Гранат любят почти все, но из-за проблем его очистки многие люди не включают гранаты в свой рацион. А зря! Недаром на Востоке гранат называют королём всех плодов, ведь он удивительным образом защищает нас от болезней, укрепляя иммунную систему.

Особенно богат гранат витаминами, А, Е, С и группы В, фосфором и кальцием, йодом и железом, а также калием, натрием и магнием. Предлагаем внимательнее рассмотреть этот уникальный фрукт и его влияние на различные системы нашего организма.

1. Аминокислоты

Как известно, именно аминокислоты являются тем самым строительным материалом для всех клеток нашего организма, и большую часть из них мы получаем, употребляя в пищу мясо, курицу и яйца. Однако ученые выяснили, что в гранате содержится 15 различных аминокислот, некоторые из которых в растительной пище встречаются крайне редко. Именно поэтому для вегетарианцев гранат может стать абсолютно незаменимым продуктом.

2. Семейные радости

Гранат можно с уверенностью назвать семейным фруктом, ведь ни один другой плод не действует на мужской и женский организмы одинаково позитивно, как этот. Он помогает восстановить гормональный фон как у женщин, так и у мужчин, а следовательно, наладить сексуальную жизнь. Кроме того, женщинам употребление граната помогает при болезненных менструациях и в период климакса. А вот мужчины, регулярно пьющие гранатовый сок, навсегда могут забыть о проблемах с потенцией.

3. Острое зрение

В современном мире неблагоприятное воздействие на глаза увеличивается с каждым днем и в наших силах его минимизировать не только сократив время перед экранами компьютеров и телевизоров, но и оказав организму необходимую витаминную поддержку. Отличным вариантом для этого является гранат. Благодаря витамину, А и антоцианам, входящим в состав граната, активизируются обменные процессы в тканях глаза, что способствует улучшению зрения. Это актуально всегда, но особенно часто специалисты советуют есть гранат или пить гранатовый сок пожилым людям для предупреждения развития куриной слепоты и катаракты.

4. Помощь худеющим

Гранат — просто незаменимый продукт для худеющих. Помимо достаточно низкой калорийности (около 60 ккал на 100 граммов), он улучшает метаболизм, выводит токсины и улучшает пищеварение. А эти 3 процесса являются основой здорового похудения. Достаточно добавить всего несколько зернышек граната в салат или полить гранатовым соусом мясо — и можете быть уверены, что вся пища переварится, а не отложится под кожей в виде жира.

5. Косметичка в одном фрукте

Советуем обратить особое внимание на гранат людям с проблемной кожей. Входящие в его состав лимонная, яблочная, щавелевая и другие органические кислоты помогут вам избавиться от веснушек, пигментных пятен и угревой сыпи, сделав кожу светлее и ровнее. Попробуйте, например, смешать небольшое количество сметаны с чайной ложкой свежевыжатого гранатового сока и нанести такую маску на лицо на 10 минут. Но будьте осторожны и проверьте сначала на закрытом участке кожи, нет ли у вас аллергии.

6. Помощь сердцу и сосудам

О кавказском здоровье и долголетии ходят легенды, а между тем регулярное употребление в пищу гранатов играет здесь не последнюю роль. Вспомните, как часто используются их зерна, например, в грузинской кухне. Гранат имеет свойство снижать артериальное давление за счет выведения лишнего холестерина и очищения сосудов. Кроме того, он является отличным профилактическим средством против атеросклероза.

7. Антиоксидант

Наличие витаминов С и Е в химическом составе гранатов уже говорит об антиоксидантных свойствах этого фрукта. Но помимо них, гранат содержит уникальное вещество пуникалагин, которое в тандеме с эллаговой кислотой, также присутствующей в составе этого экзотического плода, является не просто мощным антиоксидантом, а еще и обладает способностью выводить радиацию из организма. Так что для людей, работающих на вредных производства, гранат — необходимый элемент рациона.

8. Вяжущее и дезинфицирующее действие

Благодаря высокому содержанию дубильных веществ, гранат рекомендуют при расстройствах желудка. И хотя максимальное количество этих веществ сосредоточено в коре, соке и гранатовых корках, их достаточно для борьбы с такой проблемой, как диарея. Также отваром из корок можно полоскать горло при ангине или рот при кровоточивости десен.

9. Природное жаропонижающее

Ученые доказали способность граната снижать высокую температуру и облегчать течение острых вирусных заболеваний. Важен и тот факт, что добавление граната в ежедневный рацион, особенно в зимний период, укрепляет иммунитет и помогает предотвратить простудные заболевания.

10. И немного о противопоказаниях

С особой осторожностью к гранатам стоит отнестись беременным и кормящим грудью женщинам и по возможности проконсультироваться с врачом. Постарайтесь ограничить потребление этого фрукта, если у вас пониженное давление или склонность к аллергии. А тем, кто страдает серьезными проблемами с пищеварительной системой, такими как язва, панкреатит или гастрит в стадии обострения, а также геморрой, от гранатов лучше полностью отказаться.

А в качестве бонуса — самые простые способы очистить гранат!

