - поделитесь со мной результатами. Я планирую 2 рассылки в неделю: одна - занятие и одна - ответы и комментарий на вашу почту. Но что-то почты пока не видно:((
На семинарах нет отбоя от вопросов, а у вас что, не возникают? Я и критику тоже принимаю и даже обнародую.

     Что касается меня лично, то я последние несколько лет живу так, как не жила всю предыдущую жизнь. Я не могу сказать, что я изменила абсолютно все так, как мне хочется, тут еще есть с чем работать, но я живу с ощущением того, что жизнь только начинается, и все лучшее еще впереди. В моей жизни нет плохих людей, болезней, мои желания, как правило, сбываются. У меня случаются и неудачи, но я смело выдаю их за эксперимент, а состояние оптимизма стало органичным и неотъемлемым.

Задания и упражнения.

 1. Простое упражнение по Творческой Визуализации
     Сначала подумайте о чем-нибудь, приятном для вас. Для этого упражнения выберите что-нибудь простое, то, что вы легко можете вообразить достигнутым. Это может быть вещь, которую вы бы хотели иметь, событие, осуществлению которого вы были бы рады, ситуация в которой вы хотели бы оказаться, или же некоторые обстоятельства жизни, которые вы хотели бы исправить.
     Займите удобное положение сидя или лежа. Будьте уверены, что некоторое время вас никто не побеспокоит. Для меня идеальным местом является ванна, там легко расслабиться и больше вероятность, что не побеспокоят. Полностью расслабьте тело, как вы делали это в упражнении на расслабление.
    Когда вы почувствуете себя глубоко расслабленным, начните воображать себе предмет в точности таким, каким он вам нравится. Если это вещь, то пользуйтесь ею, восхищайтесь, наслаждайтесь, показывайте друзьям. Если же это ситуация или событие, представьте себя там и все происходящее в точности таким, как вам хочется. Вы можете представить себе, что говорят люди, какие-нибудь детали, делающие картину для вас более реальной. Забавляйтесь с этим. Ваше переживание должно принести вам полное наслаждение. Вспомните себя ребенком, как вы ждали подарок к дню рождения или на Новый год.
      Если вы плохо можете себе представить что-то, не видите деталей, - описывайте все словами, это не имеет значения. Просто представьте, что вы кому-то рассказываете об этом и рассказывайте.
     Когда вы полностью вошли в состояние обладания Этим, попробуйте отследить, где оно, это состояние, ощущается в теле, например, распирает грудную клетку, появляется тепло в груди или легкое кружение в голове. Может быть все, что угодно, а может и не быть ничего. Если ощущение появилось, подышите через него, просто сконцентрируйтесь на нем и дышите, представляя, что воздух входит и выходит через это место.
    А теперь удерживайте идею или образ в вашем уме и мысленно  с уверенностью произнесите небольшие позитивные формулировки, типа:
 "Вот я провожу отпуск в горах со своим любимым человеком", или
"Теперь у меня отличные взаимоотношения с ..... Мы на самом деле учимся понимать друг друга". Эти позитивные утверждения являются очень важной частью процесса, и позже я расскажу об этом более детально.
      Всегда заканчивайте свою визуализацию, твердо заявляя себе:
             "Это или нечто лучшее теперь стало проявленным для меня совершенно приемлемыми и гармоничными способами ради высшего блага всех, кто связан с этим".

    - Иной раз выходит лучше, чем задумываешь, - заметил
      муж, бросив ботинок в кота, а попав в жену.
     Таким образом, вы оставляете место для нечто иного и даже лучшего, чем то, что вы предвидите ( как правило это именно так и происходит); кроме того, заявление служит для вас напоминанием, что процесс работает только в том случае, когда он направлен на взаимную пользу всех.

