Йога и не только. Самореализация и вкус к жизни. Мастер-класс А. Дудова.
Йога и не только. Самореализация и вкус к жизни. Мастер-класс А. Дудова. Выпуск 653. подписаться на рассылку
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ И ВКУС К ЖИЗНИ
2 июня. Москва. Мастер-класс Александра Дудова
В природе человека стремление к счастью. Все поиски богатств внешних и внутренних во все времена имели целью обретение непрекращающейся радости и удовлетворения.
Кто-то ищет счастье через снискание материальных ценностей. Кто-то погружается в эзотерику и религию. Несмотря на кажущуюся полярность направлений, цель усилий одна – это обретение счастья.
Почему мы сегодня видим такое большое количество людей, потерявших «легкость бытия» и живущих с потухшим взглядом?
Как понять свое место в жизни и свое предназначение?
Какие шаги необходимы для возвращения драйва в жизни, для обретения неиссякаемого источника энергии и воодушевления?
Как просыпаться с ощущением радости и вдохновения от грядущего дня?
Как научиться освобождать голову от ментального шума и ненужных переживаний?
Как перестать искать и начать жить?
Ответы на эти вопросы - тема Мастер-класса.
ТЕЗИСЫ
1. В ходе Мастер-класса вы начнете вспоминать, что же вы действительно хотите от жизни. Вы сделаете первые шаги, чтобы начать отличать СВОИ желания и стремления от навязанных родителями, окружением, культурой или вычитанными в книгах.
2. Научитесь ставить ясные цели, которые вместе с пониманием своей внутренней интенции, будут питать и вдохновлять вас, станут неиссякаемым источником энергии в вашей жизни.
3. С помощью простых упражнений вы сможете почувствовать, есть ли у вас достаточно сил на то, чтобы достичь желаемого, на то, чтобы изменить свою жизнь согласно движениям вашей души. И если ответ положительный, вы сразу перейдете от "мыслей к действиям".
4. Вы откроете заново свои самые актуальные ценности. И они станут мерилом правильности ваших поступков и действий.
5. Вы увидите, что каждый человек имеет целый комплекс из 4 различных уровней реализации. Что каждому уровню мы обязаны уделять свое внимание. Ведь баланс всех уровней - необходимое условие обретения вкуса к жизни.
6. А дальше, когда вы начнете возвращать себе вкус к новой жизни, той жизни, где вы на острие, где есть радость и драйв, вдохновение и глубокое
понимание себя, своих стремлений, вы загоритесь азартом Творца! Вы сами начнете творить свою жизнь! Вы станете самой Жизнью!
Мастер-класс проводит Александр Дудов – учитель йоги, практикующий западные и восточные системы развития человека с середины 90-х, создатель йогической системы APNEA-YOGA, в которой основным инструментом раскрытия потенциала человека являются упражнения с использованием задержки дыхания, фридайвер с более чем десятилетним стажем. Александр обучает йоге и фридайвингу с акцентом на психо-ментальную разблокировку
сознания и преодоление ограничений ума. Создатель проектов «Йога и фридайвинг» (2005), «Psychoplanetika: мастерство персональной экзистенции» (2008), APNEA-YOGA SYSTEM, путешественник, фотограф.
Время 2 июня: 12.00 - 13.30
Место - Группа АВАТАР, Москва, Гранатный пер., д. 12 (вход с крыльца со ступеньками). Тел.: +7(495)781-77-22