Хотя определение «красиво-некрасиво» в наше время постепенно уступает место любви и уважению к прекрасному разнообразию человеческой внешности, СМИ всё еще продолжают держаться за представление о том, что обязаны существовать «идеальные люди» и как они должны выглядеть.

Считается, что больше всего от этих стереотипов страдают женщины: реклама, модные съемки и даже модели в интернет-магазинах навязчиво намекают нам, что красивая женщина — это обладательница стандарта 90-60-90, непомерно длинных ног, гривы волос и безупречной кожи, зачастую «усовершенствованная» ретушерами до неправдоподобного вида.

Однако, если мы приглядимся внимательнее, то обнаружим, что мужчинам тоже достается от фотошопа — просто считается, что они меньше переживают по поводу своей внешности.

Показываем несколько ярких примеров того, как ретушеры решили на свой вкус «приукрасить» и без того красивых и знаменитых мужчин, и их «реальные» фотографии, снятые в то же время.

Майкл Фассбендер

Видите, как сияют инфернальным ледяным голубым светом глаза талантливого и харизматичного Майкла Фассбендера? Это потому, что ему отрезали половину попы! В своем стремлении подчеркнуть, что Фассбендер имеет полное право стоять рядом с выносом «Мужчины года», ретушеры GQ пошли на поводу у всех стереотипов о мужской красоте. В первую очередь о том, что если ваши плечи не превышают ширину бедер в два раза — место вам на помойке.

Отдельное спасибо всем, кто этой обложкой навязал читателям заблуждение, что стильно и мужественно — это когда на вас рубашка на два размера меньше, сидящая так, будто ее нарисовали на голом теле краской.

Мэтт Дэймон

Мужские журналы о здоровье и спорте — еще те пропагандисты нереалистичных пропорций. Их редакторы, определенно, внесли свой вклад в то, что мужчины планеты разделились на два лагеря: тех, кто проводит всё свободное время в фитнес-клубе в погоне за кубиками, и тех, кто на это плевать хотел.

Впрочем, сбалансированные комплексы упражнений и здоровое питание — пшик рядом.

с силой фотошопа в руках мастера. Обложка Men’s Health 2014 года отлично это подтверждает, а вынос «Вернись в форму!» рядом с Мэттом Дэймоном выглядит издевательски: актер уже давно так не выглядит.

Джонни Депп

В 2011 году Джонни Депп неотвратимо приближался к пятидесятилетию, но и миллионы поклонников по всему миру, и фоторедакторы Vanity Fair отказывались в это верить. Кажется, и сам Депп тоже — примерно в это же время он перестал появляться на публике без очков со слегка затонированными линзами, скрывающими морщины вокруг глаз. По снимку на обложке, где его практически избавили от примет возраста, также можно изучать основы скульптурирования в макияже.

Ченнинг Татум

В 2012-м у Татума вышел «Супер Майк», принесший ему славу планетарного масштаба, а нам — отчетливое представление о том, как он выглядит. Да, положим, у него не самая аристократичная внешность, но свете, но мы верим, что можно было упихнуть его в формат обложки более элегантным способом.

Так что же случилось с фоторедакцией главного мирового журнала для джентльменов? Что это вообще? Удивительная находка фотографа по части ракурса или Ченнингу переклеили голову с другого снимка, предварительно сгладив ассиметрию лица и не особенно озаботившись соблюдением пропорций?

Клайв Оуэн

Один из самых мужественных и элегантных мужчин на свете, Клайв Оуэн так и не стал нашим идеальным Джеймсом Бондом, зато в 2007 году принял миссию не менее важную — научить мужчин планеты не просто пользоваться кремом, а еще и антивозрастным. Став лицом Lancôme, Оуэн сразу же попал под нож (а точнее, под утюг) ретушера: таким гладким мы не видели его фактурное лицо никогда. И, надеемся, никогда больше не увидим: не может быть, чтобы крем делал с мужчинами такое.

Сет Майерс

В этом году у 40-летнего актера и комика Сета Майерса случился мощный прорыв: сначала у него появилось собственное разговорное телешоу, а потом его назначили вести главную премию в области телевидения «Эмми». Казалось бы, для популярного американского ведущего внешность не самый жизненно важный критерий — гораздо важнее иметь хорошо подвешенный язык, живой ум и готовность на авантюры. Однако ретушеры NBC рассудили иначе, и симпатичный американский телеведущий стал Самым Симпатичным. Что, по мнению мастеров фотошопа, переводится как «на 15 лет младше».

Том Круз

Том Круз — мужской аналог прекрасного термина «кинодива», один, может, из немногих: в свои 52 он и правда выглядит прекрасно, явно посвящает этому много времени и до сих пор отлично смотрится в жанровом кино. А теперь попробуйте найти его на обложке журнала W, посвященной выходу фильма «Рок на века». Сыграть в этом фильме-мюзикле и так было не самой блестящей идеей (фильм с треском провалился в прокате), но почему-то ретушеры решили, что эталон рок-звезды в возрасте — это не благородно морщинистые Стивен Тайлер и Кит Ричардс, а молодой Джаред Лето.

