Легендарная полицейская комедия вышла в далеком 1984-м и моментально завоевала наши сердца. Секрет успеха был прост: множество колоритных персонажей и обилие шуток и нелепых ситуаций, которые заставляют провести полтора часа, прильнув к экрану. Прошло уже больше четверти века, а фильм по-прежнему дарит нам радость и заряжает отличным настроением.

Сегодня мы решили посмотреть, какими стали наши любимые герои спустя 32 года.

Курсант Кэри Махоуни — Стив Гуттенберг, 57 лет

Курсант Карен Томпсон — Ким Кэттролл, 59 лет

Глава Академии Эрик Лассард — Джордж Гейнс, 98 лет

Журналистка Клэр Мэттсан — Шэрон Стоун, 57 лет

Лейтенант Таддеуш Харрис — Джордж Бэйли, 71 год

Курсант Лаверн Хукс — Мэрион Рэмси, 68 лет

Бандит Зед — Бобкэт Голдтуэйт, 53 года

Курсант Мозес Хайтауэр — Бубба Смит, скончался в 2011 году

Курсант Юджин Тэклберри — Дэвид Граф, скончался в 2001 году

Курсант Лесли Барбара — Донован Скотт, 69 лет

Сержант Карл Проктор — Лэнс Кинси, 56 лет

Курсант Чед Копленд — Скотт Томсон, 58 лет

Курсант Кэтлин Киркланд — Коллин Кэмп, 62 года

Сержант Дебби Каллахан — Лесли Истербрук, 66 лет

Курсант Свитчак — Тим Казурински, 65 лет

Курсант Ларвелл Джонс — Майкл Уинслоу, 57 лет

Капитан Маузер — Арт Метрано, 79 лет

26 января в Индии отмечался самый пышный ежегодный национальный праздник — 67-й по счету День республики. Это красочные выступления, военные парады, праздничные процессии с огромными фигурами, верблюды и многое другое.

Индийские солдаты на параде в Нью-Дели, 26 января 2016.

Временами солдаты показывали, что умеют не только защищать, но и быть акробатами.

Т-90 является основным боевым танком третьего поколения и представляет собой модернизацию Т-72. В Индии танк получил обозначение Т-90S Bhishma («Бхишма» — герой индийского поэтического эпоса «Махабхарата», храбрый военачальник). Дуло первого танка было, почему-то, неприлично направлено в толпу.

Кстати, зрители парада в честь Дня Республики в Индии находились за довольно суровыми заборами.

Индийский марш. Нью-Дели, 26 января 2016.

Демонстрация индийской огневой мощи и разукрашенная российская реактивная система залпового огня «Смерч».

В параде участвовали платформы, представляющие различные индийские штаты, на которых размещались огромные фигуры.

День Республики (Republic Day) введен в Индии в 1950 году и отмечается ежегодно 26 января.

Какие-то невероятные трюки в исполнении индийских солдат на специальных мотоциклах, Нью-Дели, 26 января 2016. Не совсем ясен смысл закрепленного вверху ноутбука.

В военном параде участвовали все роды войск армии Индии.

Индийские полицейские показывают, как они умеют ездить на мотоциклах сквозь преграды.

Очень колоритно смотрятся индийские пограничники в красивой форме и на верблюдах.

Внезапно.

Танцоры в масках и костюмах на параде в Нью-Дели, 26 января 2016.

Со вкусом. И разноцветными глазами.

Это был парад в честь Дня Республики в Индии, 26 января 2016.

Сегодня борода ассоциируется с хипстерскими понтами в виде годовалой небритости. Но обратимся к викторианской эпохе. В те времена существовало вполне реальное «движение в поддержку бород». О них много писали, в том числе Джеймс Уорд «Эссе в защиту бороды» и Томас Гоуинг «Философия бороды».

Популярность бороды в западной культуре ограничивалась временными периодами. Её распространённость пришлась на конец 16 и начало 17 веков, затем новый всплеск моды на бороду произошёл в середине викторианской эпохи.

В начале 18 века борода часто служила признаком таких радикальных политических взглядов, как социализм.

Это была не только дань моде. Врачи, которые признавали связь между качеством воздуха и состоянием здоровья, также поощряли пациентов отращивать бороды. Они утверждали, что волосы на лице фильтруют смог, витавший в воздухе Британии в 18-ом веке. Мнения современных докторов расходятся: одни считают, что бороды служат рассадником для болезнетворных эктопаразитов, а другие, борода полезна для мужского здоровья.

Мода на бороды достигла своего пика в 1870-ые годы, когда почти половина всех мужчин носила нестриженные бакенбарды.

Одним из немаловажных моментов всемирной любви к сериалу «Секретные материалы» был тот факт, что многие из эпизодов снимались на основе реальных событий. Сценаристы сериала очень серьезно подошли к делу и отыскивали сюжеты там, где никто не догадался бы искать вдохновения. Но у них это получилось мастерски. Мы нашли реальные аллюзии в сюжете «Секретных материалов».

Колба Эрленмейера

Доктор Карпентер обнаруживает образцы бактерии, которая в природе не встречается и может быть описана не иначе, как внеземная. Малдеру удается найти зацепку — доктор Беруб ставил эксперименты над людьми с применением внеземного вируса. 6 смертельно больных волонтеров стали подопытными и полностью излечились. Одному из них, доктору Секаре, удается бежать, но его убивают загадочные люди. Из раны выходит газ, который отравляет всех окружающих.

Реальная подоплека заключается в том, что в 1994 году в Калифорнии был зафиксирован случай, когда у женщины в больнице началось кровотечение. Все, кто находились в палате, упали в обморок. Женщину не удалось спасти, но вскрытие показало интересные результаты — в ее крови был обнаружен диметилсульфоксид, который при контакте с воздухом превратился в отравляющий газ.

Кровь

Почтовый работник из маленького городка внезапно сходит с ума и расстреливает множество людей, забравшись на башню с часами на главной площади города. В сериале его заставляют это сделать зашифрованные в телевизионном сигнале сообщения.

Реальным прототипом для сюжета стала история Чарльза Уитмена, который застрелил почти сорок человек из главной башни Техасского университета в 1966 году. Уитмен также считал, что сделать это ему приказывали голоса в голове. Как выяснилось позднее, он страдал тяжелой формой опухоли мозга, которая вызвала помешательство.

Одно дыхание

Скалли впадает в кому и проводит там около месяца. Похожий опыт описан в книге писателя Глена Моргана, который рассказал свои переживания, которые он испытал в течение 23-дневной комы.

