Быть хозяином собственной жизни – это значит жить без ложного чувства долга.
Многие поступки необходимы для того, чтобы хорошо заботиться о себе и ближних, развиваться как личность и достигать намеченных целей. Делать их, и делать добросовестно – наш долг перед собой. Но мы вовсе не обязаны соответствовать навязанным нам стандартам, и тем более – выполнять все капризы окружающих. У людей, которым сложно говорить «нет» претензиям со стороны, часто возникают проблемы. Они надрываются, пытаясь нести слишком тяжелый груз ответственности.
Требуется внимательность, чтобы не допускать подобных ошибок.
Вопросы к себе
Свойственно ли мне подчиняться чужим требованиям, даже если они не кажутся мне разумными и обоснованными? Как изменится моя жизнь, если я буду чаще отвечать отказом?
План на сегодня
Вспомните случаи, когда вы делали то, что не хотели, подчиняясь давлению окружающих. Составьте план, как вы будете вести себя в подобных ситуациях в будущем.
Аффирмации на сегодня
Я смело прокладываю курс своей жизни. Я легко освобождаюсь от всего, что не приносит мне пользы.