Дайте отдых себе и своему организму. Не перетрудитесь физически, активные виды
спорта и поднятие тяжестей сегодня не для вас. Из упражнений для зарядки вам
больше подойдет медленное растяжение мышц, особенно, в области спины и шеи. Также
благоприятно подействует ванна с лекарственными травами, которая поможет вам
снять напряжение этого дня.