Одинокие стрелки

Хотя теоретики заговора «Одинокие стрелки» возможно были слишком параноидальными, некоторые из их идей приходили в голову и реальным людям. Так, решение рвать банкноты, чтобы прекратить слежку государства с помощью магнитных датчиков, не раз проскакивало на форумах, посвященных теориям заговора, но в силу очевидной убыточности не собрало много сторонников.

Лед

В серии «Лед» Малдер и Скалли едут на Аляску, чтобы помочь команде геофизиков, которые обнаружили 250000-летнее создание в толще льда. В сериале этим созданием оказались черви, но подобная история вполне может произойти с озером Восток в Антарктиде. Там, под пятью километрами льда скрыт таинственный мир, который могут населять загадочные существа.

Маленькие зеленые человечки

В одной из серий, заброшенная радиообсерватория в Пуэрто-Рико вдруг начинает принимать таинственный сигнал из космоса. В реальной жизни, в Пуэрто-Рико действительно есть радиообсерватория, которая является частью проекта SETI, занимающегося поиском внеземных цивилизаций и их радиоследов.

Блок 731

В одной из серий Малдер и Скалли получают по почте видеозапись, на которой запечатлено вскрытие странного существа, похожего на пришельца. Видеозапись была помечена как собственность «группы 731». В реальности, «Блок 731» — название японской исследовательской группы, которая во время Второй мировой войны проводила ужасные опыты над людьми. По разным данным, их жертвами стали от 3 до 12 тысяч человек.

Инцестные мутанты

Клан инцестных мутантов в серии «Дом» четвертого сезона вдохновлен реальной историей трех поколений семьи Уорд, которые жили замкнутой жизнью на ферме и заключали браки между братьями и сестрами.

Значительную часть калорий организм тратит на поддержание постоянной температуры тела. В зимний период энергии расходуется примерно в полтора раза больше, чем летом, поэтому перед выходом на улицу зимой рекомендуется плотно поесть. Стимулировать кровообращение, обменные процессы и выработку организмом энергии лучше всего помогают согревающие продукты.

Жители Поднебесной считают, что продукты обладают собственной энергией, которая может быть горячей, теплой, нейтральной, прохладной и холодной. Охлаждающие продукты отбирают энергию, а согревающие, напротив, восполняют ее и помогают организму согреться естественным образом. Если даже с гардеробом из трех-четырех слоев одежды вы все еще продолжаете мерзнуть, самое время пересмотреть зимний рацион питания и включить в него продукты с согревающими свойствами.

Злаки

Медленные углеводы обеспечивают организм постепенно высвобождаемой энергией. Зерновые лучше есть с утра. Тарелка каши из злаков даст ощущение сытости, не перегружая организм, и предоставит необходимое «топливо» для обогрева.

Мясо

Для достижения максимального согревающего эффекта отлично подходит мясо. Оно позволяет быстро согреться, надолго насыщает и обеспечивает организм многими полезными веществами. Мясо можно добавить в меню как в составе наваристых бульонов, так и в качестве самостоятельного блюда.

Овощи

Согреть тело изнутри позволяют «зимние овощи». Восполнить в организме энергию помогают блюда со свеклой, цветной капустой, луком-пореем, чесноком, тыквой и картофелем.

Молочные продукты

Зима не лучшее время, чтобы исключать из рациона молочный жир. В холода он крайне необходим организму, в том числе для обогрева. Пережить морозные дни помогут сыры и козье молоко. Добавленные в рацион молочные продукты усиливают механизмы естественной защиты и оказывают общеукрепляющее действие.

Фрукты

В холода предпочтение лучше отдать более сладким фруктам, как, например, груши и бананы. Также улучшению терморегуляции организма способствует гранат. Цитрусовые, наоборот, отнимают у организма тепло.

Орехи и сухофрукты

Дополнительно защитить организм от холода позволяют орехи и сухофрукты. Для перекуса оптимально подойдут изюм, курага, финики, инжир или миндаль, кешью и грецкие орехи, которые дадут телу ощутимый заряд тепла и энергии.

Специи

Острые приправы и специи, такие как перец, аджика, карри или имбирь, раздражают рецепторы, заставляя кровь быстрее двигаться по сосудам. Обладая термогенными свойствами, они согревают тело за счет ускорения обмена веществ.

Напитки

Более выраженными согревающими свойствами обладает черный чай. Входящие в его состав вещества повышают температуру тела. Помимо него обогреву организма способствуют также травяные чаи, не имеющие в своем составе мяты. Дополнительным источником тепла могут стать добавленные в чай корица, гвоздика, имбирь или кардамон.

Испанский художник Хайме Санхуан Окабо пишет потрясающие гиперреалистичные картины, при этом в качестве кисти оказывается палец, а холстом служит сенсорный дисплей. На создание картин Джейми тратит сотни часов, но результат того стоит. Сейчас его работы выставлены в музеях и галереях по всему миру, а к самому художнику пришла слава.

Сам же художник убеждает всех желающих заняться живописью, при этом без особых затрат на материалы и инструменты: «Если у вас есть планшет или смартфон… то у вас есть целая художественная студия в кармане».

Giorgio Armani объединился с фотографом Питером Линдбергом для создания рекламной кампании spring-summer-2016. Легендарному фотографу позировали иконы 90-х: Надя Ауэрманн, Ясмин Ле Бон, Стелла Теннант и Ева Херцигова.

Ясмин Ле Бон

Стелла Теннант

Ева Херцигова

Ева Херцигова

Стелла Теннант

Три месяца назад англичанин Генри Уорсли один отправился покорять ледяной континент. Генри предстояло выживать в одиночестве более двух месяцев и пройти пешком 1770 километров.

Свой поход Уорсли посвятил ирландскому путешественнику Эрнесту Шеклтону, который пытался пересечь Антарктиду в начале XX века, но вынужден был прекратить экспедицию в 1916 году. Вторая цель, которую преследовал Генри Уорсли, — собрать 100 тысяч фунтов стерлингов на лечение бывших военных, получивших ранения.

Эрнест Шеклтон

Маршрут Генри Уорсли

Путешественник был хорошим другом принца Уильяма. Те самые 100 тысяч, которые Генри все-таки собрал своей экспедицией, пойдут в фонд Endeavour, находящийся под патронажем герцога Кембриджского. На Рождество, когда Уорсли был в середине своего похода, принц Уильям связался с ним, чтобы лично поздравить с праздником.

Экспедиция Уорсли началась в середине ноября.

