Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

  Все выпуски  

Властелин своей жизни


Блог Андрея Яшурина

  Властелин своей жизни    ////     10.05.2013

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ

За событиями и впечатлениями следуют эмоциональные реакции. Зная это, некоторые люди ведут себя так, чтобы вызвать в вас определенные чувства и извлечь для себя выгоду.

Вас могут запугивать – чтобы вы чего-то не делали.
Вас могут провоцировать на гнев – чтобы вы поступили опрометчиво, и причинили себе ущерб.
В вас могут вызывать чувство вины – чтобы вы пошли на уступки в важных вопросах, где уступать не стоит.

Особенно искусны в эмоциональных манипуляциях люди слабые, неуверенные в себе и неискренние. Люди, которым недостает силы, уверенности и смелости, чтобы открыто притязать на то, что они хотят. В момент, когда вы распознаете их игру, вы получите над ними преимущество. Но лишь если сами будете сильными, уверенными и смелыми.

Как вести себя, когда вами манипулируют?

Для начала, хорошо понимайте свои собственные интересы. Ваши интересы остаются неизменными – независимо от того, боитесь вы, или нет, чувствуете вину, или нет. Не предавайте свои интересы, поддавшись внезапно нахлынувшему чувству – пусть даже очень сильному. Вы уже знаете из собственного опыта, что чувства изменчивы. Понимание своих интересов помогает вам поступать разумно и контролировать себя.

Поймите также интересы человека, с которым вы общаетесь. Чего он пытается добиться от вас – пусть даже не говоря об этом прямо? А что он может вам предложить? Вы можете пойти с ним на честную и взаимно выгодную сделку. Если же человек требует от вас жертв и односторонних уступок, конструктивное общение с ним невозможно. Никакая доброжелательность с вашей стороны не исправит эту ситуацию.

Поделиться ВКонтакте

ЛЮБИМЫЕ КНИГИ

no

Вся правда о неправде. Почему и как мы обманываем
Дэн Ариели

Подробнее

ЦИТАТА ДНЯ

“Быть полностью собой, во всем на себя полагаться – величайшая жизненная сила”.
Роберт Грин


В избранное