Начиная с этого дня, поберегите себя, так как может произойти резкое снижение
иммунитета. Вполне возможно обострение хронических заболеваний желудка и кишечника.
Поэтому в течение дня и, особенно вечером, желательно будет воздержаться от употребления
тяжелой мясной пищи и большого количества крепких спиртных напитков. Перед сном
будет эффективной профилактика заболеваний горла.