Сегодня не пренебрегайте возможностью заняться водными процедурами, только не
в проруби, а в любимой ванне, не простудитесь! Тонизирующее воздействие на общее
состояние организма окажет иглоукалывание или небольшой разогревающий массаж.
Перед сном для успокоения нервной системы выпейте немного травяного чая.