Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

XXI век: психология людей новой цивилизации

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.727 RSS
←   Сентябрь 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://zovu.ru/index.php?dn=news&to=cat&id=8
Открыта: 15-02-2002

Автор
Российский Институт Творческого Мастерства (РИТМ)

Статистика

1.727 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

КОРОТКО ОБ ОДИНОЧЕСТВЕ, или начинаем знакомиться с собой - 3


Информационный Канал Subscribe.Ru
XXI век: психология людей новой цивилизации (Пространство сознания личности: Диалоги о жизни, тайнах и людях)

Психология людей новой цивилизации. №58

У Российский Институт Творческого Мастерства (РИТМ), негосударственное научно-исследовательское учреждение и научно-просветительское объединение Центра Социально-культурной Адаптации (ЦСкА)

(тема 1: о жизни)

КОРОТКО ОБ ОДИНОЧЕСТВЕ,
или начинаем знакомиться с собой - 3

Продолжаем наш разговор об одиночестве.

Задумывались ли Вы, почему проблема одиночества так распространена в нашем мире? Что это такое? И почему для одних одиночество - боль и мука. А для других - наоборот, радость и успокоение. Для третьих - желанная возможность задуматься о себе и жизни. И три таких одиночества вряд ли в состоянии понять друг друга. Вот почему когда говорят об одиночестве, нужно четко определить, что имеется в виду. Нам бы хотелось разделить эти, на наш взгляд, совершенно различные состояния. Хотя они все-таки тесно при этом связаны.

Но чаще всего встречается такая ситуация. Убегая от себя, непонятого и непризнанного, и от своих проблем, человек зачастую кидается в водоворот нескончаемого "общения", бурной суеты современной жизни. Когда человек находится в толпе, постоянной суете и гонке за какими-то не вполне ясными целями, любое одиночество как-то забывается, уходит на задний план, затушевывается. На то время, пока "общается". На первый взгляд, это - выход. И многие, к нашему сожалению, этим пользуются, но…

На самом деле, это не является выходом ни для одного вида одиночества.

Когда одиночество - мука, оставаясь наедине с собой, человек, как правило, испытывает сильную тоску и боль, страх и отчаяние. На него тут же обрушивается лавина проблем, обычно сдерживаемая в повседневной жизни "плотиной" тысяч каких-то мелких забот и суеты. Да, способов забыться и отвлечься придумано много. Думаем, вы сами их знаете немало. Каждый составляет из них свой набор "болеутоляющих" средств. Это и поиск легких и быстрых развлечений, с использованием временно снимающих "блоки" и "комплексы" спиртного, а у современных молодых - помимо этого, еще и наркотиков. Это и уход в работу (отсюда понятие "работоголик"). Это и попытка забыться у телевизора, уткнуться в газету, в книжку или в грядку…

Конечно, все эти "способы" позволяют временно или внешне снимать ощущения дискомфорта и отчаяния. Но проблема тем самым не решается и обязательно возвращается с новой силой, и только усугубляет ситуацию в целом, как болезнь, которую загнали вовнутрь. С годами в такой тщательно запутываемой ситуации все сложнее и сложнее разобраться. Отсюда и наше сожаление, сожаление психологов-практиков, знающих как бы "изнутри" (по "истории болезни") множество примеров жизненных трагедий и катастроф. Помочь таким людям становится сложнее, а зачастую уже и практически невозможно.

Обычно, запутавшийся в своих установках и привычках, боли и отчаянии, социально-психологических ролях и следствиях того или иного поведения, человек просто перестает отличать, где он сам, а где его "роли" и "маски". Он буквально срастается с ними. Чаще всего с самого раннего детства. Как одежда с тяжело раненого человека, пропитанная кровью и грязью, снимается с кожей и тканями тела, так и человек, испытывающий сильную душевную боль и неудобство, просто отказывается разбирать и анализировать, где он и его кровное, а где наработанные им или навязанные ему привычки сложившейся жизни, установки и детские "записи" и страхи. Вот и получается, что проще весь этот комок боли оставить, как есть, не трогать и дальше продолжать мучиться, ожидая либо конца жизни, либо счастливого и чудесного избавления. При этом универсальными "болеутоляющими", напоминаем, становятся алкоголь и наркотики. Вот такая получается печальная картинка.

А ведь выход все-таки есть.

1) Двигаясь по пути уменьшения внутренней "боли", "отчаяния" и дискомфорта, можно постепенно найти свое решение, свой собственный путь. Но для этого надо знать, куда двигаться и зачем. Знать, что там действительно будет меньше "боли".

2) Как это сделать? Как уменьшить боль и отчаяние, дискомфорт и неуверенность в себе? Для этого необходимо знать причины, вызывающие эти явления. Способы уменьшить ваши страдания. А для этого необходимо понять, что их вызывает именно у вас и почему.

3) И, наконец, необходимо ваше личное, добровольное и осознанное желание измениться и изменить свою жизнь. Ваше желание перестать страдать и жаловаться. Ваше желание перестать мучить себя и других, задыхаясь при этом от своих боли и обиды, страдания и агрессии на мир…

Если все это про вас, то нам с вами в одну сторону.

Итак, почему все же одиночество? Что на самом деле имеют в виду люди, говорящие об одиночестве?

Практика показывает, что многие имеют в виду сложности в поиске близких по духу и взглядам людей. Близких, с которыми будет легко, спокойно и комфортно. А еще под одиночеством часто подразумевают непонимание и непринятие человека близкими родственниками и даже друзьями, со всеми теми, с кем связала жизнь. А еще открытое нежелание и неумение со стороны других принять и понять вас таким или такой, какой или какая вы есть на самом деле…

А какой (какая) Вы?.. Продолжение следует. (ЦСкА. 24.09.2002)

* * *

До следующих встреч! Ваши отзывы и замечания можете поместить на http://www.zovu.ru/forum/aforum.isa?zap=1101. Или пишите: zovu@baza-r.ru . P.S. А ссылки на Ваши публикации можете ввести в наш каталог, зарегистрировавшись в качестве пользователя интернет-библиотеки Института (http://www.zovu.ru/public/noindex.asp?St=1&gip=1 ). У Пресс-центр ЗоВУ. 2002.

Избранные ссылки наших ресурсов:
* Золотые Врата Урала * Диалоги о жизни, тайнах и людях * Властелин Времени * Дельфийский Оракул * Поздравления * Любовь * Словарь * Музыка * Психология * Каталог библиотеки * Все форумы * Экспресс-опрос по рассылке *

Если у Вас что-то вдруг не сработает при голосовании, то зайдите и проголосуйте по этому адресу: http://www.zovu.ru/opros.asp

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное