Контролируйте свои эмоции и старайтесь сохранять полное спокойствие. . Аутогенная
тренировка быстро вернет вам душевное равновесие. Это поможет сегодня избежать
многих неприятностей и конфликтов, связанных с отношениями в семье и на рабочем
месте. Если почувствуете, что вам сложно совладать с самим собой, воспользуйтесь
лекарственными препаратами или пейте успокаивающий травяной сбор