Если Вы не будете следовать четкому плану, потратите много сил и здоровья на
решение очень простых вопросов. Не заставляйте себя работать больше, чем это
необходимо. А для этого четко решите, чем же Вы должны сегодня заниматься и когда
именно. Такой план поможет Вам сохранить бодрость и хорошее настроение в течение
всего дня. Если последуете этому совету, беспокоиться о своем здоровье будет
не нужно, а день принесет только положительные эмоции.