Еще один способ внушить себе любовь – расширить круг своей любви, выстроить связи между тем, что вы уже любите и тем, что вы хотите полюбить.
Вернемся к нашему примеру с изучением иностранного языка. Как сделать этот процесс легче и интереснее? Включите в него то, что вы любите сейчас. Изучайте слова и выражения, относящиеся к интересным для вас темам и вопросам. Думайте, как вы могли бы рассказать на иностранном языке о своих увлечениях – или поделиться своими любимыми шутками. Старайтесь читать на иностранном языке книги своих любимых авторов. Удивительным образом, этот процесс не только расширит круг вашей любви, но поможет по-новому
взглянуть на то, что уже хорошо знакомо.
Вопросы к себе
Воспринимаю ли я свою жизнь как единое целое? Есть ли в моей жизни вещи, к которым я чувствую отторжение? Могут ли они играть конструктивную роль – и если да, то как мне изменить свой подход к ним?
План на сегодня
Подумайте о сфере своей жизни, где вы нуждаетесь в большей мотивации. Запишите несколько идей о том, как связать ее с тем, что мотивирует вас сейчас.
Аффирмации на сегодня
Моя жизнь гармонична и целостна. Я делаю то, что люблю, и люблю то, что делаю.