Генри Уорсли собирался пересечь ледяной континент в одиночку, без чьей-либо помощи. На протяжении всего путешествия погодные условия были ужасными: Уорсли приходилось выживать при невероятно низких температурах (–44 C˚), терпеть сухой снег, бьющий в лицо, и по несколько дней пережидать жуткие снежные бури. Несмотря на это, Уорсли никогда не терял бодрости духа.

2 января, на 51-й день путешествия, Генри достиг Южного полюса.

На 70-й день путешествия Уорсли был изможден и сильно обезвожен. Его жена просила команду поддержки немедленно забрать Генри, но по договоренности с самим путешественником спасатели могли прийти на помощь только в случае, если об этом сообщит сам Генри. Он вызвал спасателей на 71-й день. До конца пути Генри Уорсли оставалось пройти 50 километров.

25 января жена Генри сообщила СМИ, что, несмотря на все усилия врачей, путешественник скончался в одной из больниц Чили от истощения, обезвоживания и острого перитонита.

Флоренция – одного из самых красивых городов Италии… Да что там Италии, мира! Флоренция – удивительный город. Смотрите сами.

Флоренция знаменита своими мостами. Город стоит на реке Арно, и первые мосты через неё строили ещё римляне. Долгое время (до середины XX века) во Флоренции было шесть мостов, и у всех, кроме одного, была сложная судьба: они строились, разрушались, отстраивались заново, расширялись, удлинялись, переносились вниз или вверх по течению.

Единственный мост, который дожил до наших дней почти неизменённым – Понте-Веккьо (дословно – «Старый мост»). Это один из самых раскрученных туристических объектов во Флоренции и вообще в Италии, но у него есть на это право: только Понте-Веккьо не был реконструирован после Второй Мировой войны и сохранился в том виде, в котором его видели мясники и ювелиры, работавшие на нём в разные годы. Мост был построен ещё в 1345 году на месте римского моста X века, а в 1565 году на нём надстроили коридор Вазари, галерею, соединяющую два флорентийских дворца.

Понте-Веккьо пережил не только Вторую Мировую войну (по легенде, его сохранили едва ли не по приказу Гитлера, хотя это маловероятно), но и ряд наводнений, включая разрушительное наводнение 1966 года.

Другое его название – «Золотой мост» – появилось как раз из-за лавок ювелиров, обосновавшихся здесь в XVI веке. Историки пишут, что пока не пришли ювелиры, на мосту стояла жуткая вонь из-за тухлого мяса. По одной из версий, галерею надстроили специально для того, чтобы зловоние не мешало тосканскому герцогу Козимо I переходить из дворца во дворец.

По обеим сторонам моста лепятся домики, но посередине есть свободное пространство.

На самом мосту куча ювелирных лавок с барахлом по завышенным ценам. Всё, что нужно туристам.

Местные жители выгуливают тут собачек.

Другие мосты не такие примечательные.

Это Санта-Тринита, вернее, уже четвёртая его версия. Говорят, его проект одобрил сам Микеланджело. Это уже восстановленный мост, поскольку мост XVI века был взорван в 1944 году отступавшими немцами. Тем не менее, восстанавливали его из фрагментов той самой конструкции.

В таком виде мост задумал и построил один из самых важных для Флоренции архитекторов Бартоломео Амманати.

Понте-алле-Грацие, ещё один мост, взорванный в 1944 году. Когда-то к его опорам крепились домики, как на Понте-Веккьо. Современный мост не похож на предыдущие, это версия 1953 года.

Набережная

Понте-алла-Каррайя, ещё один проект Амманати, который также пришлось восстанавливать из руин после войны.

Дома во Флоренции привычны к наводнениям, но иногда удары стихии бывают настолько мощными, что никакие ухищрения архитекторов не помогают. В 1966 году из-за разлива реки Арно под водой оказался весь центр города. Более 5000 домов были повреждены настолько, что в них стало невозможно жить. Погибли 34 человек, множество старинных книг и предметов искусства было уничтожено или повреждено.

Украинский след во Флоренции

Многие знаки доработаны уличными художниками.

И фанатами «Динамо».

Во Флоренции популярные парклеты — это когда вместо парковочного места делают небольшое общественное пространство.

Всё смешалось.

Трамвайная остановка

Трамвай во Флоренции одновременно очень старый и очень молодой. Это один из ряда европейских городов, которые в последнее десятилетие решили восстановить трамвайные системы. Во Флоренции трамвай был заново пущен в 2010 году. Пока работает только одна линия, в планах ещё четыре, в том числе трамвай до аэропорта.

Старый трамвай во Флоренции ликвидировали ещё в 1958 году. Ещё до войны первую систему признали «устаревшей», а во время боевых действий линии серьёзно пострадали, так что решение о её закрытии было несложным. Новые трамваи, кстати, итальянского производства (компания AnsaldoBreda).

Еще во Флоренции есть автобусы. Они ходят по узким улочкам старого города. Туристы их не замечают…

Въезд в центр города только для местных жителей. Центр называют «Зоной ограниченного движения», и сюда без ограничений пускают только на велосипедах, мотоциклах, скутерах и электромобилях. Туристам на машинах нужно получать пропуск, причём система такая: ты присылаешь свой автомобильный номер в отель или паркинг, где для машины зарезервировано место, и уже его представители объясняют, куда обратиться. Причём пропуск выдают только на 2 часа в день прибытия и на 2 часа в день отъезда. Свободно заезжать в центр и парковаться можно только по воскресеньям.

Цены на парковку: первый час обойдётся в 2 евро, второй – в 3. Парковаться можно только на местах, обозначенных синими линиями. Самое интересное, что паркоматы не только принимают деньги за парковку, но и продают билеты на общественный транспорт. Очень удобно.

Не везде хватает места для парковки. Оставить машину в гараже в центре города стоит 25 евро в сутки.

Это еще мотоцикл или уже машина?

Последний писк городской автомоды.

Ну и велосипеды никто не отменял.

Велополоса

Уборка улиц

Городской вокзал

Наблюдая за укладом жизни и сталкиваясь с буднями японцев, у среднестатистического европейца кроме улыбки на лице постоянно возникает удивление и радость. Все необычно, все не как у нас, везде отклонение от норм! Открывать для себя что-то новое, утонченное, экзотическое можно бесконечно.

Как и в каких квартирах живут обычные японцы? Почему в Японии самые лучшие в мире туалеты? В чем особенности повседневной жизни? Обо всём этом читайте ниже.

Страна восходящего солнца влюбляет в себя с первого дня. Один мой коллега несколько лет назад бросил работу в Люфтганзе, чтобы продлить свой трехнедельных отпуск в Японии. В итоге пропутешествовал по стране несколько месяцев пока не закончились деньги. Из стран, где я успел побывать, Япония по интересности теперь на первом месте. Давайте обо все по порядку.

