Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Семинар Василия Отрубянникова 'Биомеханика в йоге'.


Йога и не только. Семинар Василия Отрубянникова 'Биомеханика в йоге'. Выпуск 387.
подписаться на рассылку

СЕМИНАР ВАСИЛИЯ ОТРУБЯННИКОВА

«БИОМЕХАНИКА В ЙОГЕ»

 

Мастерская йога представляет семинар «Биомеханика в йоге» 27-28 февраля 2010 г.

 

Василий ОтрубянниковЦель семинара – рассмотреть практику асан йоги с позиций биомеханики. Наши суставы имеют определенные, общей для всех анатомией, плоскости и амплитуды движений. Каждый сегмент позвоночника, каждый сустав тела движется по своим биомеханическим законам и нарушение этих законов приводит к травмам. Довольно часто приходилось видеть, как люди, тренирующие свои способности в выполнении сложных и эффектно выглядящих со стороны асан йоги, превращались со временем в больных людей, не понимая причин возникновения своих травм. Многие приходят на занятия йогой в надежде избавиться от проблем с позвоночником и в лучшем случае достигают лишь временного облегчения.

Сейчас я уже абсолютно точно могу говорить, с позиций более десяти лет практики мануальной терапии и кинезитерапии (лечение физическими упражнениями), что соблюдая законы биомеханики тела при выполнении асан йоги можно не только избежать травм, но и избавиться от заболеваний позвоночника и связанных с ним.

 На семинаре мы постараемся выяснить, как, используя законы биомеханики применительно к каждому суставу тела и биомеханические взаимосвязи регионов тела, превратить практику асан йоги в йогатерапию.

 

Семинар ориентирован:

  • на инструкторов йоги;
  • на практикующих йогу, желающих понять, как можно самостоятельно избавиться от проблем с позвоночником;
  • на всех, кто хочет углубить свои знания относительно физической практики йоги.

 

Семинар проводит Василий Отрубянников.

36 лет. Киев.

Университет физического воспитания, Мед. Университет. Остеопатическая школа «Inmaster» Испания. Школа соматической интеграции д-ра Чикурова.

Руководитель «Обучающего СПА центра» велнес-клуба «Леонардо». Инструктор йоги, мануальный терапевт.

 

Время проведения: 10.00-19.00. С 14.00 до 15.00 кофе-брейк.

 

Место проведения: г. Киев, Мастерская йога, зал Шакти, ул. Большая Васильковская, 66.

 

Стоимость участия 1200 грн., при оплате до 21.02.10 – 1000 грн.

 

Регистрация по телефону: 220-11-14.

 

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23

В избранное