Райан Гослинг

Пару месяцев назад мир взорвался заголовками «Бейби Гослинг» — но они опоздали на несколько лет: бейби Гослинг — это то, что мы видим на обложке киножурнала Studio Ciné Live, и ведь это даже не глянец. Именно этот снимок разошелся по сотням изданий в мире, но французы поступили с ним особенно трепетно: кожа младенца, источающая неземное сияние (и, как нам кажется, благоухание), — обязательный атрибут самого желанного мужчины планеты на тот момент.

Энди Роддик

2007-й год был не самым удачным для экс первой ракетки мира, теннисиста Энди Роддика: на его счету был ряд поражений от Роджера Федерера. Журнал Men’s Fitness решил приободрить спортсмена специфическим образом: поставил на обложку, а заодно увеличил ему бицепсы в два раза и стер родовое пятно. Роддик в ответ открыто заявил, что «он так не выглядит», став Кирой Найтли своего времени.

Иэн Сомерхолдер

Иэн Сомерхолдер определённо хорош. Казалось бы, как ни взгляни — всё в нем безупречно. Но нет предела совершенству, решили сотрудники Icon: челюсть могла бы быть поизящнее, глаза попронзительнее, изгиб брови пособлазнительнее, а губы попухлее. А, да, пару робких горизонтальных морщин на лбу можно оставить, но все остальные намеки на то, что ему уже, о ужас, 35 — ни-ни.

Леонардо ДиКаприо

Думал ли Леонардо ДиКаприо, держа в руках этот номер GQ, о том, как он неожиданно стал похож на Лиланда Палмера из «Твин Пикс»? Один из лучших актеров нашего времени на обложке GQ — прекрасный повод резюмировать и проговорить нечто, на наш взгляд, важное. Главное, за что мы ценим актеров и восхищаемся ими, — это их умение играть разных людей и разные судьбы, порой заметно перевоплощаясь. Мы не ходим в кино «на внешность», как почему-то считают некоторые, мы ходим на талант. Никто из кинозвезд не обязан нам хранить свое лицо и тело в целости и сохранности, «оправдывая» какие-то ожидания или подтверждая иллюзию, что великие не стареют.

Попытки превратить блестящего актера в его юную версию неизменно приводят к катастрофе.

Сегодня мы предлагаем Вам окунуться в прошлое и увидеть СССР глазами лучших советских фотографов.

«Догулялся». 1960 год. Фото: Николай Хорунжий

«Конкурс парикмахеров в Москве». 1975 год. Фото: Игорь Гаврилов

«На арене Юрий Никулин». Москва. Цирк на Цветном бульваре, 1974 год. Фото: Александр Абаза

Из серии «Киевское балетное училище № 6», 1970 год. Фото: Виталий Арутюнов

«Молодость побеждает». Москва, 1963 год. Фото: Анатолий Болдин

«Спортивный орнамент». 1959 год. Фото: Лев Бородулин

«По вечному льду», 1975 год. Фото: Алексей Васильев

«Двое», 1965 год. Фото: Александр Виханский

«Солдат», 1973 год. Фото: Владимир Вяткин

«Качели», 1977 год. Фото: Михаил Голосовский

«Одесса. Лестница». 1969 год. Фото: Фридрих Гринберг

Пожар в Москве. 1960 год. Фото: Владислав Киврин

«На первомайском параде. Мороженое». 1950 год. Фото: Юрий Кривоносов

«Штрихи детства». 1957 год. Фото: Леонид Лазарев

Л. Белоусова и О. Протопопов. 1965 год. Фото: Сергей Лидов

«Зима». 1965 год. Фото: Юрий Луньков

«Ритм труда». 1960 год. Фото: Николай Маторин

«Силуэт». 1960 год. Фото: Мирослав Муразов

Фестиваль молодежи и студентов на улицах Москвы. 1957 год. Фото: Михаил Трахман

Быстрее, выше, сильнее, незаметнее, пушистее — как эволюция меняет животных? Мы предлагаем самые необычные примеры адаптации.

Шевеление волосами

Рыба с антифризом

Замри или умри!

Насекомые-привидения

Повышенная жирафовость

Клыки вместо рогов

Коллективное оружие

Выживание без воды

Это нормально, когда в холодное и тёмное зимнее утро вам трудно вставать. Однако если постоянное желание спать принимает патологический характер, возможно, причины лежат глубже обычной лени.

1. Нехватка сна

Одна изсамых незамысловатых причин, которая скорее является следствием других проблем, заставляющих человека плохо спать.

2. Несбалансированный график

Тяжёлая иответственная работа (например, врачом или работником пожарной службы) непозволяет наладить нормальный режим сна, из-за чего человек часто вынужден неспать поночам, восполняя недостаток сна днём, что отрицательно влияет нарасположение духа исамочувствие.

3. Несоблюдение фаз суточного ритма

Когда биологические часы организма сбиты, ичеловеку приходится вставать втёмное время суток, аложиться всветлое, это также пагубно отражается наготовности вставать спостели.

4. Игнорирование правил гигиены сна

Пара часов сна днём, просмотр впостели телевизора или сидение винтернете, чашка кофе перед отправкой набоковую— всё это примеры плохой гигиены сна, которая также заставляет вас допоследнего валяться вкровати.