Существует заблуждение, что Токио – первый в мире город по плотности населения. На самом деле это не так. Плотность населения, например, Парижа в 3 раза выше чем Токио.

Объясняется это тем, что Токио находится в сейсмичной зоне, где в среднем происходит 73 землетрясения в месяц, поэтому и застраивался на большой площади. Если продолжить сравнение с Парижем, то по численности населения столица Японии в 6-7 раз больше, а по площади города — в 20.

Жильё в Токио – это абсолютная роскошь.

В среднем квартира токийца занимает площадь 30 квадратных метров.

Так выглядела комната в квартире немецко-японской семьи, где я жил несколько дней.

Японский домофон.

Можно сказать, парадная с мини-библиотекой.

А это капсула в капсульном отеле. Внутри можно сидеть, есть телевизор, радио, лампочка и вентиляция.

Будете в Токио, обязательно попробуйте этот вид жилья, абсолютная экзотика для европейца.

Проживание дешевое. Эти капсулы расположены в таком зале.

Кстати, в Токио люди живут даже в интернет-кафе. Можно просто снять комнату за 20 евро в день и жить на пространстве 2 квадратных метра. Помимо компьютера и интернета в таких местах есть душ, торговые автоматы, стиральные машины – для кого-то очень удобно. Всего в Токио около 5500 таких жителей интернет-кафе.

Комфортабельные капсулы предлагаются и в аэропорту. Примерно 30 евро за 9 часов.

Так выглядела еще одна токийская квартира, где я останавливался.

Перейдем к ванной комнате.

Совмещенный санузел.

У японцев есть также многофункциональные ванные кабины – чудо-техники с выделенным климат-контролем. В этой кабине вода включается на пол.

Эта же кабина служит сушильной кабиной для белья. Настройка температуры.

Кухня.

Милые коалы на занавесках.

Рассказывая про Японию, просто невозможно не упомянуть про их туалеты. Они просто лучшие в мире: самые умные, комфортные и удобные.

Электронный японский унитаз с пультом управления. Сверху над бачком небольшая раковина, где автоматически включается вода, можно руки помыть.

Тут вам и подогрев, и музыка, и омывательная система, и обдув. При нажатии на соответствующую кнопку, выезжает трубочка, из которой под напором начинает бить струйка воды. Иногда напор и температуру можно регулировать. Просто фантастика! При чем такие унитазы встречаются и в общественных местах.

Есть унитазы с автоматической очисткой после каждого клиента, а есть с бумажными подложками.

Их можно положить по-разному. Каждый сам решает, как правильно.

В магазине.

Японский «тройник».

Гаражи.

И многоэтажные парковки

В Токио живет 461 тысяча миллионеров, у которых на счету в пересчете больше 1 млн. евро.

К повседневной жизни и будням токийцев безусловно относится общественный транспорт.

А также заведения общепита c пластмассовой едой на входе.

И бесконечные возможности для шоппинга.

Эпицентром магазинов электроники в Токио является Akihabara. Одна из крупнейших торговых зон в мире. Японцы просто с ума сходят по играм в игровых автоматах.

Если я ничего не путаю, то это лоттерейный киоск.

На почте.

Посмотрите на его обувь!

Дальше элементы городской среды.

Красивые знаки.

Канистры с водой для устойчивости.

Японский светофор.

Раздельные урны.

Детская площадка

Пешеходный переход. Стоять и двигаться на переходе нужно справа, несмотря на левостороннее движение автомобилей.

Автомобили полиции и пожарной охраны.

Лавка с подлокотниками.

Барбершоп или парикмахерская с соответствующей традиционной колбой

Еще городские детали.

Люблю Японию!

Немецкий солдат-радист, фотограф Вилли Георг (Willy Georg) летом 1941 года, будучи в Варшаве, нелегально пробрался в гетто и отснял на свою «Лейку» четыре пленки. Пятую пленку и фотоаппарат у него конфисковал военный патруль при задержании. К счастью, спрятанные в карманах четыре пленки сохранились до наших дней.

Торговец газетами за работой.

Молодая еврейка в толпе.

Уличные букинисты.

Прохожая.

Уличный торговец.

Человек без сознания у витрины.

Уличный попрошайка.

Торговля дровами вразвес.

Старики, просящие подаяние на улице.

Группа женщин с корзинами на улице варшавского гетто.

Пожилой еврей на улице варшавского гетто.

Труп жителя варшавского гетто, лежащий на тротуаре.

Две женщины, торгующие на улице варшавского гетто.

Старик, просящий подаяние.

Чаепитие на улице.

Торговцы обувью.

Овощной торговый прилавок в варшавском гетто.

Истощенный человек, сидящий на тротуаре.

Истощенный ребенок на тротуаре.

Двое детей, просящие подаяние на тротуаре в варшавском гетто.

Чаепитие на улице варшавского гетто.

Уличные торговцы дровами и углем в варшавском гетто.

Пожилые евреи.

Групповой портрет жителей варшавского гетто.

Прохожий подает детям на улице в варшавском гетто.

Уличное движение в варшавском гетто. На переднем плане конный катафалк и велосипедист.

Уже скоро мясо можно будет выращивать, как фрукты или овощи. Хотите грудку или бёдрышко? Вкус не отличить от настоящего!

Большинство участников американской революции были простыми фермерами и не имели понятия, как использовать штык. Они резали штыком мясо, пока прусский генерал не объяснил им, что к чему.

Курицу во фритюре придумали в Шотландии, когда пытались найти самый эффективный способ использовать калории, содержащиеся в свином сале.

Название японского блюда «оякодон» переводится как «дети и родители в одной миске». В состав блюда входят рис, яйца и куриное мясо.

Козлятина составляет 70 % потребляемого в мире красного мяса.

Блюдо под названием «курица генерала Тсо» (кусочки куриного филе, жаренные во фритюре в арахисовом масле и затем повторно обжаренные в заправке из имбиря, перца чили, коричневого сахара, цитрусовой цедры и соевого соуса) изобретено в Америке. Его завезли в Китай относительно недавно.

Почему-то в Японии очень популярна традиция есть на Рождество блюда из KFC. Люди делают заказы за несколько месяцев до праздника.

Перед олимпийскими играми в Пекине ямайский легкоатлет Усэйн Болт целую неделю ел по 100 куриных наггетсов в день. Он выиграл три золотых медали!

На Аляске можно зарегистрироваться в особом списке и получать оповещения, когда на дороге собьют какое-нибудь съедобное животное.

