В Киеве начал преподавание Максим Цугуй - один из наиболее квалифицированных преподавателей Универсальной йоги с 20-летним стажем личной практики.
Максим начал занятия йогой еще во времена Советского Союза. Параллельно занимался спортом, несколько лет работал в интернациональной федерации Каратэ-до, увлекался тренингом с отягощениями, пауэрлифтингом. На протяжении нескольких лет возглавлял локальную ассоциацию фитнеса и йоги. Последние годы Максим занимается исключительно Универсальной йогой, ассистирует Андрею Лаппе в ходе проведения ежегодных сертификационных курсов.
Максим специализируется, в основном, на физических аспектах йоги. Свои тренировочные программы он строит, опираясь на данные современной анатомии и биомеханики. При этом уделяется внимание пропорциональному развитию всех основных физических параметров: силе, гибкости, выносливости, координации и реакции.
Еще одной особенностью работы Максима можно считать умение ориентировать тренировочный процесс на построение идеальной фигуры. Прекрасно разбираясь в строении мышечной системы, Максим может посредством правильно спланированной практики йоги корректировать пропорции тела, снижать либо наращивать вес и т.д. Это свойство более всего проявлено в персональных тренингах.
Максим проводит групповые занятия разных уровней сложности все дни недели с понедельника по пятницу с 20:15 в новом центре Универсальной йоги Андрея Лаппы по адресу: г. Киев, Печерск, метро Арсенальная, ул.Лаврская 2.
Для записи на индивидуальные занятия звоните по телефону в Киеве
+ 38(044) 228-06-06
+ 38(050) 630-50-77
На групповые и индивидуальные занятия приглашаются как начинающие, так и опытные практикующие, включая сертифицированных инструкторов, для повышения собственного уровня практики и дальнейшего профессионального роста.