Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-06-03
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.


«Страх – это ядовитый коктейль из инстинкта и воображения».
В. Кротов.

А что мы знаем о том как «работает» наш мозг? Как он воспринимает реальный мир и позволяет правильно в нем ориентироваться.

Давайте населим этот мир демонами, колдунами, приведениями, монстрами – и как нам в нем жить?

Человеческий опыт состоит из взаимодействия внешних стимулов и эмоциональных внутренних процессов.

Прежде всего, нужно, понять как вы сами или другие люди отражают в своем сознании окружающий мир.

Как они воспринимают все его многообразие и рисуют в своем воображении карты и схемы этого реального мира.

Люди воспринимают реальность с помощью органов чувств, так что в основе нашего представления о мире лежит сенсорная информация.

Ощущения постепенно объединяются в образы, образы связываются между собой в единые представления об отдельных фрагментах окружающей действительности.

Так в сознании возникает модель мира, с помощью которой человек понимает его устройство и живет в нем.

В этой модели, помимо образов, ощущений и чувств, определяемых реальностью, есть также логические образы фактов, знания, опыт и мысли.

«Если мы попробуем анализировать

наши переживания, то мы перестаем

их испытывать».

Н. Бор.

И самое главное, что психологические переживания – составляющие «центральный стержень» страха, вызывают физиологические и биохимические реакции организма.

На пике переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям.

Как утверждают психологи, «страх – это обучение с первой попытки».

И вот этот прошлый опыт клиента, я учитываю для облегчения или изменения травматического опыта.

Нужно исследовать симптом и изменять его, а не искать, что же за ним скрывается.

Цель терапии – превратить поведение-симптом в такое поведение, которое будет выполнять позитивную функцию в дальнейшей жизни клиента.

И не надо думать, что возможно «очистить» человека от всех проблем на вечные времена.

Напротив, нужно помочь человеку, чтобы тот сумел разрешить стоящую перед ним проблему и подняться на более результативный уровень функционирования в реальном мире.

Необходимо создать ситуацию, которая требует от человека иного поведения и ведет к появлению нового жизненного опыта.

Ведь человек – это обучающий организм, который учиться через реальный опыт.

Подобные техники дают клиентам уверенность в том, что они сами справляться с проблемой, если она возникнет снова. Для снижения этого влияния необходимо обратиться к прошлому опыту. Ведь когда-то он справлялся со многими не менее трудными и недостижимыми задачами.

И этот опыт подсказывает, что в других случаях многотрудными тренировками и усилиями мог справиться с поставленной задачей.

И вспомнить это нужно в сенсорных образах, как бы заново переживая преодоление и достижение.

Вновь почувствовать это сладостное чувство победы и успеха.

Дать задание на вспоминание этих случаев. И описание их в чувственных образах.

Психолог не исследует ценности и резоны клиента, не пытается их обсуждать или пересматривать, он стремится лишь к углубленному пониманию и сопереживанию.

Человек всегда нацелен вперед, к росту и развитию, и задача психолога – поддерживать это стремление к самоактуализации, все большей независимости и свободе.

Психолог способствует самостоятельности в принятии решений, пробуждает чувство ответственности, при этом он не столько компетентен или умел, сколько личностно причастен к процессу трансформации и роста человека.

Создание личности – это центр постоянно изменяющейся сферы опыта, мира индивидуального восприятия, которое есть мера всех вещей.

Психолог помогает клиенту изменить свои реакции на внешние или внутренние стимулы, снимая негативную проблему.

Пишите, звоните, и Вам помогут

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • семейная жизнь - это когда спать хочется больше чем секса

  • lisdnn: блондинка
    #БуРжуЙкА#}: Брюнетка с розовыми мозгами
    {#БуРжуЙкА#}: Меня так весь класс называет, надоели уже, ну не знала я в 8 классе что Ельцин это не полководец 18 века

  • - Дочка - мне кажется, ты выходишь замуж не подумав.
    - Мам, но ты же сама говорила, что мне еще рано думать о замужестве...


  • <[AHZ]Ptichka> Гхм... Спамеры предлагают улучшить качество спермы
    <Saur> а как определить какого она сейчас качества?
    <Mik> на вкус
    <Saur> а кто пробовать должен?
    <Saur> продавцы средства?
    <Mik> ну... это как договоришься )))

  • Совесть : Доброе утро!
    Assassin: Проснулась бля...>_<

  • Mickey Mouse
    Как жизнь?

    kos
    я устал

    kos
    хочу любви

    kos
    [:-}

    Mickey Mouse
    Да так чтоб на век?

    kos
    хотя б на ночь

  • xxx: кто-то поставил на умывальник вместо жидкого мыла средство для мытья унитазов...
    yyy: по-моему, вам пытаются рассказать откуда у вас руки растут

  • А мне дима в ответ на моё заявление, что он олень, сказал что я антилопа, а он меня гнёт

  • Arkan - *ушел мылить веревку и заряжать револьвер*
    Ljutsiana - Мыль револьвер и заряжай веревку.
    Arkan - Люциана брталне... *револьверит веревку и заряжает мыло* ?_?
    Ljutsiana - нет ты все перепутал! НАдо револьверить мыло и заряжать веревку!
    Arkan - Что? тут плохой сигнал я тебя почти не слышу! *верёвит револьвер и мылит заряжалку*
    Ljutsiana - Ещё раз повторяю, осёл ты многоразнокрасножелтоаннигиляционноатомнонейтриннорогатоломаный, надо МЫЛЕРЕЛЬВИТЬ ЗАРЯРЕВКУ И РЕВОЗАРИТЬ ВЕРЕЖАЛКУ!
    Arkan - 0_о XDDDD
    Anchar - *мозг завернулся за копчик*
    RazeR - :О *умер в попытках сотворить такое*