5. Приостановка дыхания восне

Явление, называемое апноэ, чревато нетолько нарушениями структуры сна, ноидневной сонливости, перманентной усталостью иухудшением интеллекта ипамяти.

6. Синдром беспокойных ног

Некоторые врачи (вчастности, специалисты клиники Майо) утверждают, что движения, которые человек совершает, чтобы избавиться отнеприятных ощущений внижних конечностях, ухудшают качество сна имогут быть причиной вялости поутрам.

7. Побочный эффект лекарственных препаратов

Антидепрессанты, препараты, понижающие давление, средства оталлергии, обезболивающие— вот далеко неполный список лекарств, мешающих здоровому икрепкому сну.

8. Психические ипсихологические факторы

Самый распространённый изних— депрессия.

Согласно Деннису Розену, эти факторы, как правило, взаимосвязаны инаблюдаются всочетаниидруг сдругом. Например, такие расстройства сна, как синдром отсроченного наступления фаз сна (ОНФС) обычно возникает улюдей сосбитыми биологическими ритмами. При этом отклонения наблюдаются наклеточном уровне, они вызывают нарушения метаболизма имогут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний идиабета.

Зимой особенно остро ощущается недостаток тепла и радующих глаз красок. В этот период хочется наполнить интерьер особенной атмосферой, в которой было бы уютно и мило. Чтобы создать хорошее настроение, понадобится совсем немного материалов и времени. Мы нашли ряд интересных и простых идей, которые очень просто реализовать и сделать интерьер невероятно атмосферным.

Забавные помпоны

Если в доме имеется несколько разноцветных клубков пряжи, из них можно сделать оригинальный декор. Например, изготовить милые пушистые помпоны, соединить из между собой и получить прекрасный коврик или элемент настенного декора. Очень забавно также смотрятся зайчики и фигурки других животных, созданные из пряжи. Они отлично украсят интерьер детской.

Настенная композиция из помпонов

Яблоко из помпона

Декор из помпонов

Вязаные штучки

Сегодня очень популярны вязаные вещи. Дизайнеры возродили тренд на свитера и даже придумали вязаный маникюр. В зимнем интерьере плетёные предметы из пряжи всегда к месту. Они дарят чувство комфорта и домашнего уюта. Причём, это касается не только подушек или пледов. Вязаными могут быть и абажуры светильников.

Фетровые фигурки

Ещё один материал, который способен создать уютную атмосферу – фетр. Эта разновидность шерстяной ткани уже давно завоевала любовь рукодельниц по всему миру. Из неё легко сделать собственные предметы декора, даже не имея опыта. Достаточно вырезать нужные контуры, сшить между собой кусочки ткани, украсить их пуговицами или нитками – получатся прекрасные ёлочки, снеговики и другие зимние символы.

Снеговики из фетра

Аромат корицы и лаванды

В зимнее время организм особенно нуждается в ароматерапии. Если в другие сезоны человек постоянно чувствует различные запахи на улице (ароматы цветов, свежих фруктов, опавшей листвы), то зимой с этим существуют затруднения. Разрешить их можно при помощи лавандовых веточек и палочек корицы, стручков ванили. Их можно положить на красивое блюдце, поставить в вазочку или опоясать ими самодельный подсвечник. Получится красиво, а интерьер наполнится приятным благоуханием.

Декор из лавандовых веточек

Оригинальные подсвечники

Зимой ощущается не только недостаток тепла. В этот период катастрофически не хватает естественного освещения. Поэтому рекомендуется создавать дополнительные сценарии освещения, можно делать это при помощи оригинальных подсвечников.

Зимние подсвечники своими руками

Милый подсвечник

Калина-рябина

А чтобы наполнить интерьер яркими красками, можно украсить его веточками калины, рябины, клюквы, брусники. В первую очередь этот приём оживит пространство. В зимнее время интерьер остро нуждается в сочных акцентах, а такие природные элементы декора отлично справляются с этой ролью.

Сочный новогодний декор

Французский современный художник и режиссерЖульен де Касабьянка (Julien de Casabianca) переносит портреты неизвестных художников из музеев на стены улиц.

Идея автору пришла когда он гулял по Лувру. Он заметил, что люди в основном смотрят на картины великих художников, а на картины неизвестных, которые висят где-то в углу мало обращают внимание. Чтобы их оценило больше народу, он решил перенести их на улицу. Сделав фото картин, он распечатывает бумажные принты,вырезает их, после чего расклеивает их в разных городах мира.

В связи с крупнейшим кризисом беженцев в Европе со времён Второй мировой войны власти Германии, как и других стран, были вынуждены искать подходящие помещения, чтобы оборудовать там временные приюты для мигрантов.

Мигранты в новом приюте для беженцев, оборудованном в спортивном зале школы имени Джейн Аддамс (Jane-Addams-Schule), в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Переносные туалеты в приюте для мигрантов, обустроенном в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф, в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Мигранты стоят в очереди к офису Государственной службы здравоохранения и социальных дел (LAGESO), где осуществляется регистрация, в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Приют для мигрантов в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Мигрантка в новом приюте для беженцев, оборудованном в спортивном зале школы имени Джейн Аддамс (Jane-Addams-Schule) в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Палатки в приюте для мигрантов в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Циркач работает с детьми в приюте для мигрантов, обустроенным в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Объявления для желающих изучать немецкий язык в выставочном центре «Мессе Берлин», где находится временный приют для беженцев, в Берлине, 8 декабря 2015 года.

