Письмо от Игоря Алексеевича Коровушкина из Белгорода:
''Курил я всегда много, лет с 16-ти, наверное.
Да, точно, с 16-ти — я закурил в последние школьные каникулы, когда отдыхал у дедушки и бабушки в Сибири, в Кемеровской области, недалеко от города Белово. Как же здорово там было
тогда, просто потрясающе красиво — я тогда ощутил величие своей страны, честное слово — насколько Россия велика и красива! Мне уже за 50, а я об этом никогда не забы-ваю... Так вот, в
те последние мои каникулы я, по приезде в родные пенаты моей мамы, почти сразу же влюбился, чуть ли не на следующий же день, впервые в своей долгой уже жизни (так мне думалось тогда)
по-настоящему втрескался в девчонку. Мне казалось, что если я буду выглядеть старше — то и она ответит мне взаимностью. А мне этого так хоте-лось, чтобы она тоже глаз с меня не
сводила. Вот и начал я тогда обучаться мастерству ку-рения, чтобы кольцами дым пускать, чтобы не кашлять надрывно при этом, учился плевать-ся через зуб. Одним словом, учился... Ну и
мало-помалу пристрастился к этому делу.
Поначалу я был убеждён в том, что это я так, ненадолго, возьму вот и брошу, когда захочу. Ан нет... Уже после первой отцовской выволочки (он как узнал о моём покуривании — дал мне
прикурить так, что сидеть было больно недели две на моей сиделке. И я, сделав вывод, что это действо моего отца будет повторяться при моём упорстве — решил бросить это дело до лучших
времён. И, знаете, доктор, у меня это не получилось. И тогда я понял, что завишу от курева. Не сразу это стало меня огорчать. Но потом, уже когда я учился в институте, стал покашливать. И
всё сильнее и сильнее. К моменту получения диплома — я курил и кашлял, кашлял и курил. И ничего с собою поделать не мог. Хотя уже начиная с третьего курса я неоднократно пытался
бросить курить. Но как только я бросал курить и не курил два-три дня — у меня возникало ощущение внутреннего напряжения и неуверенности в себе... и даже какой-то непонятной тревоги.
Причём сильной тревоги. И я снова начинал курить. И всё это проходило — я снова становился сильным и уверенным в себе парнем. В конечном счёте я курить бросил — иначе бы меня уже и
на свете-то не было. Эмфизема лёгких, пневмосклероз — дело нешуточное, можете мне поверить на слово. Но скольких же усилий для этого понадобилось. И сколько денег в это своё
''бросательство'' пришлось выложить — уму непостижимо!''.
Тема, затронутая Вами очень серьёзна и требует внимательного рассмотрения. Сегодня, в век огромного потока информации, все хорошо знают, что курение вредит здоровью и качеству
жизни, причём не только самого курильщика и смертельно опасно не только для тех, кто держит дымящуюся сигарету и с наслаждением вдыхает табачный дым, но и для тех, кто находится
поблизости от курильщи-ка и кому приходится дышать этим дымом помимо своей воли. Курение способно спровоци-ровать возникновение и развитие множества болезней, большинство из
которых приводит к смертельному исходу. Речь пой-дёт не только о заведомо смертельных болезнях, но и о тех из них, которые являются, на первый взгляд не очень-то и опасными
болезнями, которые досаждают своим наличием, но очевидной угрозы для жизни не таят... Как будто бы... Итак, о болезнях, развивающихся у курильщиков (или как говаривал мой учитель —
профессор-хирург Чернов Эдуард Владимирович— у ''курцов''.
Начнём с самой частой причиной смертей - с сердечной недостаточности:
Около двух третей всех умерших наших соотечественников от сердечной недостаточности, от инфаркта миокарда были курилщиками! Причиной сердечной недостаточности становит-ся, как
правило, атеросклеротические поражение аорты (особенно её начального сегмента) и коронарных сосудов (т.е. артерий, питающих сердечную мышцу — миокард). В конечном итоге, это
приводит к ишемии и инфаркту миокарда (другими словами к омертвению участка сердечной мышцы) аорты. Рак лёгких - вторая по частоте причина смертности из-за курения. Из всех больных раком лёгких некурящими являются менее десяти процентов пациентов
онкологических клиник. Причиной рака лёгких становится целый комплекс токсинов, попадающих на слизистую обо-лочку концевых частей легочного дерева (альвеол), имеющих форму
пузырьков, открытых в просвет альвеолярного хода. Альвеолы участвуют в акте дыхания, осуществляя газообмен с лёгочными капиллярами, а также осуществляют накопление обычной сажи
и табачной смолы. В 90% случаев заболевание раком лёгких приводит к смерти. И к смерти зачастую мучительной — человек задыхается, как будто его подвергают удушению... Причиной
высокой смертности от рака лёгких становится быстрое развитие опухолевого процесса и стремительный выброс метастазов. И, повторюсь ещё раз, — чаще всего из-за курения...
