Благоприятное воздействие на работоспособность окажет небольшая утренняя пробежка
или прохладный душ, главное, знать меру. Вашему самочувствию сегодня можно будет
позавидовать, но все же не перенапрягайтесь, силы вам еще понадобятся. Расслабиться
перед сном поможет небольшая медитация или аутотренинг.