Мигранты заряжают телефоны во временном приюте в выставочном центре «Мессе Берлин» в Берлине, 8 декабря 2015 года.

Солдаты Бундесвера обустраивают приют для мигрантов в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф в Берлине, 25 октября 2015 года.

Кровати для беженцев, разделённые перегородками, в протестантской церкви в Оберхаузене, Германия, 30 октября 2015 года.

Беженцы возле палаток в приюте для мигрантов в ангаре бывшего аэропорта Берлин-Темпельхоф в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Беженцы прибывают в приют, оборудованный в спортивном зале школы имени Джейн Аддамс (Jane-Addams-Schule) в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Мигранты спят в приюте для беженцев, оборудованном в спортивном зале школы имени Джейн Аддамс (Jane-Addams-Schule) в Берлине, 9 декабря 2015 года.

Дети сирийских беженцев играют возле протестантской церкви в Оберхаузене, Германия, 19 ноября 2015 года.

Кровати беженцев во временном приюте в выставочном центре «Мессе Берлин» в Берлине, 8 декабря 2015 года.

Демонстрация в поддержку беженцев в центре Гамбурга, 14 ноября 2015 года.

Восточные базары всегда поражали воображение путников и путешественников, продолжая и в наше время поражать взоры туристов своим многообразием, необычностью товаров и потрясающей уникальной атмосферой. А еще вся соль в том, что вы здесь днем с огнем не сыщете китайского г….. ширпотреба, которым завалены большинство рынков и сувенирных магазинов мира.

И никто здесь не объявлял санкции китайским сувенирам и не препятствовал их проникновению. Они здесь просто-напросто не уживаются. Так что вопреки мировой экспансии пластика и подделок из Поднебесной, Ближний Восток продолжает плотно удерживать свои рубежи. И во многом это достигается тем, что очень многие вещи, которые вы видите в торговых лавках и на прилавках местных базаров, сделаны вручную. Причем, очень часто здесь же, на рынке или прямо в лавке, с использованием старинных методов и технологий. Ну какие могут быть китайские товары с таким подходом?

И многие туристы едут на Восток как раз за этими самыми товарами ручной работы – домоткаными коврами, расписными тканями, чеканкой, посудой и лампами из сказок про Алладина и прочими, прочими, прочими уникальными и неповторимыми вещами…

Восточный Базар в Иране – это не только название. Здесь нет ларьков, каменных рядов и «бутиков» из белых металлопластиковых панелей, как мы привыкли видеть на наших рынках. Это старинные ряды под куполами, в нишах которых расположились лавки, продающие потрясающие по красоте вещи. И если вы стоите в начале такого ряда, очень вероятно, что сможете услышать перестук молотков, жужжание каких-то станочков, стук молотка по стамеске или шуршание шлифовальной бумаги… Не торопитесь идти по галереям, загляните в лавки, и вы увидите много интересного, помимо товаров…

Казалось бы, это обычная лавка по торговле восточными лампами и металлической посудой. Но нет, прямо в центре сидит ее владелец, склонившись над каким-то металлическим цилиндром, быстро постукивая молотком по резцу…

Все свои товары он делает сам, здесь же, в лавке! Почти каждый день, кроме пятницы. Круглы год. Уже более 50 лет….

То, что вы увидели на фото выше, превращается вот в такие подвесные восточные лампады

Помимо лампад в магазине можно найти массу посуды из стали, меди и сплавов. Кувшины, блюда, конфетницы, подставки для фруктов, вазы и т.д.

Но коронные товары здесь – большие подвесные лампы. Представляете, когда-то в дворцах шахов вместо люстр с электрическими лампочками висели вот такие потрясающие лампы…

Прохожу еще несколько десятков метров по галерее и снова слышу перестук молотков.
Захожу в лавку. Здесь делают чеканные картины, предметы интерьера и часы.

В лавке трудятся два молодых парня, выстукивая из металлических и серебряных листов сложные узоры, которые позже станут картинами

Вот с этого начинается будущая картина. Лист металла, закрепленный на специальной упругой подставке, на котором мастер формирует при помощи молотка и зубила будущий рисунок. Причем, никакого трафарета, никаких лекал или шаблонов. Рисунок мастер набивает сначала контурами, а затем уже идет по ним, «проявляя» изображение из своей головы

Вот такими получаются картины через несколько дней упорной работы

Девушка-ювелир работает в своей крохотной мастерской-лавке с полудрагоценными камнями. У нее вы можете выбрать камень-заготовку и попросить, чтобы она сделала что-то, что хотите лично вы…

Когда индивидуальных заказов нет, она делает серьги, кулоны, кольца и подвески.