80% всех используемых в США антибиотиков идут на производство мяса.

Исследователи работают над созданием мяса из стволовых клеток. Это мясо будет химически неотличимо от любого другого и избавит от необходимости убивать животных.

Рёбрышки появились в меню Макдоналдс из-за проблем с поставками курицы.

В Японии было запрещено красное мясо, пока там не появились путешественники с Запада. Император решил, что именно красное мясо было причиной высокого роста «западных людей», и отменил запрет.

Термины «белое мясо» и «красное мясо» появились в викторианскую эпоху, когда считалось неприличным говорить «грудь» или «бедро».

В Южной Калифорнии, если вы собьёте оленя и продадите его мясо с благотворительными целями, то получите налоговые льготы.

Консервированная ветчина «Спам» считается в Южной Корее деликатесом.

Основатель сети KFC полковник Сандерс был однажды так расстроен тем, во что превратилось его детище, что заявил: «Это худшая курица, которую я когда-либо видел!»

В 1876 году в нескольких городах штата Кентукки пошёл дождь из кусочков мяса. Инцидент получил название «Мясной душ Кентукки»

Настоящая говядина кобе выращивается только в определённых регионах Японии и экспортируется только в Китай. Купленная в любой другой стране говядина кобе будет или поддельной, или нелегальной.

В 2013 году впервые в истории население планеты съело больше рыбы, чем говядины.

«Принести домой бекон» — название тактики, используемой при освобождении заложников. Бекон готовится как можно ближе к расположению террористов, чтобы они почувствовали голод и стали более сговорчивыми.

Первым мясом, съеденным на Луне, был сублимированный бекон.

Салями под названием пепперони — чисто американское изобретение. В Италии слово «пепперони» означает «перец».

Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что ваша собственная иммунная система оказывает яростное сопротивление инфекции. Но все не так просто.

При серьезных симптомах следует, безусловно, обратиться к специалисту, но если речь идет о более простых случаях, таких как банальная простуда, ушиб или растяжение связок, вы можете помочь организму быстрее справиться с воспалительным процессом за счет некоторой корректировки питания.

Рассказываем вам о простых, доступных, а главное, натуральных продуктах, которые могут в ряде случаев как полностью заменить медикаментозное лечение, так и дополнить лекарственные препараты.

1. Сельдерей

В сельдерее содержится вещество апигенин, которое обладает сильным противовоспалительным действием. Оно помогает устранить спазмы сосудов в области воспаления, а также снять отек и красноту. Чтобы увидеть заметный результат, нужно съедать порядка 50 граммов сельдерея в день.

2. Ананас

Ананас богат витамином С и энзимом бромелайном, который оказывает влияние на активность лейкоцитов, участвующих в борьбе с инфекцией. Это вещество также обладает болеутоляющим действием и его часто принимают в виде БАДов спортсмены, подвергающиеся сильной физической нагрузке, при которой практически невозможно избежать воспалений.

3. Имбирь

Главным оружием имбиря против воспалений в организме является гингерол — вещество, благодаря которому имбирь и имеет свой пряно-горьковатый вкус. Оно расширяет сосуды и улучшает кровообращение, в том числе и в области воспаления, тем самым его заметно уменьшая.

4. Рыбий жир

За счет высокого содержания омега-3 жирных кислот, рыбий жир уменьшает выделение в организме ряда воспалительных веществ, то есть, по сути, оказывает действие, как и все нестероидные противовоспалительные препараты. Его особенно рекомендуют принимать людям, страдающим ревматоидным артритом. При желании рыбий жир можно заменить жирными сортами рыбы, например, лососем.

5. Куркума

Куркумин, желтый пигмент куркумы, обладает уникальным противовоспалительным действием на глаза. Согласно проведенным исследованиям, регулярное употребление этой приправы, а также карри, где куркума является основным компонентом, способно уменьшить воспаление радужной оболочки глаза и защитить сетчатку от воздействия солнечных лучей.

6. Ягоды

Врачи настоятельно рекомендуют включать свежие или замороженные ягоды в ежедневный рацион тем, кто страдает хроническими воспалениями. Малина, клубника, ежевика и другие ягоды не только разнообразят ваш рацион, но и, благодаря входящим в их состав проантоцианидам и эллаговой кислоте, окажут мощное антиоксидантное и противовоспалительное действия.

7. Морковь

Морковь, как и некоторые другие овощи оранжевого цвета, богата витамином, А и бета-каротином. Именно эти компоненты помогают уменьшить воспаление суставов. Но обратите внимание, что для достижения наилучшего эффекта морковь следует подвергнуть тепловой обработке.

8. Миндаль

Ряд жирных кислот, содержащихся в миндале, значительно уменьшает воспаление и снижает болевой симптом. К такому выводу пришли ученые после целого ряда клинических исследований. Второе место в списке наиболее ценных орехов занимает макадамия, а за ней следуют грецкие орехи.

Атомная энергетика уже давно могла бы стать очевидным ответом на один из основных вопросов современной цивилизации: как обеспечить себя неистощимым источником энергии. К сожалению, многочисленные сложности, возникающие при эксплуатации ядерных установок, не дают нам такой возможности — риск инцидента, который вполне способен стоить жизни тысячам людей, слишком велик. Тем не менее инженеры многих стран не оставляют надежды, создавая все новых и новых индустриальных монстров, приводимых в движение атомной энергией.

Атомоход «Ленин»

Попытки создать судно, оснащенное ядерным реактором, предпринимались многими странами. В США это была многострадальная «Саванна», так и не сумевшая окупиться, в Японии — проект «Муцу», ничего хорошего (этой стране просто не стоит связываться с ядерным синтезом) не показавший, немецкий же «Отто Ган», несмотря на неоправданно высокую стоимость обслуживания, до сих пор бороздит моря под либерийским флагом. И только Страна Советов, как ни странно, сумела найти верное для атомоходов применение: сверхдальние походы без дозаправки. Арктика была покорена благодаря легендарному «Ленину» и его четырем атомным последователям.

Атомный самолет Ту-95ЛАЛ

Летающая лаборатория с атомным реактором — советские ученые никогда не умели мелочиться. Этот проект, ставший единственным успешным в своем роде, совершил более пятидесяти полетов до того, как испугавшиеся аварии чиновники решили снять его с рейса. Эксперименты, которые проводились на борту Ту-95ЛАЛ, засекречены до сих пор.

