Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты самогипноза и аутотренинга

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.749 RSS
←   Декабрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.egoland.ru
Открыта: 27-05-2006
Адрес автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru

Автор
Дмитрий Петухов

Статистика

1.749 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Размышления на тему интуиции


 Выпуск 29

 Секреты самогипноза и аутотренинга

 Дмитрий Петухов

 

Здравствуйте дорогие читатели!

В прошлом выпуске

  • Техника шкалирования интенсивности состояния.
  • Упражнение "Поплавок в океане"

В этом выпуске

Размышления на тему интуиции

Да, я вернулся, хотя, честно говоря, и не совсем, т.к., часть меня навсегда останется на этом прекрасном острове в Индийском океане. А может и наоборот…

В общем, если честно, нет у меня сегодня настроения, делать какой-то особо серьезный выпуск. Так что, если вы позволите, поделюсь некоторыми мыслями, пришедшими в голову за время поездки.

Хотел этот выпуск посвятить нескольким техникам из так называемого «нового кода НЛП», но понял, что не смогу, прежде, избежать некоторых своих комментариев. Кстати, знаете, что такое этот самый «Новый код НЛП»?

Ну, как вы помните, основными «отцами-основателями» НЛП являются Джон Гриндер и Ричард Бэндлер. Впрочем, мне очень нравиться вариант описания этих событий, предложенный Тимуром Гариным и Станиславым Уколовым:

Давным давно, еще в прошлом веке, в начале его 70-х годов в теплой и солнечной Калифорнии несколько весьма неглупых людей вплотную подступили к воплощению давней мечты Человека: "Чтобы у нас все было и чтобы нам за это ничего не было". Поскольку люди они, как уже сказано, неглупые, они поставили это дело на солидную практическую основу. В последующие годы другие неглупые люди восприняли идею и решительно назвали ее своей.

Освоили... Или присвоили. В общем - смоделировали.

А чтобы "ничего за это не было", они придумали свое название позабористее. Людей звали Джон Гриндер и Ричард Бэндлер, а название, как вы биз сомнения догадываетесь, звучит так: неро-лингвистичесткое программирование.

Множество уникальных побед и одолений было одержано под этим пиратстким флагом, но при разделе добычи, как водится, возникли идейные разногласия:  кто же хозяин (автор) смоделированного? И они разошлись как в море корабли.

Флагов стало два: Новый код НЛП и Design Human Engineering. Под вторым моря стал бороздить Бэндлер, а Гриндер - тогда еще с супругой (Джудит Делозье) - гордо поднял другой стяг и , решительно назвав все прошлое "Старым кодом НЛП" - скромно возглавил код Новый.

Новая история НЛП началась, таким образом, в середине 80-х годов того же прошлого века с книги, получившей название "Черепахи до самого низа. Предпосылки личной гениальности".

Я (сдуру видимо) решил «на свежую голову» таки одолеть эту книгу. До конца, я так и не «домучил» сие мудреное произведение, но, понял, что раз уж такие вещи стали действительно популярны, надо попытаться русским языком описать основные идеи (очередные изобретения велосипеда).

И сегодня, я хочу поделиться с вами своими мыслями на тему интуиции. Понятие это стало чуть ли не мистическим, в последнее время. Типа, мудрое бессознательное знает об этом мире «все-все», надо только уметь спросить его. А вот как раз наше (учение, вера, техника – вставить нужное) знает как это сделать.

Ладно, не буду продолжать это саркастическое словоблудие, а просто расскажу вам об экспериментах не каких-то «заморских» деятелей, а наших, отечественный психологов.

Итак, под руководством профессора Тихомирова О.К., проводились в свое время весьма интересные эксперименты.

Шахматистам различной квалификации предлагалось решить различные шахматные задачи (этюды). При этом, в процессе решения, их просили озвучивать свои мысли и, параллельно, снимались данные кожно-гальванической реакции (КГР). Кстати, это основной параметр в «детекторе лжи».

Таким образом, пытались обнаружить влияние эмоциональных (интуитивных) наводок, в процессе решения интеллектуальных задач.

Не вдаваясь в подробности, хочу привести вам основные выводы. Итак, если скажем, мастеру спорта по шахматам предлагались задачи его уровня сложности, его интуитивные догадки опережали его сознательные решения. Т.е., в этом случае, его подсознание давало более быстрое и правильное решение.

А вот, если, например, перворазряднику давали задачи уровня мастера спорта, его интуиция работала по принципу «орел-решка», т.е. выдавала практически случайные ответы.

Какой вывод можно сделать из этого? Если вы никогда не держали в руках скрипку, даже если вы в совершенстве овладеете самовнушением, и внушите себе, что вы Паганини, ничего кроме душераздирающей какофонии вы не произведете (хотя, лично вам, при этом может показаться, что вы играете что-то гениальное).

Но… Если вы действительно профессионал в какой-то области, ваше бессознательное здесь становиться значительно компетентнее вашего сознания. Т.е., наступает момент, когда надо научиться «отпускать» себя, и позволить бессознательному реализовать свою компетентность. Вот для этого-то и  пригодятся вам навыки ПСР!

Итак – никаких чудес! И … Да здравствует «чудо»!!!

Простите меня, дорогие читатели за этот НЕПРАКТИЧЕСКИЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ выпуск, постараюсь в следующем предложить вам более ПРАКТИЧЕСКИЕ  и ЦЕННЫЕ идеи. 

Удачи всем и успешных тренировок! 

Заглядывайте на мой сайт www.egoland.ru

Хочу напомнить, что теперь материалы диска Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка" доступены в варианте файлов для скачивания (электронная книга и 6 аудиофайлов). Причем, этот вариант получается дешевле диска и если вы оплачиваете электронными деньгами, скачать его вы смоможете уже через пару минут.  Скачивайте!

 

До следующей недели!

Дмитрий Петухов
mailto:dp@egoland.ru

Психологический Центр "EgoLand"

www.egoland.ru

Методики, аудиокурсы, приборы для освоения методов психологической саморегуляции

 

 Цитирование и перепечатка материалов приветствуются при обязательной ссылке на сайт: www.egoland.ru (в Интернете - гиперссылка) и автора: Дмитрий Петухов.

 
В избранное