Откуда-то потянуло запахом свежего дерева. Заворачиваю за угол и вижу что-то, напоминающее столярную мастерскую

Тут делают подставки под Коран

Прохожу мимо лавки с расписными тканями. Здесь скатерти, салфетки, покрывала и платки. Все увешено ими от пола до потолка.
И вдруг слышу восклицание на плохом русском языке: «Русский? Парень, ты русский?».
Впервые за время нашего путешествия человек безошибочно угадал откуда мы приехали, а то все немец, голландец, итальянец, француз…
Оказалось, Мохсен, так зовут мужчину, какое-то время жил в Москве, а сейчас торгует расписными тканями в Исфахане.
- Идем, покажу кое-что, – зовет Мохсен с собой.

- Сейчас я покажу, как расписываю свои ткани, – он снимает покрывало с начатого полотна и садится за стол…

По его правую руку натянутые на деревянные обручи холсты, на которые налиты натуральные краски. Сейчас он разукрашивает платок в сине-лазурные тона, поэтому краски здесь соответствующих цветов

Все орнаменты у Мохсена вырезаны на деревянных клише. Остается только промокнуть клише, наподобие печати, в краску…

… и аккуратно прижать к ткани в нужном месте. Важно очень точно попасть в рисунок, прямо как при поклейке обоев в квартире

Но орнамент-то двухцветный (а бывает и с большим количеством цветов)…

Поэтому второе клише промакивается в лазурную краску и снова Мохсен прикладывает его к таки. Здесь еще важнее попасть точно в нужно место, иначе рисунок «поползет»

Попал!

А теперь представьте, сколько раз нужно приложить точно по месту клише, чтобы ряды не сместились, не сползли и к концу полотна линии были такими же идеально ровными, как и в самом начале…

Вот такие платки получаются у Мохсена. Он уверяет, что все красители натуральные и очень стойкие к стирке и мойке…

Этих ребят я увидел совершенно случайно на задворках исфаханского рынка. Я бродил в поисках необычной мотопарковки среди 400-летних развалин и вдруг снова меня дергают за рукав, увидев камеры на плечах, и тянут куда-то в подворотню: «Follow me..»

Здесь семеро веселых иранцев делают из металла кувшины, пиалы, горшки и другую посуду.
Эти парни закаляют заготовки…

… а эти снимают окалину и возвращают изделию цвет металла

Готовые кувшины и горшки попадают в руки … снова чеканщику,

… который с невероятной скоростью наносит на них орнамент

В итоге получаются вот такие красивые вещи…

Согласитесь, какой там Китай….
А ведь я показал самую малость. Есть еще ковры, шкатулки, инкрустация, золото, фарфоровая посуда с неповторимыми бело-голубыми персидскими орнаментами, стекло и т.д., и т.д.

Мир полон тайн и загадок — путешествовать, значит открывать многие из них. Необязательно искать развлечения в затоптанных туристами достопримечательностях: сотни раз виденные пирамиды, парки отдыха и мегаполисы просто бледнеют по сравнению с естественной красотой тектонических образований. Мы собрали для вас 12 главных чудес Земли, посетить которые должен каждый человек, хотя бы раз в жизни.

Дверь в ад

Туркменистан

Советские геологи умудрились пробуриться прямиком в ад: разработки 1971 года привели к огромному провалу в земле, который полыхает огнем вот уже четвертый десяток лет. Никаких признаков того, что газ в скором времени иссякнет нет — Дарваза по-прежнему выглядит так, будто черти существуют и в самом деле.

Фумаролы Йеллоустоуна

США
Национальный парк «Йеллоустоун», расположенный на западе штата Вайоминг, знаменит не только своими деревьями-исполинами. Здесь есть и более инфернальные точки: фумаролы выпускают диоксид углерода, диоксид серы и сероводород, что в сочетании с общей атмосферой парка выглядит очень инфернально.

Гора Рорайма

Бразилия
Рорайма — настоящее геологическое чудо. Специалисты приводят ее в пример, как впечатляющий образчик тепуи, горы с плоской равниной вместо вершины. Гора Рорайма является одним из старейших геологических образований на Земле: по оценкам экспертов, ей около двух миллиардов лет.

Тропа Гигантов

Ирландия
Эта впечатляющая тропа сформировалась около 50 миллионов лет назад. Огненная лава столкнулась с морем и получились колонны многоугольной формы. Тропа Гигантов состоит из 4 000 базальтовых столбов, увидеть которые съезжаются люди со всего мира.

Вулкан Килауэа

Гавайи
Расположенный прямо по середине Тихого океана, самый активный вулкан Гавайев продолжает извергаться и по сей день. Это одно из немногих мест в мире, где человек может подойти вплотную к расплавленной лаве, чтобы увидеть всю ее разрушительную силу.

Большая Голубая Дыра

Белиз
Великая Голубая Дыра представляет собой гигантский провал у берегов Белиза. Голубая дыра образовалась путем растворения известняка, на которое повлияли морские течения. Формировалась она, по-видимому, в течение нескольких Ледниковых периодов. Дайверы всего мира собираются, чтобы отдать дань восхищения этому невероятному чуду природы.

Каньон Антилопы

США
Эрозия превратила Каньон Антилопы в настоящий памятник естественной архитектуры планеты. Дождевая вода ежегодно размывает песчаник, создавая смесь воды и песка — идеальный инструмент, шлифующий стены каньона до зеркального блеска.