Атомовоз

Разработка поезда с ядерной установкой велась в нашей стране еще с 1983 года. Были предложены сразу несколько вариантов локомотива, однако, ни один из них не был принят и в 1993 году все эксперименты по созданию атомовоза закрыты на неопределенный срок. Ключевой проблемой такой техники названа возможность терактов. К тому же, реальных трасс, где был бы востребован атомоход, просто не существует. Тем не менее, в феврале 2011 года корпорация «Росатом» объявила о скорой презентации состава из 11 вагонов, перемещаемых локомотивом с атомной силовой установкой. На эту разработку правительством были выделены немалые средства — единственное, что мы получили взамен — обещание презентации. Возможно, атомоход появится уже в ближайшем будущем.

ТЭС-3

Эту транспортабельную станцию разработали для решения очевидных энергетических проблем на дальних рубежах Советского Союза. ТЭС-3, установленная на самоходных гусеничных шасси, могла преодолевать значительные расстояния и, в целом, вполне выполняла возложенную на нее функцию. Проект свернули только в 1980-х годах: передвижной ядерный реактор посчитали слишком легкой и заманчивой целью для террористов.

Атомная подводная лодка

Первая лодка с атомным двигателем была построена в США. USS Nautilus получился настолько успешен, что опыт американских конструкторов поспешили перенять и военные инженеры других стран. С подачи советских конструкторов в гонку включился Китай, представители США же предпочли обучить коллег из Великобритании. На данный момент атомными подводными лодками обладают всего несколько стран мира: Россия, США, Великобритания, Франция и Китай.

Я ПОП-ВЕТЕРАН. Скоро мне пора будет на пенсию.

СКОЛЬКО ВСЕГО ЭТОГО БЫЛО ЗА МОЮ ЖИЗНЬ: винил, мини-диски, дискеты, DAT-кассеты, компакт-диски, загрузки с iTunes, Spotify. И, конечно, кассинглы (популярные в середине 1980-х аудиокассеты с синглами общей длиной не более 10 минут. — Esquire). О, я была королевой кассинглов! Но я до сих пор не знаю, как все эти форматы работают.

МЕНЯ ПУГАЕТ, что «Величайшие хиты» я выпустила еще 10 лет назад.

Я НЕ СЧИТАЮ СЕБЯ СТАРОЙ, но я считаю себя старой для некоторых вещей. Тверк — это не для меня.

Я ПРОБОВАЛА БОТОКС И МНОГО ЧЕГО ЕЩЕ. Я точно не тот человек, кто скажет: «Нет, этого делать нельзя». Каждый делает то, что хочет. Женщина всегда хотела выглядеть привлекательно, а сегодня у нее просто стало чуть больше инструментов.

47 — ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ, чтобы подобрать себе обтягивающие брюки.

НЕ ВАЖНО, что помогает женщине чувствовать себя женщиной.

КОГДА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД УМЕРЛА МОЯ БАБУШКА, я решила, что куплю себе клатч и буду всегда носить его с собой в память о ней. Она всюду таскала с собой клатч, и я стала таскать его тоже.

МОЯ ГЕЙ-АУДИТОРИЯ была со мной с самого начала.

В БИОГРАФИИ ГЕЙ-ИКОН, КАК ПРАВИЛО, ЕСТЬ НЕЧТО ТРАГИЧЕСКОЕ. Но до того момента, как у меня диагностировали рак, трагическими у меня были лишь стрижки и наряды.

Я ЗНАЮ, что в мире живет большое количество женщин, которым поставят такой же диагноз (в 2004 году у Миноуг диагностировали рак молочной железы. — Esquire). Но я хочу сказать, что это возможно пережить. Вы справитесь.

ДИАГНОЗ ДАЕТ ТЕБЕ НОВОЕ ОЩУЩЕНИЕ ЖИЗНИ: если ты прямо сейчас не сделаешь то, что хочешь, ты можешь не сделать этого никогда.

ДЛЯ МЕНЯ УМЕНИЕ ПЕРЕЖИТЬ ЧТО-ТО — это умение быть быстрой. Если ты живешь быстро, беда и уходит быстро.

У МЕНЯ НЕТ ТРЕНЕРА, и я не хожу в спортзал. Люди думают, что те, у кого диагностировали рак, становятся одержимы здоровым образом жизни, но это точно не про меня.

Я НИКОГДА НЕ СТРОЮ ДАЛЕКИХ ПЛАНОВ. Я живу, наслаждаясь тем, что происходит прямо сейчас.

МОЕ САМОЕ БОЛЬШОЕ ДОСТИЖЕНИЕ — это то, что я все еще здесь.

Я БЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ СТАЛА ОТШЕЛЬНИЦЕЙ, если бы могла позволить себе такую роскошь — не видеть никого и ничего. Было бы здорово. Настоящий рок-н-ролл.

ОДИНОЧЕСТВО — ЭТО ПОЧТИ ВСЕГДА ТИШИНА, а тишина — это лучший момент, чтобы прислушаться к себе.

СЕЙЧАС Я ПИШУ БОЛЕЕ ЛИЧНЫЕ ПЕСНИ, чем писала несколько лет назад. Просто подумала, что людям стоит узнать меня лучше.

У ВСЕХ ХОРОШИХ ПЕСЕН ВСЕГДА ЕСТЬ КРАСИВОЕ ПРОШЛОЕ. Хорошие песни не рождаются из ничего.

ПОДПИСАВ КОНТРАКТ с рекорд-лейблом, ты становишься продуктом. Но это не значит, что ты перестаешь быть талантливой.

Я НЕ СЛИШКОМ-ТО ПОПУЛЯРНА В США. Но в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе меня знают, и мне хватает.

THE SUN напечатал на первой полосе мою задницу, назвав ее национальным достоянием. Я долго хохотала. Не уверена, что моя задница на что-то способна. Разве что вилять и трястись.

МНЕ НЕ НУЖНО ПЫТАТЬСЯ стать секс-бомбой. Я и так ею являюсь.

КАЖЕТСЯ, ЕСТЬ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ, которые занимались любовью под мою музыку. Мои песни не так уж асексуальны.

ИНОГДА Я ЧУВСТВУЮ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ ДРУГИХ ЖЕНЩИН, но я никогда ничего не делала с этим чувством.

ТЕБЕ ПОТРЕБУЕТСЯ ОГРОМНОЕ ВЕЗЕНИЕ, чтобы найти кого-то, с кем ты проживешь до самой смерти. Кому-то это удается, большинству — нет. Кажется, любовь — это лотерея.

НЕНАВИЖУ ТЕСНОТУ: слишком тесная одежда и слишком тесные отношения — вещи одного порядка. Ни в чем нельзя ощущать скованность.

