Сегодня вам рекомендуется более бережно отнестись к своим глазам. Если вы хотите
сохранить зрение, то давайте глазам отдохнуть. Достаточно неплохо будет в перерывах
между работой делать специальную гимнастику для глаз, особенно, если вы работаете
на компьютере. Не забывайте о пользе комплексов витаминов для глаз, не менее
полезным окажется употребление черники и моркови, которые оказывают благоприятное
действие на зрительную систему.