Отдых на свежем воздухе, вот то, что вам необходимо для полноценной жизнедеятельности.
Заранее организуйте сегодняшние мероприятия, чтобы они, как можно больше принесли
пользы вашему здоровью. Игры на воде или просто плавание, велотуризм или бег
по пересеченной местности, решать вам. Главное, чтобы это было движение не в
черте города. Такой отдых принесет вам заряд бодрости на всю неделю.