Непомерная физическая и умственная нагрузка может привести к тяжелым последствиям.
Ограничьте ее. Работа до седьмого пота категорически запрещается. Постарайтесь
работать так, чтобы у вас обязательно хватило времени пообедать в положенное
время, причем речь идет о нормальной пище, а не о традиционном кофе с бутербродом.
И не засиживайтесь на рабочем месте допоздна, ведь Вам просто необходим полноценный
8-ми часовой отдых.