СВОБОДА В МОЕМ ПОНИМАНИИ — это как пони в садике. Не запирайте ворота, или я буду брыкаться и ржать. Но если вы оставите ворота открытыми, я никуда не убегу.

ДУМАЮ, ЕСЛИ ЗАВТРА Я ПРЕКРАЩУ ВЫСТУПАТЬ, я, возможно, какое-то время буду оставаться знаменитой, потому что я — это я.

ОТКУДА ВЗЯЛОСЬ ИМЯ КАЙЛИ? Так аборигены называют бумеранг.

КАКАЯ-ТО ЧАСТЬ МЕНЯ, конечно же, эксгибиционистка.

ВАГИНА, ВАГИНА, ВАГИНА. Какое же это странное слово.

Грузинская кухня продолжает завоевывать популярность благодаря самобытности, душевности и многообразию вкусов.

В этой подборке мы расскажем вам, как приготовить 7 очень вкусных блюд, достойных праздничного стола не только в Грузии.

Шкмерули (курица в молочно-чесночном соусе)

Этот рецепт родом из горного села Шкмери, расположенного на высоте более 1700 метров над уровнем моря. Но, для того чтобы попробовать вкуснейшую сочную курочку шкмерули, необязательно подниматься так высоко: все продукты найдутся в ближайшем супермаркете, а рецепт приготовления очень прост.

Вам потребуется:
1–1,3 кг курицы или цыпленка
200 мл 20%-х сливок или жирного молока
5 зубчиков чеснока
100 мл воды
молотый черный перец
соль

Приготовление:
Разрежьте курицу вдоль грудки (можете слегка отбить, завернув в пищевую пленку) и натрите солью и перцем. Зажарьте на чугунной сковороде или запеките в духовке до готовности и хрустящей золотистой корочки.
Пропустите чеснок через пресс или натрите на мелкой терке. Вылейте жир, в котором жарилась курица, на чистую сковороду, добавьте чеснок, помешайте деревянной лопаточкой. Затем влейте молоко и воду. Слегка посолите и доведите до кипения.
Разрежьте курочку на порционные части и залейте соусом. Можете наслаждаться!

Пхали

Пхали — традиционная грузинская холодная закуска из зелени и орехов. Это вкусное и полезное блюдо готовят из шпината, крапивы, свекольной ботвы и даже капусты!

Вам потребуется:
1 кг свежего шпината (можно использовать замороженный)
2 зубчика чеснока
1/2 стакана грецких орехов
щепотка уцхо-сунели (можно заменить на хмели-сунели)
1 луковица
кинза
2–3 ст. л. белого винного уксуса
зерна граната для украшения

Приготовление:
Отварите хорошо промытые листья шпината в течение 2 минут. Слейте воду. Остывшие листья хорошо отожмите и пропустите через мясорубку или мелко порубите ножом.
Измельчите орехи и чеснок в блендере или прокрутите через мясорубку. Добавьте в орехово-чесночную смесь приправы, мелко нарезанную луковицу, измельченный шпинат, зелень кинзы и винный уксус. Хорошо перемешайте.
Сформируйте шарики и украсьте каждый зернышком граната.

Птица в соусе баже

Редкий праздничный стол в Грузии обходится без индейки, курицы или рыбы под нежным соусом баже из орехов и ароматных специй.

Вам потребуется:
1 кг индейки или курицы
1,5–2 стакана очищенных грецких орехов
4 головки репчатого лука
1 ч. л. муки
2 зубчика чеснока
2 ст. л. белого винного уксуса
корица на кончике ножа
по 1/2 ч. л. хмели-сунели, имеретинского шафрана
кинза, перец, соль

Приготовление:
Отварите индейку или курицу целиком до полуготовности. Бульон процедите и оставьте охлаждаться. Переложите птицу на противень, натрите солью и запекайте при 180 градусах до готовности, периодически поливая выделившимся соком. Нарежьте на порционные куски.
Дважды прокрутите через мясорубку (или измельчите в комбайне или блендере) орехи с чесноком и острым перцем (или аджикой). Полученную ореховую массу отожмите в отдельную посуду, чтобы выделилось как можно больше масла — им следует полить уже готовое блюдо. Смешайте ореховую массу с сухими специями, солью и мелко нарубленной зеленью кинзы (по желанию).
Снимите жир с охлажденного бульона (можете заменить сливочным маслом) и пассеруйте на нем мелко нарубленный лук около 10 минут. Добавьте муку и готовьте еще 1–2 минуты. Затем постепенно влейте бульон (около 500 мл), добавьте ореховую массу и хорошо все перемешайте. Прогрейте соус на медленном огне, постоянно помешивая и не доводя до кипения. В конце добавьте винный уксус. Для получения более нежной консистенции можете протереть соус через сито или взбить блендером.
Залейте куски птицы готовым соусом и оставьте на ночь в холодильнике, чтобы мясо хорошо пропиталось. Блюдо следует подавать холодным.

Лобио из красной фасоли

Лобио в переводе с грузинского означает «фасоль», но это название также носит и само блюдо из отварной фасоли. Существуют десятки рецептов приготовления этой сытной похлебки, и все они потрясающе вкусные. Предлагаем приготовить лобио из красной фасоли.

Вам потребуется:
600 г красной фасоли
3 головки репчатого лука
3 зубчика чеснока
аджика или красный перец
по 1/2 ч. л. сухого чабера, кориандра, уцхо-сунели
3 ст. л. растительного масла
пучок петрушки или кинзы, лавровый лист, соль

Приготовление:
Замочите фасоль на ночь в чуть подсоленной воде. Наутро слейте воду, залейте фасоль холодной кипяченой водой, добавьте лавровый лист и поставьте на огонь (вода должна закрывать фасоль на 3 см). После закипания убавьте огонь до минимума. Варите фасоль, пока не начнет развариваться, время от времени помешивая и по мере необходимости доливая воду.
Снимите кастрюлю с огня и слейте оставшийся отвар в отдельную посуду. Разомните фасоль ступкой, но не слишком увлекайтесь: консистенция не должна быть однородной.
Мелко нарежьте лук и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Разотрите в ступке нарезанный чеснок, зелень и специи с щепоткой соли. Добавьте к фасоли обжаренный лук, раздавленные в ступке специи с чесноком и влейте стакан фасолевого отвара. Можете добавить больше или меньше отвара, в зависимости от того, какую густоту блюда вы хотите получить. Прогрейте на медленном огне 10 минут. Подавайте, украсив свежей зеленью.