  • Если вы достали кошелек из кармана, то... Кошелек был ВЫНУТ! :)

  • Международные соревнования по затяжным прыжкам с парашютом.
    В финале - трое: американец, француз и Василий Иванович.
    Приз - мешок золота - долженполучить тот, чей парашют раскроется ниже всего.
    Первым прыгает американец. Летит, летит, раз - на высоте сто метров раскрывает парашют, ломает ноги.
    Публика в восторге.
    Вторым прыгает француз. Летит, летит, раз - на высоте пятьдесят метров раскрывает парашют, ломает позвоночник. Публика в восторге - явный лидер!
    Третьим прыгает Василий Иванович. Летит, летит...
    Шмяк об землю. Публика, аж пищит - ниже земли не упадешь!
    Василий Иваныч покряхтывая встает, отряхивается и говорит:
    - Так-с! С парашютом, козлы, накололи! Посмотрим, как с золотом.


  • ххх: меня друг один позвал потрахаться просто так
    ууу: и чего ты ждешь? :)
    ххх: нее, я так не могуу
    ххх: надо чтобы всё было как у людей... По любви...
    ххх: ну или по пьяни хотябы

  • Sova
    почему когда ложишься спать в 6 утра а встаешь в 12 дня, высыпаешься, а когда в 12 ночи ложишься, а встаешь в 7 утра, то нет???

  • Объявление на форуме. Раздел - барахолка.
    П - Продавец, И - Интересующиеся, М - модератор

    П: продам почку. недорого. тел. ххх-хх-хх
    И: ты чё, дурак?
    П: нет. продам почку.
    И: у кого ты её вырезал? криминалом попахивает.
    П: моя. не пью, не курю.
    П: продам почку, ап.
    И: зачем её продавать?
    П: деньги нужны. девушка сказала, что у всех нормальных пацанов есть машина, а у меня нет.
    М: ТЕМА ЗАКРЫТА. причина: продай почку, купи мозги.


  • DI HALT
    бля, пошел посрать. Не пойми зачем утащил в сортир ручку (мне вечно надо что нибудь в руках вертеть)
    ну и... хуле. набросал на туалетной бумаге процедуру приема байта... бля.. пора в дурку

    Sorata
    Делюсь своим опытом: пишу курсач. Задачка простая, но пять лет не программировал серьезно. Залип на одной вредной рекурсии - хоть убей. Пошел посрать, взял с собой ноутбук - чисто тетрис погонять. Покачал немного башкой, написал эту долбанную рекурсию... из сортира только через полтора часа вылез.

    DI HALT
    гы гы гы
    наш чел
    аккамуля хватило?

    Sorata
    Вот, как сдох, так и вылез.

  • <Kaurka> я тут понял, что такое коммунальная квартира
    <Kaurka> это когда винт 40гиг и 4 человека за 1м компом

  • Ходят легенды о студентах получивших диплом ,которые приходят на линейки первого сентября ,тычут пальцами в учеников и смеються.

  • Завтрак туриста - это такая же херня, как и обед программиста.


  • Проводятся соревнования среди наркоманов - выкладываются длинные дорожки, кто снюхает первым - тот и выиграл...
    Вот именно тогда будет уместно выражение "соперники идут ноздря в ноздрю"!


  • Реальная новость...
    В Мотовилихинском районе Перми 37-летний мужчина выпрыгнул из окна, потому что за ним "гонялись белки и фашисты".

  • хочу голубой презерватив в оранжевую полоску.

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Здрасте! Недавно зашла в парк аттракционов и покаталась на американских горках. Это полный П….
    Теперь вопрос: как воссоздать такое ощущение, будто всё внутри обрывается, без участия самих горок? Я помню когда ездила в автобусе и дорога была не очень ровной я закрыла глаза и расслабилась, ну, когда на какой-то кочке слегка подкинуло вверх – у меня было то же ощущение (больше такого не было). Хочу ещё!
    P.S: засуньте парашют себе в … *опу. Я спрашиваю про дешёвые методы.
    Спасибо! :)
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу скорее к своему любимому Тиме и в скором времени очень удачно выйти за него замуж и жить с ним счастливо до глубокой старости!Да будет так.Мои слова имеют ......

  • хочу!!!!!!!!...люблю люблю люблю!!!!!!!!!!...

  • Я хочу иметь волос на своей голове столько же, сколько их было в 15 лет!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Мы с мужем развелись по религиозным соображениям- я не верила, что он - Бог.

  • b33tnbmef jzo66v0lg85ma0nqy 3mb8tbw7i7

  • ### Вовремя прочитанная книга - огромная удача. Она способна изменить жизнь, как не изменит ее лучший друг или наставник.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю нашего "Господа Бога"за то,что ОН помагает мне в моих делах!!!

  • Я благодарю бога за то что я нашл любимого мужчину и прошу помочь нам соединиться в любви навсегда.

  • Я благодарю своих 2-х мужей за детей!!! Первого за дочь, второго за сына!!!! А больше благодарить их не за что.


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
HUNGER / ГОЛОД

Ты чё, не знаешь, что такое голод?!!

Охотно верю, ибо сам уже забыл это чуство. Выветрилось из памяти. Ну не ел вот вчера сутки. К вечеру наконец присоединился к столу. Аппетит проснулся, вкус пищи посв......


 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6736
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное