Сегодня благоприятны умеренные физические нагрузки, поэтому не стоит забывать
об утренней зарядке или походе в ближайший бассейн. Скорее всего, вам придется
в делах выложиться по полной программе, поэтому завтрак лучше всего сделать высококалорийным,
а вот вечером не стоит переедать, иначе будет достаточно сложно уснуть.