Чвиштари (кукурузные хлебцы с сыром)

Мчади — постные кукурузные хлебцы, которые в традиционном рецепте готовятся на муке и воде, без каких-либо добавок и жарятся на сухой сковороде. Подаются в горячем виде к лобио, сациви и другим блюдам. Предлагаем приготовить чвиштари — так называются мчади с сырной начинкой.

Вам потребуется:
2 стакана кукурузной муки
1 бутылка минеральной воды
по 1/2 ч. л. соли и сахара
300–500 г сулугуни или моцареллы
растительное масло для жарки

Приготовление:
Смешайте кукурузную муку с солью и сахаром. Вымешивайте тесто, постепенно вливая в муку минеральную воду, пока оно не приобретет консистенцию густой сметаны. Можете добавить в тесто немного растительного или растопленного сливочного масла.
Нарежьте сулугуни на брусочки или пластинки. Разделите тесто на колобки размером с куриное яйцо. Придайте овальную форму, как у котлет, и вложите внутрь кусочек сыра. Чем больше сыра поместится — тем вкуснее будут ваши чвиштари. Хорошо залепите котлетки, чтобы сыр не вытек при жарке.
Разогрейте масло на сковороде с толстым дном и жарьте чвиштари на медленном огне с двух сторон до хрустящей корочки примерно 10 минут. Подавайте горячими.

Соко кецзе (шампиньоны в глиняной посуде)

Еще одно популярное и простое блюдо, которое традиционно готовится в специальной глиняной сковороде — кеци. Впрочем, за неимением последней, сгодится практически любая форма для запекания.

Вам потребуется:
600 г шампиньонов
80 г сливочного масла
100–150 г сулугуни или моцареллы
перец

Приготовление:
Удалите ножки у шампиньонов. Выложите на кеци (сковорода из красной глины или черного камня) или в форму для запекания шляпки шампиньонов (как можно плотнее друг к другу) и кусочки масла (половину от общего количества). Оставшееся масло нарежьте на небольшие куски и положите по одному в каждую шляпку, слегка посолите и поперчите, а поверх масла распределите натертый или нарезанный на кубики сыр.
Запекайте в разогретой до 220 градусов духовке 20–25 минут до аппетитной сырной корочки. Если же вы используете глиняную посуду, то ее стоит поставить в духовку прежде, чем она нагреется, иначе посуда может треснуть. Подаем грибочки горячими и наслаждаемся вкусом!

Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой

Эти аппетитные рулетики покорят ваших гостей своим вкусом и будут прекрасно смотреться на праздничном столе.

Вам потребуется:

500 г баклажанов
1 стакан грецких орехов
2–3 зубчика чеснока
1 ч. л. хмели-сунели или кориандра
2 ст. л. винного уксуса
соль
пучок кинзы
растительное масло для жарки
зерна граната для украшения

Приготовление:
Нарежьте баклажаны продольно на ломтики толщиной около 4 мм. Пересыпьте солью и оставьте на 20 минут. Отожмите жидкость и обжарьте баклажаны с двух сторон в растительном масле до золотистого цвета. Выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
Грецкие орехи, чеснок и кинзу измельчите в блендере или пропустите через мясорубку. Добавьте специи, винный уксус, соль, перемешайте и немного разбавьте массу горячей водой до пастообразной консистенции.
На каждый ломтик баклажана намажьте слой ореховой пасты. Сформируйте рулетики. Украсьте зернами граната и зеленью.

В последние годы всё больше одиноких японцев приходит к заключению, что можно прекрасно обойтись и без «настоящей живой» подружки, тем более что индустрия секс-игрушек достигла невиданных высот. Красотки, которых вы здесь видите, никогда не откажут в интимной близости, сославшись на головную боль, не болтают без умолку и не требуют денег…

Считается, что написать короткий рассказ труднее, чем роман на несколько сотен страниц. Суметь в нескольких словах передать всю соль послания — большое искусство. Этим смело может похвалиться Ольга Арефьева — певица, создатель и лидер группы «Ковчег». Ее одностишья метко и с задором рассказывают о тонкостях отношений между мужчиной и женщиной.

Публикуем подборку из 20 ироничных замечаний, которые можно разбирать на цитаты:

Зачастую мы извиняемся потому, что слишком беспокоимся о мнении окружающих или просто считаем, что так будет вежливо и порядочно. Мы настолько привыкли сыпать бесконечными «извини», что совершенно забываем о ситуациях, когда этого вовсе не стоит делать.

Мы считаем, что извиниться — это не выбросить слова на ветер. И вот как минимум 18 вещей, за которые не стоит извиняться, даже если вам так не кажется:

Не извиняйтесь за то, что вы все еще остаетесь настоящим в этом безумном, безумном мире.

Не извиняйтесь за свои несовершенства — как внешние, так и внутренние. Каждый из нас состоит из множества достоинств и недостатков, но именно это делает нас уникальными.

Не извиняйтесь за то, что вычеркнули людей, которые только лишь отравляли вашу жизнь, вне зависимости от того, как долго и хорошо вы их знали.

Не извиняйтесь за то, что стали чуточку предусмотрительнее, чем раньше.

Не извиняйтесь за свои ошибки и неудачи: вы тот, кто осмелился, попробовал и сделал верные выводы, а кто-то другой побоялся даже начать. Так кто из этих двух в выигрыше?

Не извиняйтесь за то, что больше не можете любить того, кто причинял вам боль.

Не стоит извиняться за пренебрежительное отношение к людям, которые нуждаются в вас только в тех случаях, когда это необходимо им самим.

Не извиняйтесь за то, что когда-то верили не тем людям, потому что это был хоть и болезненный, но очень нужный урок.

Не извиняйтесь за то, что празднуете что-либо без существенного повода, ведь небольшое веселье не обязательно должно быть связано с каким-то праздником, событием или важной датой.

Не извиняйтесь за сказанную вами правду.

Не извиняйтесь за то, что позволяете выражать собственные эмоции и не скрываете их.

Никогда не извиняйтесь за поступки другого человека, даже если вы чувствуете, что его действия затрагивают вас.

Не извиняйтесь за то, что уделяете себе время и не забываете о собственных интересах.

Не извиняйтесь за то, что у вас есть собственная точка зрения или убеждения.

Не извиняйтесь за свой отказ: таков ваш выбор и он имеет право быть.

Не извиняйтесь за свою любознательность и за то, что не перестаете интересоваться окружающими вещами, предметами, людьми и событиями; за то, что не перестаете задавать вопросы и искать ответы на них.

Никогда и ни перед кем не извиняйтесь за то, что остаетесь верны своей мечте.

Не извиняйтесь за то, что становитесь тем, кем по-настоящему хотите быть.