Сегодня возможны нервные срывы и головные боли, постарайтесь сохранять спокойствие
и не поддаваться отрицательным эмоциям. Займитесь аутотренингом или просто делайте
небольшие перерывы на отдых, послушайте приятную и спокойную музыку. Водные процедуры
вечером помогут вам расслабиться и улучшат ваш сон.