Хрустальная пещера

Мексика
Хрустальная пещера стоит всей поездки в Мексику. Здесь растут огромные кристаллы селенита, каждый из которых достигает до 20 метров в длину.

Памуккале

Турция
Памуккале в Турции является невероятным проявлением природных месторождений травертина. Травертин — это типа известняка, который осаждается на горячих источниках. Памуккале был признан объектом Всемирного наследия в 1988 году, но люди восхищались им всегда.

Салар де Уюни

Боливия
Салар де Уюни является крупнейшим соляным месторождением в мире. Во время наводнения, дождевая вода приносит минералы в Салар, увеличивая соляные отложения. Салар де Уюни содержит около 70% мировых запасов лития и многих других редких микроэлементов.

Гранд-Каньон

США
Гранд-Каньон, образованный течением реки Колорадо, насчитывает около двух миллиардов лет. Это действительно одно из тех геологических чудес света, которые обязан увидеть каждый.

Тибетское нагорье

Китай
Это тибетское плато часто называют «Крышей мира». Геологи все еще ломают копья над причинами образования нагорья. Есть две основные теории. Первая гласит, что «Крыша мира» образовалась в результате столкновения Индийского континента с Евразией. Вторая же утверждает, что нагорье сформировалось из-за сдвигов местных пород.

National Geographic опубликовал подборку самых ярких фотографий уходящего года, назвав ее “The Pictures We Loved in 2015” (“Фотографии, что полюбились нам в 2015 году”). Все снимки были выбраны редакциями National Geographic, Traveler, News, Your Shot и Proof.

Лиса спряталась в желтых листьях.

Монашка молится, Польша.

Житель Казахстана в бане.

12-летний мальчик сидит один в зале, где только что прошла лекция по защите от Эболы. Болезнь уничтожила всю семью мальчика.

Первый день богини Кумари.

Фестиваль в Саратога-Спрингс, на котором проводились скачки, и где люди могли выбрать одежду любой эпохи.

Брент Сасс готовит собаку к поездке по Аляске.

Бабушка и внук.

Актриса в Нигерии.

Измученные фотограф (слева) и его друг сидят у огня после схода лавины.

Уборщик в одном из отелей Чикаго.

Индусы.

Всадники, Монтана.

Каталина, 17 лет. Будучи брошенной родителями, она некоторое время жила в приюте, а после переселилась в трущобы Бухареста, где и живет последние 5 лет.

Джинни Муни успокаивает свою приемную дочь. У ребенка поведенческие и когнитивные нарушения, частично ставшие следствием недостаточного ухода в детдоме в Украине.

Парад 1990 года в Новом Орлеане, фотография была почти полностью уничтожена во время урагана Катрина, однако ее удалось частично восстановить.

Гренландия.

Продавец одежды отражается в зеркале, Италия.

За неполных 15 лет нишевый фильм «Fast and Furious» про драгрейс в Лос-Анджелесе превратился в одну из самых финансово успешных франшиз в Голливуде. Седьмая часть с точки зрения критиков и зрителей, все несущих и несущих в кинотеатры деньги, стала настоящим блокбастером.

Машины являются неотъемлемой частью «Форсажей». При этом суперкаров в серии почти нет, а если и встречаются, более харАктерные «замухрышки» все равно затмевают их. Вот 9 самых крутых тачек из фильмов франшизы.

Эта Acura NSX (2002-2005) помогает вызволить героя Вин Дизеля из тюрьмы

Этот Nissan Skyline GT-R R33 (1995-1998) появляется в первом фильме, а потом разные модели серии появятся еще не раз и не два.

Единственная машина из седьмой части «Форсажа» и единственный суперкар в современном понимании этого слова — Lykan Hypersport из ОАЭ стоимостью 3,4 млн. долларов.

Dodge Charger Daytona родом из 1970-х, когда он доминировал в серии гонок NASCAR. Это живое воплощение эры американских «мускулкаров», неудивительно, что герой Вин Дизеля выбрал ее для драгрейса.

Оригинальный Nissan Skyline GT-R продавался с 1969 по 1972 годы. На экраны выехал в пятом фильме серии.

Mazda FD RX-7 — вечная классика стритрейса. В данном случае — «by Veilside».

Toyota Supra Turbo… ревущие турбинами 1990-е сегодня возвращаются и в автопроме, и на наших экранах. Еще одна любимая машина Пола Уокера.

Большим парням вроде Дуэйна Джонсона нужны большие тачки. Такие, как канадский броневик Terradyne Gurkha, который можно было увидеть на экране в пятой части.

Ну а на первом месте, разумеется, не может стоять никто, кроме Dodge Charger R/T 1970 года. Да-да, именно «никто», а не «ничто» — еще неизвестно, у кого больше характера, у этой бестии или героя Вин Дизеля, которому она позволяет управлять собой.

В истории мирового кинематографа нередко возникали случаи, когда фильм становился культовым и знаковым благодаря необыкновенному видеоряду. Конечно, чувство прекрасного у всех разное, главное — не путать красоту со зрелищностью.

В этой подборке фильмы, которые поражают воображение своей визуальной составляющей.

