У вас будет достаточно сил на активную трудовую деятельность, да и на отдых тоже
останется, благоприятны вечерние прогулки. Удержитесь от употребления острой
и жирной пищи. Лучше немного поголодать - желудку тоже надо разгрузиться и отдохнуть.
Вечером совершите прогулку, сидячая работа не способствует поддержанию организма
в тонусе.