Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. Практика в странствиях и жизнь в потоке...
| Йога и не только. Практика в странствиях и жизнь в потоке... Выпуск 420. подписаться на рассылку ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ... Встреча с руководителями Петербургской школы йоги «Поток странствий»: Вадимом Поповым и Константином Харьковским, основателями направления в йоге – «йогический туризм». Так получилось, что наш разговор, задуманный как интервью, плавно перерос в беседу о семинарах "Потока странствий". Увлеченность "практикой в странствиях и жизнью в потоке…" весьма заразительна. Так и тянет присоединиться к путешествию, чтобы потом самой рассказывать, что такое йога в Местах Силы...
- Какова география семинаров? Принцип выбора места для проведения семинара какой-то существует? Или глобус раскрутили, пальцем ткнули – сюда поедем? Константин Харьковский В первую очередь, это, разумеется, Алтай. То, с чего начались выездные семинары Потока Странствий. Кроме того, семинары проходят в Гималаях, Непале, Индии, Египте, Таиланде. В последнее время открываем новые направления – Китай, Камбоджа, Бирма, Ладакх. Выбор места тщательно планируется и зависит, во многом, от тематики семинаров. И лучше проводить их в разных местах. Например, семинары в Индии хороши тем, что там фактически идеальные климатические условия - теплое море, отличное питание, где человек отдыхает, а тело расслабляется. Можно также пройти комплекс аюрведических процедур. В Индии, Гоа сейчас создан йога-центр нашей Школы - специальная площадка для занятий, куда мы постоянно выезжаем, проводим семинары. Семинары, которые направлены на более глубокое исследование и «погружение» в себя - это семинары в горах (Алтай, Гималаи, Непал). - Когда вы выбираете какое-то новое место, вы сами туда предварительно выезжаете? Константин Харьковский Да, обычно мы выезжаем сами, "пробуем" место на пригодность к практике. Есть точки, которые являются Местами Силы, в которых определенным образом человек взаимодействует с полем Земли, и эффективность практики на несколько порядков возрастает. Одна тренировка в таком месте может приравниваться к десятку занятий в городе. - Петербургская школа йоги занимается «йогическим туризмом» уже более 10 лет. Этим летом планируется проведение семинаров по местам силы? Вадим Попов Да, как раз сейчас мы занимаемся организацией фестиваля йоги на Алтае «Белуха-2010», куда приглашаем преподавателей йоги различных направлений и стилей поделиться своим опытом и приобщиться к направлению йогический туризм. А также приглашаем всех желающих пройти мастер-классы наших замечательных инструкторов. - Вадим, расскажите более подробно о планируемом фестивале? Вадим Попов
Базовый лагерь будет находиться в заповедном месте Горного Алтая, вблизи Коккольского водопада и озера Равновесия, в окружении гор с названием Вера, Надежда и Любовь. Это так называемое «среднегорье» - идеальные условия для совершенствования своего здоровья и практики йоги, когда среда обитания человека перемещаются на другие высоты - от 1800 до 3500 м над уровнем моря. Это воплощение древнерусской легенды про «Беловодье» - страну благодатную, где человек чувствует себя легко и свободно. На фестивале, преподавательский состав школы выступит со своими мастер-классами, посвященными изучению метода YogaFlow (основному методу Петербургской школы йоги), основам йога-терапии и аюрведы. Подробную информацию об этом мероприятии можно посмотреть на нашем сайте www.yogaflow.ru - В чем заключается особенность походов на Алтай? Константин Харьковский Вообще, Алтай – это отдельная большая тема, визитная карточка «Потока странствий», нечто большее, чем просто отдых. Когда человек идет с рюкзаком в горы, он встречается с самим собой, таким, какой он есть. Путешествие по горам Алтая настолько меняют и раскрывают людей, что такие семинары и походы выделяются в особое направление - «йогический туризм». - Ответственность никогда не пугала? Маршруты достаточно сложные, группы бывают довольно большими... Константин Харьковский Горы требуют к себе уважительного отношения. Каждый участник похода тщательно готовится. Есть специальный набор очистительных техник. Это очищение не только на уровне тела – нужно специально настроиться, освободиться от лишнего эмоционального балласта. Потому что в горах природа реагирует моментально – любая негативная эмоция может отразиться как на погоде, так и на всей группе. - Константин, программы выездных семинаров учитывают уровень подготовки участников? Константин Харьковский