Хранители

Watchmen

Действие картины разворачивается в параллельной реальности, в которой супергерои стали частью повседневной жизни общества. Часы Судного дня отсчитывают время до столкновения ведущих мировых держав. А один из супергероев начинает расследование заговора, призванного уничтожить всех супергероев прошлого и настоящего.

Фонтан

The Fountain

Легенды гласят, что существует некое Древо Жизни, сок которого способен даровать вечную жизнь. Томас отправляется на его поиски, чтобы спасти свою любимую.

Город пиратов

‏La ville des pirates

Этот фильм напоминает ребус без разгадки, в котором, к слову, о пиратах нет и речи. Супружеская пара и юная девушка — главные герои фильма. Однако с течением картины сюрреалистичность происходящего и восхитительно подобранный визуальный ряд заставляют усомниться как в них, так и в самой реальности.

Клетка

The Cell

Чтобы найти последнюю жертву маньяка, психиатру Кэтрин нужно с помощью особенных технологий проникнуть в темные глубины подсознания психопата. Прорываясь сквозь бурю из его больных фантазий и болезненных воспоминаний о детстве, она все же выясняет, где находится его камера пыток и похищенная девушка.

Лестница в небо

‏A Matter of Life and Death

На Небесах произошла ошибка: Ангел не смог найти в тумане своего умирающего на Земле подопечного. Когда же он отыскивает мужчину, тот просит, чтобы ему дали еще один шанс. Для вынесения вердикта его судьбе созывается Небесный суд.

Герой

Ying xiong

Китай расколот на княжества, но уже есть лидер, который хочет покорить соседей и стать императором объединенной страны. К нему засланы убийцы, безукоризненно владеющие боевыми искусствами, но и у императора нашелся свой могущественный защитник.

Дни жатвы

Days of Heaven

Тысячи искателей лучшей доли прибывают в начале столетия на плодородные земли Техаса, где уродился невиданный урожай. Среди переселенцев — двое любовников, выдающих себя за брата и сестру. Но один фермер влюбляется в эту красивую женщину («сестру»), и любовники решают затеять с ним рискованную игру.

Я — Куба

Soy Cuba

Художественный фильм режиссера Михаила Калатозова рассказывает о революционных событиях, произошедших на Кубе. Фильм состоит из нескольких новелл, в каждой из которых ведется рассказ о судьбах людей накануне и во время революции.

Подними красный фонарь

Da hong deng long gao gao gua

Фильм о трагической истории образованной девушки, которой по воли судьбы было предназначено стать четвертой женой китайского феодала 20-х годов. Перед зрителем раскрывается коварный механизм и философия тирании, выходящая за рамки китайской традиции.

Орландо

Orlando

Юноша-аристократ Орландо привлекает внимание стареющей королевы Елизаветы I. Очарованная его красотой, она приказывает ему не взрослеть и не стареть. Орландо подчиняется и необъяснимым образом остается молодым красавцем на 350 лет. Но первую половину срока он проживает мужчиной, а вот вторую… женщиной.

Неважно, какой вид за окном — лежат ли сугробы или стройными рядами стоят пальмы, — Новый год для всех одинаково долгожданный и радостный праздник. И, конечно, он не возможен без самого главного атрибута — елки. У каждой страны свое самое главное рождественское дерево, на которое съезжаются посмотреть местные жители и туристы.

Мы заглянули в разные уголки планеты и собрал самые красивые новогодние елки, которые по-настоящему поразили нас.

Париж, Франция

Елка длиной 25 метров украшает французский универмаг Galeries Lafayette.

Мельбурн, Австралия

Рождественская елка была построена из более чем полумиллиона деталей Lego.

Вильнюс, Литва

Национальная елка на Кафедральной площади.

Нью-Йорк, США

Экстравагантное открытие рождественской елки в Рокфеллер-центре.

Тегусигальпа, Гондурас

Благодаря своим размерам и необычности эта елка вошла в Книгу рекордов Гиннесса. В ее возведении участвовали почти 3 тысячи человек.

Губбио, Италия

Жители Губбио — настоящие счастливчики, потому что видят украшенную елку из любой точки города: она размещена на горе Инджино. Высота новогодней красавицы — более 650 метров, в 1991 году елка попала в Книгу рекордов Гиннесса.

Тайбэй, Тайвань

Высота этого светодиодного дерева — почти 36 метров. За месяц до праздника каждые полчаса после захода солнца идет световое шоу.

Рио-де-Жанейро, Бразилия

Это самое большое рождественское дерево, его высота — 82 метра. Елка смонтирована на специальной плавучей платформе посредине озера в Лагоа. Каждый год елку украшают по-разному и устраивают световое шоу на различные темы. Так, например, на тему света, который проходит 4 стадии: от света в ночи, когда рождаются мечты, до рождественского исполнения желаний.

Вашингтон, США

Национальная рождественская елка. Чтобы попасть на праздник, она проделала путь от Аляски, преодолев почти 7 тысяч километров.

Библос, Ливан

Это 35-метровое рождественское чудо стоит в старейшем порту мира.

Турин, Италия

Полюбоваться оригинальной рождественской елью можно на Пьяцца Кастелло.