[svoboda] 7 продуктов, которые могут испортить свидание
Всем здравствуйте!
- В день важного свидания ни в коем случае не рекомендуется идти на встречу
голодным - тогда ни о чем другом, кроме еды вы думать не сможете, -
предупреждает наш эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. - Если же вы
ударитесь в другую крайность - набьете свой желудок до отказа, то вами может
овладеть сонливость, и тогда вам тоже будет не до ухаживаний или деловых
предложений. Кроме того, большое значение имеет и то, какую именно еду вы
предпочтете перед свиданием и во время него. Чтобы ваше свидание прошло безо
всяких непредвиденных осложнений, предлагаем вам ознакомиться с продуктами,
которых лучше избегать в такие ответственные моменты.
1. Лук и чеснок.
Эти потрясающе полезные овощи не только отличаются резким и неприятным
запахом сразу же после употребления в пищу, но их специфический аромат может
удерживаться в вашем дыхании на протяжении 2-3 дней. К тому же, лук и чеснок
достаточно тяжело перевариваются, так что остерегайтесь проблем с желудком.
2. Фасоль и горох.
Известно, что эти бобовые растения провоцируют дополнительное
газообразование и даже вздутие. Тем более, если вы достаточно редко ее
едите, и ваш пищеварительный тракт не привычен к подобной еде.
3. Картофельное пюре.
Не удивляйтесь! Ведь в пюре обычно добавляется молоко, сметана или сливочное
масло, а это может спровоцировать вздутие живота, а если вы тяжело
перевариваете молочные продукты - то и дискомфорт, и неприятные ощущения в
желудке.
4. Макароны.
И снова не удивляйтесь. Есть целых 3 (три) причины, по которым вам лучше
отклонить блюдо из макарон. По крайне мере непосредственно во время
свидания. Во-первых, требуется большое умение, чтобы с ними справиться.
Макароны так и норовят выскользнуть из тарелки на подол вашего платья или,
что еще хуже, - на одежду партнера. Во-вторых, они очень тяжело
перевариваются, особенно - с жирным соусом. И, наконец, третье - обычно их
подают большими порциями, а это может плохо отразиться на вашей фигуре.
5. Брынза и некоторые сорта сыра.
Кроме того факта, что брынза и сыр тяжелы для желудка, некоторые их виды,
например, овечья брынза или же сыр пармезан могут оставить после себя
неприятный запах и привкус.
6. Экзотические продукты.
Не стоит на первом свидании пробовать те продукты, которые вы никогда не ели
(например, устрицы, мидии, улитки, лобстера или тар-тар из говядины, или
экзотические фрукты). И не только потому, что можно опозориться, не зная,
как и с помощью каких столовых приборов все это есть, но и потому, что
непривычная пища может вызвать непредсказуемые реакции организма, в том
числе и аллергические.
7. Алкоголь.
Алкогольные напитки в умеренных дозах, например, бокал вина, вполне допустим
на свидании. Однако, <принятый> накануне алкоголь, да еще и в избыточной
дозе, во-первых, может провоцировать головную боль, а во-вторых, оставляет
неприятный запах <перегара>, который явно не способствует общению.
На первом свидании постарайтесь избегать алкогольных напитков с газом (пива,
шампанского, игристых вин). Газ не только способствует ускоренному
всасыванию