- А как проходят тренировки в горах? Ведь люди идут по маршруту с рюкзаками, устают – при этом еще и тренироваться… Как у народа вообще сил хватает? Вадим Попов У нас есть разные маршруты для Алтая. Бывают экстремальные варианты, когда уходим высоко в горы, делая сложные переходы с рюкзаками. В этот раз мы планируем вести груз на лошадях. Чтобы даже малоподготовленные участники могли насладиться окружающей красотой. - Сколько обычно по времени занимает маршрут на Алтай? Вадим Попов Две-три недели обычно. - Это уже выверенный срок – ни больше, ни меньше? Вадим Попов Да, это оптимально. Пробовали делать маршруты более длинные, от трех недель до двух месяцев. Это серьезная нагрузка на психику, когда возвращаешься домой, как минимум, не помнишь номера своего телефона. Полное отключение от цивилизации и «перезагрузка»…. С одной стороны хорошо, когда ты можешь отключить всю повседневную суету
и полностью погрузиться в практику. С другой стороны, для обычных людей надо более простые маршруты использовать. А две недели – тот срок, когда человек может прочувствовать горы и без сильного стресса вернуться обратно, в свой привычный ритм. - Насколько заметен прогресс в практике людей, которые съездили на семинар? Константин Харьковский Обычно прогресс идет скачкообразный, набор энергии очень большой. Человек развивается интенсивно, открывает новые этапы, «слои» в своей практике. Однако когда он возвращается, ему тяжело удержать наработанное состояние и не «расплескать» его. Поэтому у нас на семинарах обязательно есть раздел, где подробно изучаются техники, которые позволяют сохранить то, что удалось открыть в себе. - А для инструктора семинар – это большой расход энергии? Или тоже накопление? Константин Харьковский Обычно мы семинары строим так, чтобы они проходили в режиме обмена информацией, совместной настройки на информационные потоки. Не бывает таких семинаров, когда один человек сидит и что-то авторитетно «вещает». Это процесс взаимодействия, который длится большую часть суток. - Бывает так, что человек пошел с вами в горы, а сами занятия йогой ему «не дались»? Вадим Попов. Обычно занятия – дело добровольное. Чаще люди просят дополнительных занятий. Иногда они происходят в виде бесед у костра.
Константин Харьковский Думаю, такого не случится. Регулярные занятия в городе в любом случае остаются, всегда есть инструктор, который заменяет отсутствующего. Вадим Попов А вообще, мастера йоги издревле уходили в горы, уезжали на ритриты, уходили из семьи и какое-то время практиковали в уединении, в удалении от городов. Потом возвращались и продолжали практику на новом уровне в повседневной жизни… - Спасибо за интересный разговор! Беседовала Ольга Дубровская.
С 29 июля по 11 августа Петербургская школа йоги «Поток странствий» проводит фестиваль йоги на Алтае, «Белуха2010» - приглашаются все желающие. Регистрация проводится до 25 июня 2010 года. Запись на фестиваль и дополнительные вопросы: Игорь Пахомов 8-921-635-77-53; Татьяна 8-921-339-87-42 Этим летом в рамках проекта «Йогатуризм» в Потоке странствий проводится 3 йога-тура: в Норвегию, по Восточному Казахстану и на Кавказ и несколько походов выходного дня на оз. Ястребиное и на Ладогу. Подробности на www.yogaflow.ru ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов... www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи... www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23 www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23 www.photoyoga23.com - Фото YOGA23 |
Фестиваль пройдет с 29 июля по 11 августа, он рассчитан на любой уровень подготовки участников.
Программы у нас разные. Есть семинары для начинающих – вводные. Есть тренинг-интенсивы для опытных практиков. И есть семинары тематические.
На текущих занятиях в городе не удается полностью раскрыть какую-то тему, хочется больше времени уделить практике. А на семинарах можно уделить внимание и теоретической части йоги.
| В избранное | ||