Облитерирующий тромбангиит. Почти 7 % от всех больных, имеющих болезненные изменения артерий и вен конечностей, страдают облитерирующим
тромбангиитом (болезнью Бюргера). Большей частью — это мужчины от 20 до 40 лет. А теперь внимание!!! - более 98% страдающих этим страшным и мучи-тельным заболеванием —
курильщики. Женщины заболевают в девять раз реже. Облитери-рующий тромбангиит приводит к омертвению органов и тканей (в том числе почек, кишечни-ка, сердца, мозга). Болезнь эта
очень тяжёлая и с трудом поддаётся лечению.
Импотенция. Крайне неприятная болезнь (не угрожающая очевидным смертельным исходом, но приводящая к очень тяжким социальным, психическим и
физическим последствиям), по сути своей она - настоящий кошмар практически любого мужчин, меняющая всю его жизнь, особенно если ему 30, 40 или 50 лет. И опять же — самой частой
причиной этого болезнен-ного состояния является курение. Именно курение вызывает ухудшение кровообращения половых органов и нарушение функции половой сферы мужчины. При
раннем начале курения возможна недоразвитость половых органов. Длительное курение может вызвать повреждение ДНК в сперматозоидах и стать причиной мужского бесплодия. В целом
же, количество людей, страдающих бесплодием, в шесть раз выше среди курильщиков.
Эмфизема лёгких Во многом похожа на обычный рак лёгких, но развивается иначе. У больного эмфиземой опухают и разрываются альвеолы, что
приводит к нарастающему кислородному голоданию. Спасением для больного эмфиземой становится, как правило, хирургическое вмешательство - трахеотомия с имплантацией специального
вентилятора, который увеличивает объём потребляемого воздуха для нормального обеспечения организма кислородом.
Рак шейки матки Курящие девушки и женщины должны отдавать себе отчёт в том, что их, как они часто думают, вполне невинная забава может привести к
абсолютной потере шанса на материнство и, нередко, к смерти. Основным риском развития рака шейки матки является именно курение.
Привычный выкидыш Этот синдром способно провоцировать не только курение беременных женщин, но и пассивное отравление их табачным дымом
курящих поблизости. Привычный выкидыш представляет собой болезненное состояние, при котором матка теряет способ-ность удерживать плод. Как правило, полный отказ от употребления
табака позволяет ус-транить эту проблему.
Синдром внезапной смерти младенца Более чем в 99% случаев причиной внезапной смерти младенцев является курение матери до и во время
беременности. Этот синдром представ-ляет собой ничто иное, как беспричинную смерть детей до одного года. Определённый риск такого синдрома у детей вызывает и курение отца ребёнка.
Пародонтоз Курение вызывает пародонтоз в сорок раз чаще, чем любая иная причина. Бо-лее 92% курильщиков страдают той или иной формой
пародонтоза. В основном, к 35-40 го-дам большая часть зубов во рту курильщика выпадает (или их удаляют) и их место занима-ют зубные протезы. Побочными эффектами пародонтоза
становятся хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, и, иногда, рак языка, опухолевое пораже-ние челюстных костей.
А ещё... А ещё курение способно вызывать панику у людей. Люди часто оправдывают пагубную привычку тем, что курение якобы снимает стресс и способствует внутреннему расслаблению. На
самом деле это не совсем так. Вернее даже — совсем не так. Учёные из Университета Оксфорда и Университета Кембриджа доказали, что сигарета успокаивает, но очень ненадолго, в то
время как отказ от курения повышает стрессоустойчивость в целом.
Никотин обладает способностью повышать восприимчивость к стрессу в целом. Таким образом, эта плохая и очень пагубная привычка делает человека более уязвимым к трудностям и,
следовательно, увеличивает беспокойство и внутреннюю напряженность.
Результаты эксперимента с участием пятисот человек показали, что благодаря отказу от курения у людей исчезают тревожные состояния, а нервная система становится более устой-чивой.
Это неудивительно, ведь никотин – типичный нервный яд, вызывающий, к тому же ещё и сильнейшую зависимость.
Если человек время от времени бросает курить, а затем вновь возвращается к пагубной привычке, признаки тревожности лишь усиливаются. Это происходит из-за чувства вины, связанного с
неспособностью "завязать" с вредной привычкой, а также постоянно присутствующим страхом перед очень серьёзными заболеваниями, о которых шла речь сегодня и которые грозят
курильщикам.
