Психология изучения иностранного языка Поймать пожирателей времени
И куда опять ушло время?
Уже который день собираюсь позаниматься английским. Ну хотя бы полчаса! Или минут 15-20. Даю себе слово: обязательно вечером - перед сном - завтра, точно! На следующий день все то же самое: позанимаюсь среди дня - по дороге на работу - ну конечно, вечером - завтра...
Вооружившись советами специалистов по тайм-менеджменту, попыталась найти поглотители времени.
Вот что получилось:
Интернет - как же без этого:) - посещение сайтов;
телефонные звонки;
отсутствие приоритета в задачах;
застревание на мелочах;
нет настроения;
львиную долю времени поглощает рутина.
Вы можете сделать то же самое - найти свои собственные "ловушки" времени.
Также можете выбрать то, что отвлекает вас от дел из списка основных времяпоглотителей
СПИСОК ОСНОВНЫХ ВРЕМЯПОГЛОТИТЕЛЕЙ.
1.Нечеткая постановка цели
2.Отсутствие приоритетов в делах
3.Попытка сразу все сделать за один раз
4.Отсутствие четкого представления о предстоящих задачах и путях их решения
5.Неэффективное планирование дня
6.Недостаток мотивации, индифферентное отношение к работе
7.Личная неорганизованность, поиски информации (записей, адресов, телефонов), нужных вещей и т.д.
8.Неумение сказать 'нет'
9.Неумение довести дело до конца
10.Отвлекающие телефонные звонки, разговоры, переписка и т.д.
11.Стремление отложить "на потом"
12.Незапланированные встречи, беседы и переговоры
13.Некомфортные условия (шум и т.д.)
14.Излишняя дотошность, застревание на мелочах, желание знать все факты