Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас. Выпуск 026


Информационный Канал Subscribe.Ru

Школа Своего Здоровья

                       Татьяны Морозовой

 Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас.

Выпуск 026

Прощение – способ дать твоему страху свободу и освободиться от него.

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Продолжаю тему страха, которую я начала в прошлых выпусках рассылки.

Письмо от Сергея:

Приветствую, Татьяна.
Прочитав рассылку о страхе, возник вопрос:
Вы пишите: Вот почему человека, живущего в постоянном страхе перед ограблением, рано или поздно грабят и Есть два способа справиться со страхом - это прощение и непосредственно действие. Какое действие правильно, поставить еще замок, ни кого не пускать или же наоборот, распахивать всем дверь и верить что все с отрытой душой? Бывает же, что этим грабители и пользуются. И кого в данном случае прощать?

Здравствуйте, Сергей!

Верить насильно все равно не получится. Если человек будет думать: "Вот какой я открытый, всем доверяю, дверь моя без засовов", - то его обязательно ограбят. Человек, который доверяет людям, не ставит это себе в заслугу, а воспринимает это как естественную часть самого себя. И как только появляются мысли: "Я очень доверчивый, верю каждому встречному", то все - можно считать, что вера от человека в людей ушла, остался лишь самообман, который прикрывает страх человека, что его обманут.

Если возникла мысль, что ко мне в дом могут забраться воры, то нужно предусмотреть возможный вариант развития событий и принять меры, чтобы последствия для вас и вашего имущества были минимальны. А не кичиться своей показной храбростью, оставляя дверь нараспашку.

А если воры нагрянут, то прощать надо в первую очередь себя, что своими мыслями о ворах притянули их к себе в дом. Простите себя в тех ситуациях, когда крали у кого-то какие-то идеи, присваивали себе результаты чужого труда, когда не доверяли людям, оценивая их по внешнему виду или отзывам окружающих, тогда и воров будет простить намного проще. Ведь они пришли преподать вам урок доверия. Если его усвоите, то воры вас больше беспокоить не будут.

Письмо от Алексея Юрьева. В интернете Алексей ведет несколько проектов http://novostiii.narod.ru/podpiska.htm.

(Алексей Юрьев) Хочу порекомендовать книги Жикаринцева. Он как раз пишет о том, как избавиться от своих страхов. И расписывает этот механизм. Книги находятся на его официальном сайте - http://zhikarencev.narod.ru

(Татьяна Морозова) Очень интересны твои действия, которые ты применял, пытаясь избавиться от страхов, руководствуясь книгами Владимира Жикаренцева. Напиши, будет очень интересно не только мне, но и читателям рассылок.

(Алексей Юрьев) Первое, что я сделал - это получил книги Жикаринцева к себе на комп. Для этого я использовал программу и с её помощью закачал весь сайт Жикаринцева к себе на комп.
Что было дальше? А дальше я с удивлением обнаружил, что Жикаринцева я уже читал в рассылках, в чьих-то. И первые главы были для меня обычно. Но я их читал и воспринимал по-новому.
Первый результат крупный -я, наконец-то обозначил проблему - мне нужна моя вторая половина. И попытался её нахрапом, но медленно решить. Нарисовал образ девушки воображении. Всё нарисовал, а лицо так и отказалось получиться. Почему? Я тогда терялся в догадках. Назначил срок встречи с ней и, конечно, ошибся. Хотя попытка была
очень важна.

(Татьяна Морозова) Эту часть письма Алексея я помещу в другую свою рассылку, которая посвящена проблемам поиска счастья в личной жизни.