    К нам на семинар попросился один мужчина, попавший в очень тяжелое положение. Он повредил чужую машину, дорогую, а денег у него нет, даже чтобы семинар оплатить, и теперь ему срочно надо продать свою машину, чтобы рассчитаться. Мы порекомендовали ему посещать семинар, а оплатить, когда деньги придут. Он ходит на все занятия, работает на визуализациях с продажей своей машины, но каждый раз говорит, что у него ничего не получается - машина не продается. Однажды он приносит деньги за семинар, мы начинаем выяснять, откуда деньги пришли, и оказывается, что за это время ему предложили прекрасную работу, он смог рассчитаться с владельцем разбитой машины, и на семинар осталось. Но он по-прежнему считает, что у него ничего не получилось - ведь машина не продана! Да теперь ее уже и продавать не надо, ведь проблема-то в другом была. Это он на сознании с продажей работал, а внутри эту машину никак отпустить не хотел, ему ведь проблему надо было решить, а не машину продать. Вот так работает наше Внутреннее Я, предлагая нам нечто лучшее, надо только не отказываться от предлагаемого.

    Если возникают сомнения или противоречивые мысли, не сопротивляйтесь и не препятствуйте им. Этим вы можете дать им силу, которую они не могут получить другим способом. Просто позвольте им течь сквозь ваше сознание и возвращайтесь к своим позитивным утверждениям и образам.
    Занимайтесь этим упражнением ровно столько, сколько оно кажется вам забавным и интересным. Это может быть пять минут или полчаса. Повторяйте его ежедневно в течение недели, а можно и несколько раз в день, по желанию.
    Как видите это очень простая техника, но для того, чтобы использовать ее более эффективно, требуется еще много понять и усовершенствовать, что мы и будем делать в дальнейшем. Именно поэтому я предложила вам выбрать что-то простое для первого раза, то что вам легко принять и легко представить свершившимся. Когда это получится, оно увеличит вашу личную силу и уверенность в том, что так оно и есть.
    Еще одно важное замечание. Когда вы формулируете желаемое, говорите о том, что вы хотите, а не от чего вы хотите избавиться. Так как мы мыслим образами, то когда мы представляем нежелательное, в уме возникает образ, но без "не". Когда вы говорите, "Я не хочу болеть", то в уме возникает образ больного человека, а когда вы скажете "Я  здоров!", посмотрите-ка что возникло.
     Кстати, этим надо пользоваться при общении с детьми, у котоых очень яркие и насыщенные образы. Как часто мы говорим ребенку: "Не хлопай дверью!", и он, как назло, хлопнет ею. Ребенок не делает назло, у него просто образ такой возник, а вот если сказать ему: "Закрой дверь тихо", то он, наверняка, так сделает, потому что образ другой.
2. Полезное утверждение на эту неделю:
"Позитивное мышление приносит мне все блага и преимущества, которые я пожелаю".
Не забывайте произносить это утверждение, когда ваша голова свободна. Можно написать его много раз, когда есть время, а самый лучший способ - петь громко и с удовольствием.
3. Запишите в свою тетрадь ответы на следующие вопросы:
 Почему наша мысль имеет силу?
Какие выводы о своем внутреннем мире можно сделать на основании анализа вашего внешнего мира (состояния здоровья, материального положения, межличностных отношений и т.д.)?
Каким образом негативные события в нашей жизни могут расцениваться положительно?
Что всегда предшествует внешнему событию?
4. Напишите мне о том, что у вас получается и что нет. К следующему занятию я жду писем с историями о том, как сработала Визуализация.
Обратите внимание, у меня новый E-mail, хотя по-старому тоже попадет!

Автор рассылки Люцида. Со всеми вопросами, мнениями и сомнениями обращайтесь
lucida@inter.net.md

http://subscribe.ru/catalog/rest.mystery.sotvori/ - описание, подписка;

http://subscribe.ru/archive/rest.mystery.sotvori / - архив;

http://subscribe.ru/stat/rest.mystery.sotvori / - статистика

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное