В этот день рекомендуется тщательно соблюдать диету, избегая пищи, которая грозит
спровоцировать проблемы с печенью и желудком. А также продуктов, которые могут
вызвать излишнюю зашлакованность организма. Необязательно соблюдать строгий пост,
но, конечно же, лучше отказаться от консервированных продуктов, а также слишком
жирного, копченого, пряного. Лучше всего будет добавить в рацион кисломолочные
биопродукты.