Постарайтесь проявить умеренность во всем, чем сегодня придется заниматься, по
крайней мере, избежите вреда для своего здоровья. Благоприятное воздействие на
ваше самочувствие окажут прогулки на свежем воздухе, так что не стоит весь день
сидеть взаперти. Постарайтесь беречь нервную систему, для этого достаточно избегать
ссор и конфликтов. После напряженного трудового дня максимально расслабиться
вам поможет теплый душ или медитация.