(Алексей Юрьев) И ещё. Жикаринцев описывает как избавиться от отжившего убеждения. Это видишь перед собой текст с названием этого убеждения и стираешь его резинкой. Я сделал своё моё убеждение лишнее я представляю в виде листка бумаги или палешка - которые сгорают. А на их месте пишу новое и фиксирую у себя в блокноте.
Про страхи. Я позаимствовал у Жикаринцева метод вдруг звук. То есть думаю о страхе, например, простужусь думаю, думаю, представляю себе данный процесс, его следствия, а потом бах так лодошками друг об друга и страха этого боле отсутсвует. Вот это я сейчас и сделал.
Спасибо Татьяна за твои рассылки. И иду читать Жикаринцева.
Алексей Юрьев detur@inbox.ru http://novostiii.narod.ru/podpiska.htm

 (Татьяна Морозова) А теперь, обещанный мной способ дать свободу страху с помощью прощения. Автор этого способа Лууле Виилма, эстонский врач и целитель. Книги Лууле Виилма несут в себе Любовь и учат науке Прощения. Именно в прощении, считала Лууле Виилма, человек может найти то чудодейственное средство, которое избавит его от несчастья. Самый большой грех, который может совершить человек – это ГРЕХ НЕПРОЩЕНИЯ.

Итак, сам способ отпускания страхов на свободу, так как держа их в себе, человек их держит в полном заточении, то есть в темнице:

«Сядьте и представьте себе черную тучу - это Ваш страх. Страх - это энергия, у энергии есть сознание, а значит, Ваш страх слышит Вас. Он не зловредный и явился не для того, чтобы Вас терзать. Вы сами вобрали его в себя. Он пришел учить Вас.

Ваше тело от этого страдает, но освободиться от страха оно не в силах. Только Вы сами в состоянии это сделать. Тело знает, что все, что Вы в себя вбираете, нужно Вам для того, чтобы научиться и стать мудрее. И тело вынуждено страдать и мучиться под растущей горой страхов. Тело так или иначе дает знать об этом. Так помогите же ему!

Скажите этой туче страха: "Я прощаю тебе за то, что ты вселилась в меня. Я прощаю себе, что приняла ее. Дорогое тело, прости меня за то, что тем самым сделала тебе плохо. Я только училась, а теперь поумнела".

Ощутите затем свое тело, и Вы почувствуете, что тело стало более легким. Представьте себе свой страх, и, возможно, Вы почувствуете, что он уменьшился. Если повторять по многу раз, страх исчезнет. Таким же образом можно снять все стрессы. А уж потом можно простить человека, который Вас испугал».

Вот такой нестандартный способ. Сиди и представляй себе страх в виде тучи, что тут сложного? А потом просто эту тучу от себя отпусти, чтобы она к тебе больше не цеплялась.

Дорогой мой читатель, сможешь ли ты воспользоваться этим простым способом или будешь и дальше держать свой страх при себе? Выбор всегда за тобой.

Науке прощения много места отводится в курсе Школы своего Здоровья. За один раз твой страх может и не уйти. Здесь нужно применить определенное усилие, чтобы прощение стало обычной житейской процедурой. Отпущением страхов прощение не ограничивается. Оно затрагивает все мысли, вызывающие твое нездоровье и неуспех в этом мире. Науке прощения как всякой науке можно научиться, и со второго месяца обучения в Школе своего Здоровья учащиеся Школы эту науку осваивают на практике своей жизни.  

В раздел Библиотека ШСЗ добавлено мое интервью, которое я дала  ведущей рассылки Малыш растет Гере "Как управляюсь? Любовью!".

До скорой встречи.

Татьяна Морозова.

Школа Своего Здоровья © 2003

Многие пытаются найти смысл своей жизни, понять для чего я живу на этом свете. Я для себя на этот вопрос ответила так: Я живу для того, чтобы наиболее полно реализовать весь заложенный во мне потенциал, для того, чтобы количество Любви в мире увеличивалось. 

Как понять, что в тебе заложено? В ответе на этот вопрос могут помочь рассказы людей, нашедших дело своей жизни. Есть даже такой журнал «Результат», который публикует статьи людей, считающих, что их жизнь идет в полную силу, людей нашедших Свое Любимое Дело.  Подпишись! 

Эти рассылки - Информационные партнёры  

Школы Своего Здоровья

Татьяна Морозова © 2003 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами
web-мастер Olga © 2003
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное